- ダイエット
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ダイエットすると便秘する。水分も野菜も摂ってるのになぁ。
基礎代謝以下の食事をキープしながらお通じ良くするにはどうしたらいいんだろ。
ここ数日便秘&停滞で心折れそう。
いっそのことお腹壊すくらい爆食いしようかな(泣)- 0
ダイエットすると便秘する。水分も野菜も摂ってるのになぁ。
基礎代謝以下の食事をキープしながらお通じ良くするにはどうしたらいいんだろ。
ここ数日便秘&停滞で心折れそう。
いっそのことお腹壊すくらい爆食いしようかな(泣)
19/09/05 21:50:52