23歳☆165㎝86.2㎏→目標56㎏ へのコメント(No.79

  • No.79 りんご

    D901iS

    07/02/21 09:43:46

    朝ご飯…食パン①枚&#x{11:F9F2};


    体質によるみたいですケド…
    ダイエット中はお水を①日①㍑~②㍑ぐらい飲むとイイみたいデスよ&#x{11:F995};&#x{11:F9A4};
    私の場合は①㍑ぐらいを目安にしてマス&#x{11:F9C7};&#x{11:F8F6};

    聞いた話なので効き目はわからないんですが…
    中途半端でゴメンね&#x{11:F9A5};&#x{11:F998};

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