• No.261 ななつき

    KDDI-CA33

    07/03/14 21:24:38

    こんばんは(・ω・)/
    もうゆったりできないほど日々忙しかったです(-ω-)


    今日はゆったり出来た(´∀`)

    りこさん、生理中はあまり気にしないほうがいいと思うな*★(*ノ∀`*)。*



    ◎昼ご飯◎
    パスタ少し

    ・運動・
    インスパイリングエクサ30分コース
    背筋50回
    ひねり腹筋50セット
    二の腕エクサ50回



    ◎夜ご飯◎
    春雨サラダ
    煮込みハンバーグ二個


    57.4㌔

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