30代☆理想は高く独身時代 へのコメント（No.151）

温泉&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};うらやま&#x{11:F9CF};
うちは下のﾁﾋﾞが風邪っぽいから今日は家に引きこもるよ&#x{11:F9D3};
もぉ～さぁ…片付けても片付けても散らかされ…（泣）
旦那も子供らと一緒になって散らかしてんだもん&#x{11:F9C9};
やんなるわ&#x{11:F9A5};

かずちゃん&#x{11:F995};筋肉は必要よ～&#x{11:F9CF};睡眠時脂肪が燃える&#x{11:F99A};けど…わかる気がする&#x{11:F9C7};
ﾏｯﾁｮにはなりたくないよね&#x{11:F9C7};ﾜﾗ

あ&#x{11:F9A0};ｸｯｼｮﾝとか枕、出来れば厚い奴！
それを仰向けで寝て、足に挟むの！でｸｯｼｮﾝを潰す感じでおもいっきり限界まで力入れる&#x{11:F99A};を20回！
ｺﾚ、ﾌﾄﾓﾓに効くみたいだよ