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妊婦さん
部分痩せはできませんかね？
私は153ｾﾝﾁなのに48ｷﾛもあり、自分の体型が嫌で仕方ないんです。本当にぶよぶよで…。今から出産にかけて、太っていく事を思うと泣きそうになります。
お腹の子供の健康を考えるのが大切なのはわかっていますが、できるだけキレイでいたい…(>_<)
妊婦さんでも安全に二の腕や腰の上、太ももが痩せられるような方法はないですか？
みなさんは妊娠中どんな努力をされてましたか？
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No.12 主 妊婦さん
KDDI-SN33
07/04/15 21:11:43
みなさんﾚｽありがとうございます。
産んでからも頑張るつもりにしていますが、妊娠中もできるだけキレイでいたいんです(;_;)
SNさん、脚上げやダンベルはいいんですね！やってみようかな？
海ﾁｬﾝさん、太ってないですか？？私はすごく下半身ﾃﾞﾌﾞで、たぶん見た目は体重以上に見えると思います(;_;)
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No.20 主 妊婦さん
KDDI-SN33
07/04/15 21:17:23
ﾚｽしてる間に沢山のﾚｽありがとうございます！！
やっぱり妊娠中は無理ですかね…
臨月まで＋4ｷﾛだけで産んだ…とか見かけたので、どんな風にしたらいいのかなって思って…。
私は40ｷﾛ→48ｷﾛまで太ってしまって(妊娠してない時に)、痩せないと！と思っている時に妊娠発覚したので、これ以上増えるのが本当に怖くて(;_;)
赤ちゃんに必要な分以外はできるだけ増やしたくない(;_;)
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