朝:なし

昼:ポタージュスープ

夜:焼きそば、サラダ

間食:ペプシ


まろちあン
スープで②㎏減ったンだぁ&#x{11:F99F};ゥチも早く50㎏台みたいゎぁ&#x{11:F9CB};

ちｨーこちあン
無事退院したョ&#x{11:F8F6};チビが寝付いたら早速家事やら運動開始する&#x{11:F99F};
入院中減った体重キープしつつ痩せ期の間にがむばる&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};

ふぅらいちあン
調子ゎどぉ？？なかなか体重減らない時はダイエットスタイルを少し変えてみるのがぃいらしいょ&#x{11:F99F};
お互い同じくらいの体重だし今月中には60くらいになれるよぬがむばるべ&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};

また後できまぁす&#x{11:F9D8};