- ダイエット
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>>5156
スクワット30回×2
腰回し20回×2
プランク50秒
レッグマジック?40回
足あげ20回
腹筋100回
下腹引き締め30秒
今日も頑張った- 0
>>5156
スクワット30回×2
腰回し20回×2
プランク50秒
レッグマジック?40回
足あげ20回
腹筋100回
下腹引き締め30秒
今日も頑張った
16/12/07 20:21:09