- ダイエット
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体調不良で減った体重は、脂肪がなくなったわけじゃないから見た目変わらないのね…多少お腹まわりは減ったけど、体重の減りほど痩せた!って感じしない。
きちんと食べられるようになったら戻るんだろうな…回復したら、またきっちり踏み台昇降と筋トレするぞ!- 0
体調不良で減った体重は、脂肪がなくなったわけじゃないから見た目変わらないのね…多少お腹まわりは減ったけど、体重の減りほど痩せた!って感じしない。
きちんと食べられるようになったら戻るんだろうな…回復したら、またきっちり踏み台昇降と筋トレするぞ!
18/06/29 16:46:20