• No.286

    V601SH

    05/02/26 09:16:57

    おはようございます。
    10日目71、2。変わらずでした。だんだん歳を取る事にお肉がお尻の上あたりにつく(>_<)これをどうにかしなくちゃ!前にビール酵母ダイエット流行りましたよね?私それが一番効いたのを思いだしました。ヨーグルト約100㌘に粉末のビール酵母をスプーンで2~3杯。砂糖は入れてたと思います。また頑張ってみようかな。
    マリーさん、体調よくないんですか?書き込みがなく心配です(v_v)
    桜さん、お菓子を無性に食べたくなる時がありますよね。私も間食がやめれません(ToT)けどもうすぐ
    痩せ日だし、気合い入れて頑張りましょう☆

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