- ダイエット
- 使って(゚ε゚)
- P902iS
- 07/02/15 06:37:59
ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
優しい方レスしてあげて&#x{11:F9FA};
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ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
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はあーー。なぜ食べちゃうんだーなぜ我慢できないんだ。
糖質ぱっくん分解酵母っての買ってみた
気休め?誰か試した?効果ありましたか?
35キロ落としたのはいいけど皮がダルダル
スクワットに腹筋鍛え始めて1ヶ月…しまりつつあるけど皮は、どうにもならないな
ぴよぴよ
絶対見返してやる!
顔見えないからって偉そうな物言いは止めて。
性格悪いよ。
野菜高いから空腹の時に飲む野菜スープ作れないよぉ。どうしよう。体も温まるしいろんな味付け出来て最高だったのにな。
>>1471短期間なら良いけど、長期戦だと身体が省エネタイプになりそうだね。
身体が冷えそうだから、温める事に気をつけてね。
ぴよぴよ
46がいつの間にか49になってた。
パンツに贅肉が乗っかってる(;´д`)
今日から運動しよー!!
今日の運動は踏み台20分とWiiでエクササイズ20分!
1日千キロカロリー以下にして六日たったけど、食欲全くなくなってきたよ。3日耐えたらそこからは楽かも。
せっかくやる気出てたのに生理になっちゃった(TT)
生理痛が落ち着くまでは食事制限とマッサージ頑張ろう!
ダイエット中の なんか疲れた1日のご褒美
冬限定ポルテ!!もちろん一個だけを噛み締めて!!
くぅー!しみわたるー!!!
腹筋が嫌すぎる><
ダイエットしなきゃー
太り過ぎて動くのだるい
1日千キロカロリー以下の食事にして三日目。流石に午前中だるい。でも、食欲わかなくなってきた。がんばる。
どうしよう太る一方
やばー。二キロも増えてる。ご飯が美味しくて仕方ない。週末お出かけだから頑張ってしぼる
>>1462とりあえず、10日間の付け焼き刃は今日で終了。
でも、せっかく5キロ落ちたから(凄いおデブだからおちるよね)なるべく維持するか、ゆっくり戻したいな。
無理かな。
健康診断間近で即席の付け焼き刃ダイエット中。
どうせすぐリバウンドして痛い目みるのだけれど、ダイエット始めたら身体が冷えてびっくり。
運動ではなく、食事制限だからだよね。40過ぎの身体には堪えるよ。
今日、天気がいいのでジョギングしました。続くかなぁ~
>>1458
筋肉が増えたんじゃない?
時間がないことを理由に運動やめたら太りました。当然ですね。サイズもMからLに。このままではマズイ
ランニング始めて約2ヶ月。
週5~6日 30分程度走ってるのに痩せない。
むしろ1キロ位増えた。
痩せるにはウォーキングの方がいいのかなぁ。
くじけそう(T_T)
3キロ痩せた!このまま後、5キロ落とそう!
今日から頑張ろう。ポッチャリだと自分に言い訳してたけど、この体はデブ!痩せよう!
どうしても食べたくてコンビニでサンドイッチとチキン買って食べちゃったよー。
夜ご飯は抜きだ!
生理中のダイエットって意味ないんですか?
何日目から痩せ期ですか?
>>1452せっかくダイエット頑張ったのにそうな風に言われると悲しくなりますよね。
第三者から見て僻んでるとしか見えないと思いました。
私だったらダイエット応援しますo(^-^)o
寧ろ一緒にダイエットしようみたいな笑
気にする必要ないですよ(^q^)
>>1451さん
1450です
どうもありがとう、そんな風に言ってもらえて何か元気でました!
身長155㎝、体重44キロって普通ですよね!
脚とか折れそうって言われたりすると
何か気持ち悪いのかな…って悲しくなったりもしました。でも!うん!せっかく痩せたんだし!
本当にありがとね!
>>1450それ絶対妬みだよ、足を引っ張りたいだけだよ汗
っと感じました
>>1429さん!
すっごく分かります!
今、まさに私も同じです。
60キロあって、今は44キロになったんですけど、久々に会う人に、大丈夫?とか言われると何か落ちます(泣)元気だし、痩せてから本当に身体軽くて調子も良いのに。
太っても痩せても何しても言われるって、もうどうしたらいいの?ってなってしまいました。
でも今、寒くなってきたからダボダボの大きめニット着てます。何のために痩せたんだか…(笑)
わービックリした
53なってた!
50
49
をいったり来たりだったのに
とてもショック!!ご飯を控えよう
>>1447
157cm
嬉しくて別トピにも書いてしまった
>>1442
身長は何センチですか?
>>1445教えて下さりありがとうございます。
>>1443
サプリやコントレックス飲んだり酵素ドリンクや高タンパク低炭水化物にしたり
仕事してるから運動はしてない
お腹減ったよぉ( ; ; )
我慢だーーー!!!
>>1442すごいどうやって痩せたんですか?
正月51kg
今は43kgになった
ダイエットに向いてるお茶て何がいいんでしょう
プーアル茶、ごぼう茶、杜仲茶色々あって迷ってます
効果があったお茶があったら教えてほしいです
>>1439 あっ書くトピ間違えた
子どもが約束破られて泣いて帰ってきた。子ども同士こんなことたくさんあるし、親が出ることでもないけど、こう何度もあるともやもやする。
子どもの誕生日だったから食べ過ぎた。
明日は運動しよう。
今日の夕飯主食抜いた☆
だがしかし、お腹が汗
斗真さん決め付けの人急に書き込まなくなったからやっと諦めたかな?
何人か通報!て言われたからペナったか?
あの執念はちょっと引くわ
>>1434あ、斗真さんだ
今日も白々しく変な人が書き込みしてくる。
2週間の断食とか…
>>1432
軽くダイエット糧探したけど見つからなかったんだけど、昔いたコテかなんか?
>>1431面白そうだよねw