• No.5126 ウエルカムボード

    23/08/05 14:04:36

    ほぼカロリー0スナック

    コンニャクを薄くスライス
    塩振って水分抜く
    5分茹でて臭みをとる
    水を切って1日冷凍する
    解凍して手で絞り水分をできる限り減らす
    電子レンジやフライパンでカリカリになるまで加熱
    最後に好きな味付け

    これYouTubeで見つけて作りたい

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