☆★ﾀﾞｲｴｯﾄ仲間募集★☆ （2ページ目）

おはよ(*^-^)ﾉ
ゆまちゃんも痔かぁ∑(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ女の人は便秘もあるしなりやすいよね↓↓
昨日の花男ビデオ撮れてなかった｡･ﾟ(｡´□`)q.｡最悪～(;O;)

花男最高だ-&#x{11:F9CB};でも道明寺はタイプじゃないな-。類とくっついてほしいなぁ。無理だろうけどさ&#x{11:F9A5};

ｽﾃｨｯﾁちゃん、ﾌﾞｰﾘﾝちゃん、ゆまも痔だよ～。ずっとだよ&#x{11:F9A5};てか二人とも髪抜けたﾝだ！産後１ヶ月は抜けなくて、すぐにエクステ付けたから、地毛が抜けなくてこないだ外してからスゴイ抜け出して…&#x{11:F9CA};まぁ気にしないようにするよ！今は技術もすごいしハゲても何とかなるさ☆
昼…海老ﾌｨﾚｵセット
夜…ごはん、味噌汁、みずなと鶏肉の卵とじ、ほうれん草のバター炒め
体重49.2㌔～！頑張れ自分！！

こんばんはヽ(´-----｀)ﾉ
㌧ちゃんどうしたかなぁ(泣)花男かかるよ～((○(>_<)○))
ゆまﾁｬﾝｱﾀｼも産後凄い抜けたよ(T-T)髪多い方だったけど半分くらいになったもん(笑)でもｱﾀｼも治ったよ!!
ｽﾃｨｯﾁちゃん仲間だぁ(爆)痛いんだよねぇ(x_x;)はよ治ってくれぃ～(;O;)
最近ﾊﾟｿｺﾝ買ったんだけど使いこなせてない(T-T)

朝
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ
間食
ｶｯﾌﾟｹｰｷ･ｸｯｷｰ
昼
ｹﾝﾀでﾃﾘﾔｷﾂｲｽﾀｰ･烏龍茶
間食
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ5
夜
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ･味噌汁



どか食いしてしまった&#x{11:F999};反省&#x{11:F9A5};

おはよ☆
今朝47.7
47キロ代キープ出来るようにがんばらなきゃ！


ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
私も実は痔(爆)妊娠してなったよ(+△.)今はだいぶおさまってるけど妊娠中痛かった!!
ゆまちゃん
私も産後抜けたよ！今はもう大丈夫だけど、ﾊｹﾞになるんじゃないかと思った(+３ﾟ)

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん、ｽﾃｨｯﾁちゃん、こんばんは&#x{11:F9A0};心配してくれてありがと-！ちょｯとｽﾄﾚｽで…髪がすごい抜けるﾝだけど産後ｯてこんなﾓﾝ？なのかな&#x{11:F9C8};二十歳の若ハゲになｯたらどうしよう。。

昼…③色丼、カレー
間食…小枝、梅干し
夜…ごはん②、味噌汁、みずなと豚バラ、白菜の卵とじ、ほうれん草、里芋の煮転がし

昨日の晩食べてないせいか今日はヤバｲ…。体重49.4㌔。
㌧ちゃん心配なり&#x{11:F997};

こんちはっ(*^-^)ﾉ
ゆまﾁｬﾝもｽﾃｨｯﾁちゃんも大丈夫かい??(oﾟдﾟo;)ｱﾀｼは痔になりました(泣)
朝→ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ
昼→ちゃんこうどん
昨日夜、ﾁｮｺｼｭｰ食べちゃったよ&#x{11:F9A5};最近はまってるものが多いｱﾀｼ(T-T)

昨日は来れなかった&#x{11:F9A5};
ゆまちゃん大丈夫？私は今日お腹の調子が悪い(+３ﾟ)

昨日又お菓子いっぱい食べちゃった･･･
もうすぐﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝだね♪旦那がチョコもらったら又食べちゃうだろ～な(泣)意志が弱い自分がﾑｶﾂｸ(T^T)


㌧ちゃんどうしたんだろ？待ってるよ☆

急に吐き気がぁあ。

昼…ちゃんこ鍋、ごはん
間食…生ﾁｮｺケ-キ、レモンティー、海老カツｻﾝﾄﾞ
夜…雑炊ちょｯと
体重48.8㌔～&#x{11:F9CB};わ-ｲ！&#x{11:F994};

朝→カレーの残り
昼→ｱｹﾞﾊﾟﾝ2個･紅茶
間食→ｶﾙｼｭｰ
夜→ｻﾗﾀﾞ･ﾊﾟｽﾀ
今日は朝から用事ばっかで昼食が夕食っぽかった(oﾟдﾟo;)
48･9

今日夜→カレー
間食→ﾁｮｺｼｭｰ･こうちゃ
あしたはいそがしきなりそう｡･ﾟ(｡´□`)q.｡

今日のメニュ-
昼…カレ-
夜…赤飯、唐揚げ、ポテト
体重49㌔！今月中には48㌔㈹をキ-プするぞ-&#x{11:F9A7};

㌧ちゃん…元気ｨ&#x{11:F997};？

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん、そぅそぅ最低一年は避妊してって言われた！あとｱﾀｼが行ってる産院は一度帝王切開したらその後も帝王切開らしいの&#x{11:F9A5};病院変えるにも、そこスゴイ評判良いし徒歩③分だし、ごはんが激ウマなのよ～(;∀;)ｲﾔ-ﾝ
ｽﾃｨｯﾁちゃん、ｱﾀｼは入院㊥のときに隣に産気づいた方がいて、死ぬ～あ"ぁー！って聞こえて来たときは帝王切開で良かったかもｯて思ったよΣ(´Д｀;)でも産後自分は薬物依存みたいに『早く痛み止め打ってや！いてーいてー！！』って狂人みたいだった…(笑)やっぱ人を産むって大変なことなんだね。。

今日は産院でﾀｯﾁｹｱってのをしてきた☆赤ちゃんをマッサージするんだけどスｯｯゴイ嬉しそうだったよ&#x{11:F9CB};テンション高い娘に顔やら首やらﾎﾞｯｺﾎﾞｺ蹴られたよ(;&#x{11:F9CB};;)みんな知ってる？

こんちには(&#039;∇&#039;)
ｽﾃｨｯﾁちゃんｱﾀｼも気合い入れ直して頑張らねば!!
帝切は次の妊娠まで2年避妊とか、帝切の人は次の出産も帝切とか色々言われるけど、先生の方針や自分の希望もあると思うよ(*^-^)ﾉまぁ先生が帝切て言えば帝切だけど(oﾟдﾟo;)

朝→ﾁｮｺﾊﾟﾝ
昼→煮込みうどん

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
ごめんね～(p､ﾛ`)てか私も最近サボり気味…やばいよね～今月中には47キロ代キープ出来るようにがんばりま～す☆

ゆまちゃん
帝王切開は術後がしんどいよね↓出産の時同じ病室に帝王切開の人いたんだけど超痛そうだったもん!!歩くのも相当時間かかってた。一回帝王切開したら普通分娩出来ないの？

ゆまﾁｬﾝ帝切だったんだね(´･ω･｀)ｳﾁの姉もだよ&#x{11:F9A5};後が辛そうだった(x_x;)高熱出たし((○(>_<)○))昔はよく帝切見学してたけど(下から)凄いお腹痛くなったもんｱﾀｼ(>_<)
自然分娩も陣痛はｴﾗｲね～暴れたくなる(笑)
朝→ｶﾌｪｵﾚ･ﾊﾟﾝ
昼→八宝菜
夜→マックのset
ここ数日さぼってたからまた頑張ろうヽ(´-----｀)ﾉ

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん☆ごめんね&#x{11:F9A5};週末になると旦那がそばにいるから携帯ばっかいじってたらｽﾈﾙんよ&#x{11:F9C7};でも必ず来るからね&#x{11:F9CB};

ｽﾃｨｯﾁちゃん！うん、帝王切開楽って思われてるかも。よく『良かったね』とか言われるよ&#x{11:F997};&#x{11:F9A1};よかねーわ！確かに出産自体は人任せだから楽だよ。でもその前からいろんな注射や点滴して針嫌いのゆまは怖かったよ(`L_`;)ついでに絶食で水も駄目。術後はホント激痛で動けないし一週間は辛かったな。陣痛は経験してないからどっちが痛いとか分からないけど、多分どっちも死ぬ～&#x{11:F9A9};って思いするんだろうね。せっかく女にうまれたﾝだから機会があれば普通分娩で出産したいけど、次もその次も帝王切開での出産になるみたい。正直無理です…だから旦那説得しなきゃ。

ゆまﾁｬﾝ･ｽﾃｨｯﾁちゃん(;O;)もう来なくなったかと思ったよ｡･ﾟ(｡´□`)q.｡

ゆまちゃん
超痛そう(+３ﾟ)帝王切開って普通分娩より大変だよね(泣)でも何か勘違いして帝王切開って楽ってゆう人いるくない？
お食い始めしたんだ！私んとこしてないや(爆)
あっ!!雛人形は明後日届くよ☆


今朝48.1
ﾊﾟﾝ一枚･ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ･ｶﾌｪｵｰﾚ

ｽﾃｨｯﾁちゃん、帝王切開はまぁ1ヶ月くらいしたら運動していいんだったかなー？まぁ回復具合によるみたい！こないだ公園で鉄棒しようとしたら丁度傷に当たって激痛が走ったよ&#x{11:F9D3};ｧﾎだな～自分&#x{11:F9D0};

今日はお食いはじめと雛人形飾ってきた☆
ひぃばあもひぃじいも喜んでた&#x{11:F9A4};
昼…鯛、赤飯、すまし汁、唐揚げ
間食…ケーキ、タルト、おしるこ
夜…赤飯、卵焼き、ほうれん草
間食…チャーハン
体重49.2㌔でしたー！

今日朝書き込みに来たらﾒﾝﾃﾅﾝｽがどうとかでﾏﾏｽﾀ来れなかった(p､ﾛ`)


今朝48
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ
間食
どら焼き二個
昼
ﾒｶﾞﾏｯｸ少し･ﾎﾟﾃﾄ･ﾌｧﾝﾀ
夜
豆乳鍋


ゆまちゃん
帝王切開だったんだ。私は普通分娩だよ(･v`･)帝王切開だったらもう運動とかして大丈夫なの？

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん☆うん、帝王切開だったんだけど傷の状態とか気になってね！病院行こうにも生理㊥で気が引けるし。なんかかゆくって！
ｽﾃｨｯﾁちゃん、ケーキかぁ！いいね☆最近ケーキばっか食べてる&#x{11:F9CB};

今日は社員旅行でなかなか来れなかった(p､ﾛ`)ってみんな来てないし～(泣)

朝
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ
昼
ｶﾆやｽﾃｰｷの食べ放題
夜
なし
でもかなり間食したし↓


私は実母には今まであげた事なかったから今年はケーキあげる予定!!
もう少しでﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝだね☆みんなはチョコ作るの？

こんちは～(^^ゞ
朝→ﾁｮｺ蒸しパン
間食→ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ
㌧ちゃんどうした??まってるよ↓↓

ゆまﾁｬﾝめーっけ(≧ω≦)ｂ
ｱﾀｼからしてみればゆまﾁｬﾝもｽﾃｨｯﾁちゃんも偉い(T-T)ｱﾀｼもいい姑だったなら…(爆)母にはｹｰｷとかだね&#x{11:F99F};毎回だけど(°∇°;)
夜→48･2
ちなみにｱﾀｼは普通分娩だったよ(ﾟДﾟ)ゆまﾁｬﾝ帝切だったの??

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん、看病頑張ってるね&#x{11:F997};ﾌﾞｰﾘﾝちゃんも風邪に気を付けてね！
ｽﾃｨｯﾁちゃん、花束ダメなのかぁ～&#x{11:F9A5};ケーキいいね！おいしそう！ちなみに実母さんには何をあげてる?？ゆまはサウナスーツにしようかな～(笑)

今生理㊥で体重がﾔﾊﾞｲ…終わｯたら痩せるかなぁ。
昼…オムライス、パスタ
間食…パフェ、ワッフル
夜…唐揚げ、ニラ玉、ごはん、パンプキンスープ
って食べ過ぎ&#x{11:F9A9};&#x{11:F9AB};
体重49.8㌔。

出産のとき帝王切開だった人いる～&#x{11:F9D0};&#x{11:F9A8};

こんばんはヽ(´-----｀)ﾉ
遅くなっちゃった(´･ω･｀)ﾁﾋﾞｯｺ達の調子が悪化したよ(;O;)ﾃｨｯｼｭ箱で無くなった(T-T)

朝→ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝドーナツ
昼→うどん半玉
夜→炒飯･麻婆
間食→板チョコ

今日はﾁﾋﾞｯｺ達が沢山残して食べるばっかだったよ↓↓食べ過ぎだぁ↓↓

今朝48ｷﾛ
昨日夜
居酒屋行った～酒は飲んでないけどね☆
朝
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ


ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
よかったね～♪体重どんどん減ってる(=∀･)羨ましいよぉ！子供達大丈夫かい？私の娘もｾｷしてたから病院行ったよ(p､ﾛ`)この時期は仕方ないよね↓↓
ゆまちゃん
花束あげるんだね!!義姉が花束あげるって言ってたから花束はダメなんだよね…お取り寄せスイーツ？の本買った！本から自分で選んでもらうやつ☆

やばい…便秘だあぁ～&#x{11:F9D2};
体重50になったよ涙

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん、体重減っててうらやましいぞ&#x{11:F9CB};こども達早く治るといいね！
ｽﾃｨｯﾁちゃん、ゆまは義母さんの誕生日には毎年花束と何かをプレゼントするよ！義父さんはお寿司好きだからみんなで食べに行く&#x{11:F9F6};

㌧ちゃん、今日もイオン行ったよ～&#x{11:F99A};

今日、ﾁﾋﾞｯｺ達が風邪で病院行ったよ(x_x;)鼻水ｽﾞﾙｽﾞﾙで(T-T)んで体重測定があったんだけど、帰ってきて体重測定したらｳﾁの体重計壊れてはないみたい(笑)割れてるけど機能は大丈夫だった(≧ω≦)ｂ
昼→ちゃんこうどん
間食→ダーツ･ﾁｮｺシュー
ｽﾃｨｯﾁちゃん姑に何かしてあげるって偉いなぁ(°∇°;)ｱﾀｼ究極に仲悪くて&#x{11:F9AC};

おはよ☆
今日は義母に誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ買いに行くよ～
あ～めんどくさｯ(爆)みんなは義母の誕生日何かあげたりする？

今朝48ｷﾛ
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ
間食
豆乳クッキー･ﾎﾟﾃｻﾗ


ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
毎日寝るの遅いね↓↓体大丈夫？無理はダメだよ(･v`･)

はよ～(&#039;∇&#039;)
朝→ﾁｮｺﾊﾟﾝ半分･紅茶
みんなこないかなぁ↓↓

今布団入ったよ((○(>_<)○))今日は久しぶりに一人でﾉﾝﾋﾞﾘ長風呂しちゃった☆
さっき紅茶飲んだからまたﾃﾞﾌﾞったかな(´pдq)痩せて見返してやりたい!!がんばるぞっ(&#039;∇&#039;)
47･7

ｽﾃｨｯﾁちゃん、多分壊れてるっぽい(;_;)先週体重計の先端部が欠けて2つに割れたんだけど大丈夫だと思ってたら(T-T)かなり体重減って舞い上がってたのに(爆)

間食→捻りﾄﾞｰﾅﾂ･ﾁｮｺコルネ1･5個
夜→天津飯･野菜ｻﾗﾀﾞ･茄子の煮物

㌧ちゃ～ん(&#039;⊿･)ﾉ
ど～したんだあ!!

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
体重計壊れてるの？食べても食べても痩せるのは本当であってほしいよね(^-^)

昼
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ･ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ･ｶﾌｪｵｰﾚ
夜
牡蠣のｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ･白米半分･もやしの卵とじ･味噌汁･ﾎﾟﾃｻﾗ

こんちにはヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
ﾁﾋﾞｯｺ達がTVみてるからﾉﾝﾋﾞﾘです( ´艸｀)
昼→焼きそば
間食→プチシリーズ

㌧ちゃんいないなぁ～(oﾟдﾟo;)どした??

おはよ～(&#039;∇&#039;)
体重計最近前が割れたから、本当に壊れたっぽいんだぁ↓買ってまだ少ししか経ってないのに(T-T)
どんなに食べても痩せてる(笑)んなわけないっちゅ～のよね(泣)しかも昨日夜にﾁｮｺｸｯｷｰと紅茶飲んだし(x_x;)一体ﾅﾝｷﾛなんだろ!?
朝→ｽﾃｯｸﾊﾟﾝ
紅茶
DSの頭の体操みたいなの楽しそうだからｱﾀｼも欲しいなぁ～でも人気凄いんだぁ&#x{11:F9A5};

今朝48.1
みんな体脂肪低い～(′3ｑ)いいなあ☆

朝
ﾊﾟﾝ一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ


ﾌﾞｰﾘﾝちゃん
体重かなり減ってるぢゃん♪私も頑張らなきゃ!!
ゆまちゃん
DS最近広告に載ってたよ!!!数量限定だったけど(ｰД`)でも今どこも売り切れだよね…

絶対きれいになつてみせられる体になりたい

体脂肪率計ってみたら18や～ん&#x{11:F9CB};って喜んでたら設定が168㌢…お母さんが変えてたみたい。。　
(´・ω・)ｼｮﾎﾞ-ﾝ
実際は23㌫。でも25とかにもなるし～(`L_`;)
今日のメニュー
昼…煮卵、パン②枚
夜…おでん、おにぎり③
体重49.2㌔！
DS欲しいな～。持ってる人いる?？楽しそう&#x{11:F9A4};どこも売り切れだよ&#x{11:F9A5};

いやぁ～ｳﾁ今日まだお風呂入ってないよ((○(>_<)○))早くしなきゃ!!
昼→昨日のｽﾃｰｷの残り･煮物･ご飯
夜･鰤大根･ご飯
間食→ﾁｮｺシュー
昼→47･9
ｳﾁの体重計壊れてるのかも(泣)
ｽﾃｨｯﾁちゃんｱﾀｼは体脂肪は24～25ぐらい(°∇°;)凄い変動するよね↓↓

娘寝かし中～


夜
そろぼ丼･焼き魚･わかめｻﾗﾀﾞ

こんち☆

今朝48.2

48ｷﾛの壁が厚い(泣)


今朝
パン一枚･ｶﾌｪｵｰﾚ
昼
ｻﾗﾀﾞ･ﾒｰﾌﾟﾙﾊﾟﾝ
間食
豆乳クッキー･ﾐﾆ芋ﾊﾟﾝ



間食がやめられない(ｰД`)みんな体脂肪ってどのくらいあるの？私妊娠するまえ18ぐらいだったのに今27なんだけど！ありえな～い(+ロﾉ)ﾉ体脂肪なかなか減らないし。やっぱ運動だよね…

こんちには～(&#039;∇&#039;)
今日は上の子が保育園だから少しﾉﾝﾋﾞﾘできたよ～(≧ω≦)ｂﾘﾌﾚｯｼｭ☆
朝→ｽﾃｯｸﾊﾟﾝ
昼→ﾗｰ麺
昨日夜→48･1

今布団の中～寝かしつけ中(&#039;∇&#039;)今日は実家へ晩御飯食べに行ってたから食べ過ぎ～(x_x;)
昼→48･3

夜→ｽﾃｰｷ･ご飯･ｻﾗﾀﾞ
間食→ﾍﾞﾋﾞｰﾁｮｺ

ﾌﾞｰﾘﾝちゃん☆
久々に沢山寝れてよかったね(´н｀*)ﾑﾌﾟﾌﾟｯ 私は布団の中に入った瞬間、かなりの幸せ感に浸ります…◎

◆昼
ﾀﾗｺﾊﾟｽﾀ お握り② みかん①

お菓子は我慢…我慢‥(;д;`)

こんちには～(≧ω≦)ｂ昨日9時から寝ちゃった(笑)久し振りに寝た～って感じ!!
お寿司ならｼｰﾁｷﾝ大好き☆ちなみにｱﾀｼはﾜｻﾋﾞが食べれないから回転寿司は回ってるのは取れません(T-T)刺身はﾊﾏﾁが好きっ( ´艸｀)

朝→ﾁｮｺﾊﾟﾝ1本
昼→わかめうどん
間食→ﾁｮｺｸｯｷｰ5つ･紅茶

昨日夜→48･8

◆朝
ご飯①口 豚汁 唐揚げ① ｳｲﾝﾅｰ大① 鯵 目玉焼き

◆お菓子
ﾐﾆｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ①

私も毎日お菓子の量がﾊﾝﾊﾟない(´口`)ノ今日から減らしていこぅ!!

今日はグダグダな一日だった～(笑)最近パパと娘がすごい仲良しで見てて微笑ましい&#x{11:F9CB};やっぱ女の子はパパｯ子になるのかな☆
あ、ゆまは寿司なら鮃が大好き&#x{11:F9F6};白身しか食べれないんだよね～↓あと玉子とか。でもネギトロ丼は&#x{11:F9B0};
今日のメニュー
昼→親子丼
間食→スタバ
夜→醤油ちゃんことごはん
体重49.4㌔。
旦那が『今月は給料少ないかも～(´д`)』って。まぁ正月に成人式と休み取ったから仕方ないけど、う～ちょとビビル(`L_`;)

あっ…たくあんじゃなくてｼﾝｺ巻きって言うんだったね(;ﾟДﾟ)いっぱい食べてしまった↓
ｽﾃｨｯﾁちゃん、ｶﾆﾐｿとはっっ(*´皿｀)ﾅｶﾅｶ渋いﾄｺﾛつきますなぁ～♪♪

◆夜 44.6㌔スッポン
寿司 唐揚げ① 豚汁 ｻﾗﾀﾞ 缶酎ﾊｲ①

出産後すぐは、焦って焦って食べる量減らしてたのに、今じゃかなり食べてるゎ(ρﾟ∩ﾟ)ｸﾞｽﾝ これがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞでしょうか｡｡｡ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたら痩せにくい身体になるみたいだしもぉどうしていいのやら(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
‥て食べなきゃいいんだょ～ｸﾞﾘｰﾝだょ～(;ﾟ-ﾟ)