- ダイエット
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/02 16:02:24
産後ダィェットをしてたのですが成功しました☆
密かにしていたので報告する人いなくて勝手ながら一人で報告させて頂きます(ノ_-;)嬉しいよぉ( p_q)
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産後ダィェットをしてたのですが成功しました☆
密かにしていたので報告する人いなくて勝手ながら一人で報告させて頂きます(ノ_-;)嬉しいよぉ( p_q)
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けっこぉ体力つかいますね(^_^;)でもあたし的にはかなりオススメです☆
色々お金をかけない,あまり時間をかけないダイエットを調べたりしたのでまた何かあれば聞いてください(o^-')b
マッサージの方法を詳しく教えて頂けませんか?それと骨盤成功とは骨盤矯正をしたんですか?
えとまずジェルを気になる部分につけて足の場合足首カラ上に力を入れてゆっくりあげたりもみだすよぉなカンヂで揉んだりするのがイィですよε=(^◇^;