生理前の体と基礎体温‥ へのコメント(No.4

  • No.4 らん

    N901iS

    06/12/05 23:15:00

    ひなサン、今かなりきついですよね。吐き気や胃が痛くなったり、気分が悪くなったり…私はひどい時やはり吐き気止めを飲んだり、パニック症状が出た時は、頓服で安定剤を半錠のんだりしてます。軽い時は、なるべく体が疲れないようにのんびりと家で過ごすようにしてます。好きな映画みたり吐き気がない時は、アロマをつかってリラックスしたりしてます。無理をしないでくださいね。

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