あと少し痩せたい人&#x{11:F9C8};一緒に頑張りましょう&#x{11:F94E}; （2ページ目）

おはよう★

体重47.4㌔

昨日はケーキとおしるこを食べちゃいました…。
みんな順調に開始より体重減ってるみたいだね～(･∀･)y
運動して引き締めないといけないけど最近疲れからか睡魔に襲われて…生理も終わったので今月中にはウエストが少しでも細くなるように頑張りますっ！！

くるのおそくなりましたー(>_<)
体重 47.7ｷﾛ
昨日食べ過ぎたけど増えてなくてよかった(^^)
今日は街をﾌﾞﾗﾌﾞﾗ歩いたから疲れた(*_*)

　おはよう&#x{11:F8A4};
体重 48㌔
きのうと　変わらず&#x{11:F997};
　　
48㌔脱出　できなかったョ
　今朝　体計測してみたら　多少、変化ありました&#x{11:F9A7};
まだ②って感じです&#x{11:F9FA};

おはよう☆

なかなか来れなくてごめんなさいm(__)m

体重47.2㌔！

７日に集計する分は今日みんなの体重がわかりしだいします（*￣0￣）/　

体重　47.7㌔（＋0.2）

カロリーちゃん、まだダイエット始めてそんなにたってないし、急に痩せるとリバウンドしやすいからあせらずゆっくりでいいと思うよ☆
今日は義母の家で夜ご飯たべすぎた…体重計に乗るのこわいなぁ。

　きょうは
もぉ　運動&#x{11:F9D8};終了&#x{11:F9AB};
　　　　　　　　
　ホムラ&#x{11:F9D6};
したら、あした　計測してみようかなぁ～&#x{11:F995};&#x{11:F8F5};　　　　　きょうは少し長風呂&#x{11:F99C};
してみます

こんにちは
今日の体重は48㌔ピッタリでした(^-^;)
体重行ったりきたりしてるよ
でも、下半身が少し引き締まってきたみたいなんか毎日Ｇパンを１回はいてチェックしてるよ(笑)
もう１本はけなかったＧパンもはけるようになりたいなぁ(^-^)
㌍ちゃん、チョットサイズを測ってみたらどうかな体重変わらなくても、私みたいに引き締まってきてるかもよ

　こんにちは
　体重 48㌔

きのう　ココを最初から
観てたんだけど…　自分がんばり足りないなぁと
反省しました&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D4};

体重 47.5ｷﾛ

初の47ｷﾛ台☆戻らないようにしなくては(^_-)
ﾎﾑﾗちゃんのﾚｽみて、デニムはいてみたら少しお尻がゆるくなってた！それでもまだｹﾂﾃﾞｶなんだけどね(*_*)

少しでも　変化出てくると
ヤル気ＵＰ&#x{11:F99A};
　するよねぇ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
　ぁぁ　&#x{11:F9D3};羨ましい
今朝の体重 48.2㌔

おはようです
餅子ちゃん体調早くよくなるといいね(>_<)
㌍ちゃん、私は腹筋のお陰かちょっと余裕の無かったＧパンが楽にはけるようになったよ(*^艸^*)
体重にはあまり変化が無いけど(^-^;)
昨日の体重は48.１㌔
今日の体重は47.9㌔
行ったりきたりしてるゎ

体重 48.0ｷﾛ

風邪がなかなか治らない(*_*)
寒くなってきたから、みんな風邪ひかないようにね☆
ｶﾛﾘｰちゃん、私もまだ1ｷﾛくらいしか減ってないからみため変わってないよ(>_<)

　こんばんゎ&#x{11:F995};
　今朝の体重 ④⑧.②㌔
増えちゃった&#x{11:F997};凹
みなさんは　&#x{11:F8A9};体のラインに変化でてきてますか？
　私は　サッパリです&#x{11:F9AB};
　　　運動法が
　ダメなのかなぁ&#x{11:F9A8};

　餅子&#x{11:F9D6};
　　大丈夫？？風邪&#x{11:F999};
流行ってるんだね&#x{11:F9AF};
うちの　チビも、いまのところ元気②&#x{11:F8D9};&#x{11:F995};
　体重 48㌔
このまま 47㌔代に突入してほしいなぁ&#x{11:F9A9};

こんにちは
餅子ちゃん風邪は大丈夫
最近ホント寒いもんね(>_<)
みなさんホント体調に気を付けてね
今日の体重は47.９㌔とぎり②47㌔台でした(^-^;ゞ

体重　48.0㌔

りんちゃん、うちは子供は元気だけど私が風邪引いちゃったよ。
でも、食欲はバッチリだから体重はへらないな（´ω｀）

こんばんは★

遅くなりましたが今朝の体重は47.5㌔！
昨日の運動メニュー
腹筋５０回★背筋５０回★足上げ10×5セット★ステッパー２０分！

今日は生理が始めり憂鬱です…子供２人の調子も悪くみんなでバテバテです…。

皆さんのお子さんは元気ですか？体調崩さないように気をつけてね(ﾟ∀ﾟ)

　お疲れさま&#x{11:F9AF};
　今朝の体重 48㌔

これから　夕飯支度&#x{11:F8D0};
　　はじめま～す&#x{11:F9D8};
　もぉ⑫月なんだね
　早いなぁ　①年は……&#x{11:F9D3};

おはようございます
昨日は妹と朝から会ってたから来れなかったです
りんちゃん職業訓練校頑張ってね
ハローワークとか役所に資料あるよね何気に私も気になってるんだよね
昨日の体重は47.６㌔
今日の体重48.３㌔
この差は一体なんなんだろう

　来れなくて
　ごめんなさい&#x{11:F9D3};
&#x{11:F997};体調不良でした&#x{11:F8F7};

あしたから　また改めてがんばります&#x{11:F9CC};&#x{11:F992};　おやすみなさい&#x{11:F9A6};

おはよう☆
体重47.5㌔

昨日忙しくて来れませんでした(　>д<)、;&#039;.・　
㌍ちゃん体調は大丈夫ですか～？？風邪引いたのかな？
ほむらちゃん昨日お祭りだったんだね！楽しかった？？私の地区は春と秋に小さなお祭りがあるよ～♪
餅子ちゃん！１日から仕事ではなく職業訓練校に行ってます☆３ヶ月間だけだから修了したら仕事捜します！学生気分で楽しくやれそうです♪

しばらく運動出来なかったけど人形作りも終わったので今日から休んだ分頑張ります！！

体重48.0㌔

ホムラちゃん、お祭りいいなー。出店とか雰囲気がいいよね☆
カロリーちゃん、体調大丈夫かな？
りんちゃん、もう仕事始まったんだよね？頑張ってね！

今日の体重48.１㌔でした
お昼から近くでお祭りがあるみたいで、行ってきます
体重増えないように気を付けないとね(^-^;)

　こんばんはっ
　体重　変わりなし

きょうは　調子が悪くて…
　　　　りん&#x{11:F9D6};あと一体&#x{11:F9F4};がんばってね&#x{11:F9CE};&#x{11:F9CC};

りんちゃん、ぎゅってしてもらえて良かったね人形あと１つ頑張ってね(>∀<)
今日の体重48.２㌔でした
47㌔台キープできなかったよ
気合い入れたいところだけど、今日も食べすぎてしまったよ

おはよう★

朝起きてから計り忘れてたので家を出る前に計りました！
体重48.0㌔★

昨日も徹夜で頑張るつもりでしたが子供と一緒に寝ちゃいました…。

私も生理が来る時期です(T-T)生理は年１回でいいですよね…。

体重48.4ｷﾛ

りんちゃん、人形完成したかな？手縫い大変だね(>_<)お疲れさま☆
生理のせいで吹き出物が(*_*)早く終わらないかなー！

　こんにちはッ&#x{11:F8F6};
生理で　&#x{11:F999};不調でした
　　　人形作り
　　ホント　大変そうだね
　&#x{11:F943};今晩も？？
　喜んでもらえて
　良かったね&#x{11:F995};&#x{11:F992};
あと①体　がんばって&#x{11:F8D9};
いま　夕飯のお弁当買い出しに来てました&#x{11:F8D0};
　早く　生理おわれ&#x{11:F9AF};

おはようございます♪

体重47.8㌔

豆乳クッキーお試しも出来るんだね(ﾟ∀ﾟ)お試しだけでもしてみようかな☆

人形を20:30～2:30まで徹夜で１つ作りました！けどあと１つ作らないと(T-T)ミシンがないから手縫いで赤切れなったよ…。喜んでギューとしてくれたので寝不足も痛みもどこか行きました♪

今日は専業主婦最後の日★なのでママ友と贅沢ランチにダイエット忘れて行ってきます！

おはようございますV(^-^)V
豆乳クッキーお試しのを楽天で買ったよ
１袋６枚で１人２袋までだったんだけど、送料込みで１袋500円だったんだ
３枚ズツを２回食べたけど、水分をいっぱいとりながら食べるとお腹が膨れた感じがするよ(*^∪^*)
本日の体重は47.９㌔でした

こんばんわ☆
体重　48.4㌔

生理中は甘いものが食べたくなってこまる。
豆乳クッキー効果あるんだねー！でも、高いのかぁ（・ω・）

こんばんは☆

今日は忙しく遅くなりました～（*￣0￣）/　

体重47.6㌔

なんとかキープしてます♪

今日は人形の材料を購入したので子供を寝かせたら徹夜で作りたいと思います！
甘い物食べたいね～話題の豆乳クッキー？凄くいいらしくて友人３㌔痩せたけど高くて買えない(T-T)

こんちは
洗濯物や布団を干したら遅くなっゃいました
りんちゃんお疲れ様今の保育園はだっこ人形を作らないといけないんだ大変だね(>_<)でも、お昼寝の時のママ代わりだもんね(^-^;ゞ
いろ②大変だけど頑張ってね
けいちゃん、私も間食はしてるよ
私は我慢しすぎると、我慢の糸が切れると大変な事になっちゃうから食べたいモノもどれくらい食べるとか、友達や上の子とご飯する時ぐらいは外食するとかしちゃってます
本日の体重は48㌔ジャストでした(^-^;)
昨日は47㌔台いったのなぁ～。キープ難しいね(>_<)

　　おはょ&#x{11:F9AF};っ
　体重 48.3㌔
　
けい&#x{11:F9D6};>>　間食ちょこ②
しちゃってるょ&#x{11:F9C7};
ただ　午後⑦時以降は食べないようにしてるんだけど…

　　まだ　タイヤ交換してないのに&#x{11:F8A2};が&#x{11:F9D2};

体重48.4㌔

りんちゃん、保育所の準備大変だね。抱き人形もつくるんだね。抱っこして寝ているの想像したら可愛いね☆
けいちゃん、私は間食しちゃってます。
アイスとかゼリーとかが多いかな。なかなかやめられなくて（´ω｀）

こんばんは☆

夜メニュー『ごはん・カボチャの煮物・鶏レバーの甘辛煮・カレイの素揚げ野菜あんかけ』私も今日友人が遊びきてミスド食べちゃった☆

㌍ﾁｬﾝ保育園待機中なんだね～私は田舎だから待機とかないのは助かるかな…。早く入れるといいね(･∀･)y

今日は運動出来そうなのでします！報告は明日しまぁ～す☆

こんばんはo(^-^)o
今日の朝は46.9だったのに夜は47.7になってしまった‥。夜もたくさん食べちゃってマックとミスド食べちゃって(T_T)
みなさんは間食なしですか？
おしえてください☆

　　こんにちはッ
　今朝は
　体重を計り忘れました&#x{11:F9C8};

りん&#x{11:F9D6};　保育所準備
　&#x{11:F8A4};忙しそうだねぇ
　抱き人形とかも
作るんだ!?　　　　うちは
今回、保育所入れず&#x{11:F9D3};
来月に期待します&#x{11:F8D9};
お昼だねぇ　何食べるかな

おはよう☆

体重47.8㌔
なんとか４７㌔維持出来そうです(ﾟ∀ﾟ)

保育園の準備の名前書き等が２人分だし最近寝不足＆運動不足…。お昼寝の抱き人形？も手作りで２つ作ったりしないといけないから運動はしばらくおやすみになりそうです…。

改めてけいﾁｬﾝよろしくねo(^-^)o

昨日の集計また間違いが…私は-0.7でした～偽造してました(>_<)

おはようございます
昨日はちょっと忙しくてこれなかったです
りんちゃん、集計ありがとう
そしてご苦労様ですちょっと気合い入れなおしますゎ
けいちゃん初めましてよろしくねV(^∀^)V私も身長１５６㌢なんだ～(だから何みたいな)
今日の体重は47.８㌔
ギリ47㌔台滑りこみましたぁ(*^o^*)

みなさんよろしくおねがいします(^O^)
身長は156㌢ないくらいです！
今あまりにお腹すいて間食してしまいました(:_;)
自分に勝てない(+_+

りんちゃん、集計ありがとう☆
この調子で頑張るぞ！
㌍ちゃん、うちの子は寝るの遅いよ。２２時くらいかな。
けいちゃん、よろしくねー☆

さて、これから半身浴してきまーす。

　　りん&#x{11:F9D6};
　みんなの&#x{11:F9BE};集計
　ありがとう&#x{11:F9CE};&#x{11:F9CC};

ヤル気　ＵＰ&#x{11:F8D9};
　　&#x{11:F995};けい&#x{11:F9D6};よろしくです　　　
けい&#x{11:F9D6};は　身長
どのくらいですか～？
　おやすみなさい&#x{11:F942};

7日目は間違いです！すみませんm(__)m

㌍ﾁｬﾝ→チビ達まだ寝ませんかなり眠いはずなのに保育園に行ったからテンション高くなったかな～(T-T)早く寝かせないと！運動出来ないよ～！

★第１回集計発表会★

りん→初日48.5㌔
7日目47.8㌔
『－０．８㌔』

餅子ﾁｬﾝ→初日49.2㌔
7日目48.4㌔
『－０．８㌔』

㌍ﾁｬﾝ→初日49㌔
7日目48.3㌔
『－０．７㌔』

ほむらﾁｬﾝ→初日48㌔
7日目48.3㌔
『＋０．３㌔』

ほむらﾁｬﾝ前日の体重でさせてもらいました(･∀･)y間違ってたらすみません！

けいﾁｬﾝよろしくお願いします★

次回は12/7です！

はじめまして☆
私も仲間にいれて下さい！今47.6㌔です(T_T)
あと４㌔痩せたいのでよろしくお願いします！

　&#x{11:F995};きょうの運動
　　　　ＥＮＤ&#x{11:F9AB};
　　　きのぅ　あるあるでやってた体操もはじめたょ&#x{11:F9CC};　　娘と、ゆっくり&#x{11:F99C};
　　入って来ま&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};す
みなさんのとこは　チビ&#x{11:F9D6};何時就寝しますか？&#x{11:F9A6};

おはよう☆

体重47.8㌔
あれ？戻ってきてる(T-T)

餅子ちゃんへ
そっちは雪なんだね～♪足元気をつけて行って下さい(･∀･)y
㌍ちゃん
面接頑張ってね！応援してるよ～♪

&#x{11:F9FA};体重　48.4㌔
　前日比 ＋0.4&#x{11:F9D3};

ぁあ～ぁ　増しちゃった&#x{11:F9AB};
　　　こども抱っこして
　転ばないょ～に気をつけてねッ&#x{11:F8A2};　冬道&#x{11:F9AA};
＊おはょ～　私も今朝は
　朝一で銀行行って、
お昼からは　面接です&#x{11:F8D9};

おはよ☆

体重　48.3㌔

今日は出かける予定だけど、雪がまだ残ってるから自転車もベビーカーも使用できず…。
子の冬靴もないし、地下鉄まで抱っこかな。キビシイ（´Ａ｀）