- ダイエット
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◎お昼
しめじのペペロンチーノパスタ
ハンバーグ少し
◎夜
オルビスプチシェイク
ビスケット
運動
ステッパー30回×1
今日は雨降ってたから,お散歩もできなかったし,午後からお客様来てたから,ステッパーも一回だけたるんでるなぁこんなんじゃダメだ- 0
◎お昼
しめじのペペロンチーノパスタ
ハンバーグ少し
◎夜
オルビスプチシェイク
ビスケット
運動
ステッパー30回×1
今日は雨降ってたから,お散歩もできなかったし,午後からお客様来てたから,ステッパーも一回だけたるんでるなぁこんなんじゃダメだ
07/04/16 20:44:48