23歳☆165㎝86.2㎏→目標56㎏ へのコメント(No.183

  • No.183 ★よっち★

    SH902i

    07/03/08 22:30:40

    こんばんは&#x{11:F8F6};
    朝…パン、コーヒー。
    昼…煮豆。
    夜…ほうれん草バター炒め、鯖焼き少し、かまぼこ、白菜スープ。

    夜測定…80.8

    早く70㌔代に乗りたい&#x{11:F9FC};

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