://3月14日~START!! へのコメント(No.94

  • No.94 ひ

    KDDI-SN34

    07/03/20 18:47:45

    *……………………*
    踵上げ50回
    スクワット50回
    足上げウエストひねり50回腹筋背筋各20回
    お尻歩き
    骨盤体操
    3分間運動
    *……………………*
    そっかじゃあ、エアロビで消費させてきてね!!ココチャン頑張れッ!!いってらっしゃ~い

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