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中受すると言ったらママ友に笑われた
KDDI-CA33
07/03/02 17:26:04
こんにちは*★(*ノ∀`*)。* りこさん 一番細いとこで計ってます! もう太すぎてやだ(´;Д;) ままさん あたしはスクワットやってないですね(..;) 1ヶ月でそれだけ減るって(((゜д゜;))) 秘訣はなんですか ◎昼ご飯◎ エビカツサンド もちもちミニパン ・運動・ インスパイリングエクサ30分コース ひねり腹筋20セット 二の腕エクサ30回 腕立て伏せ15回 わき腹肉エクサ15セット
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No.195 ななつき
KDDI-CA33
07/03/02 17:26:04
こんにちは*★(*ノ∀`*)。*
りこさん
一番細いとこで計ってます!
もう太すぎてやだ(´;Д;)
ままさん
あたしはスクワットやってないですね(..;)
1ヶ月でそれだけ減るって(((゜д゜;)))
秘訣はなんですか
◎昼ご飯◎
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