▽竹内涼真と鈴木亮平が大好きな南の楽園・奄美大島へ！黒糖＆鶏飯＆本マグロ乱舞！奄美紅白歌合戦！ ▽高橋一生と新婚さん蒼井優がガチ手料理！ピエンロー鍋って何？日本一のギョーザ名店へ！

パネラー：久本雅美 石原良純 藤井隆 高田純次 福地桃子 IKKO

VTRゲスト：竹内涼真＆鈴木亮平/高橋一生＆蒼井優(他)