- ダイエット
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引き寄せの法則ダイエットしてます☆ミ
今月頭77.5キロ→今日75,2キロ
朝起きて体重計に乗ったら、
どんな体重でも『48キロだ！嬉しい(*^^*)』って唱えて、１日を48キロになっている自分で過ごすダイエットです！
現実に今77キロの自分は、
過去の自分の思考から産まれた残骸。
今日体重計に77キロと表示されても
それは、今日のわたしのせいではないので
気にしないこと。
今日のわたしは48キロの
わたしの思考で過ごすこと。
自然に、食欲収まるし、腹八分に食べて
ショッピングも楽しむ！
48キロで輝いてる自分はどんな服を着こなすかな？とショッピングして、
77キロでも気にせずおしゃれになってきた☆
おしゃれをして、腹八分にして、
48キロの思考で生活するだけ！
めっちゃ楽しいダイエットです(*^^*)
気になるかたは、スリム美人の真似をしたら一年で30キロ痩せました、というマンガやYouTubeでBICOちゃんをごらんください(*^^*)
今日は75,2キロ☆
75,2キロを作ったのは、過去のわたし。
今日のわたしはそれを気にせず
スリム美人になったつもり、、
いや、なっている！と思考して
がんばります(*^^*)
48キロまで、スルスルいくぞー！
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18/06/22 12:51:34