30代☆理想は高く独身時代

皆～ﾄﾋﾟたてたよー
移動お願いします&#x{11:F9AD};
脂肪ﾊﾞｲﾊﾞｲ～&#x{11:F8F6};だす！

桜ちゃん後もうちょっとで40㌔台に突入じゃない！&#x{11:F991};頑張ってるなぁ&#x{11:F9AF};&#x{11:F9CC};
ﾄﾋﾟじゃあ考えるよ&#x{11:F9AF};
なんて書けばいいかな&#x{11:F999};
待ってて～

おはよう&#x{11:F8A0};
今朝は５０．５㌔
昨日は５０．８
少し減ってる
体脂肪２５．０％
昨日は２３．６％
増えてるんだけど…
新トピ&#x{11:F9B0};だったらまたりょうちゃん立てていいよ&#x{11:F995};

おはよう～
桜ちゃんち皆仲が良いんだね&#x{11:F999};うちとはまるで逆だぁ&#x{11:F9AB};義理妹家族と交わる事なんかないもんなぁ&#x{11:F9A3};
今日はこれから家の用事で色々あちこち行かなきゃ&#x{11:F9A5};ｶﾙﾆﾁﾝ飲んでなるべく無駄に歩くようにするよ&#x{11:F9A0};

あたしは新ﾄﾋﾟ全然&#x{11:F9B0};よ&#x{11:F9A0};

でわ家事済ませて行ってくるわ～&#x{11:F999};

りょうちゃんとかずちゃんがそのままのほうが良かったらこのままでいいよ&#x{11:F995};
今日は体重が０．２㌔増えてた&#x{11:F9D0};体脂肪は減ってた&#x{11:F9A9};１１時位に義理の弟といっても私より５つ上&#x{11:F9C7};と歩きに行って来ます&#x{11:F9A9};頑張るぞぉ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9A2};

こんちわー（ ~-~）
今日はﾀﾞｲｴお休み&#x{11:F9A3};&#x{11:F9A5};
腹痛いはﾀﾞﾙｲはでｷﾞﾌﾞよ～半身浴だけ夜やろうかな？ちょっとはすっきりするかしら？&#x{11:F999};&#x{11:F9A3};

そっか&#x{11:F9AB};
んじゃど&#x{11:F9AF};する&#x{11:F9CF};？
皆で新しいﾄﾋﾟﾀｲ考えよ～&#x{11:F9CC};&#x{11:F99F};

産後仲間じゃなくてもいいんだけど、新しい仲間出来たら張り合いがあっていいんじゃ無いかな&#x{11:F9A8};って…。

おはよう～かずちゃんなんだよぅ～(･ ε ･)ﾌﾞｰ爆
大丈夫&#x{11:F9D1};生理終わったら戻るから&#x{11:F9CD};&#x{11:F8F6};
体重計は壊れてません！爆桜ちゃんもう寝返りしたの&#x{11:F999};&#x{11:F9A8};早いっ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};
歩くのも早いんじゃない&#x{11:F9A8};楽しみだね&#x{11:F995};&#x{11:F99A};&#x{11:F9A4};
ﾄﾋﾟ立て直す？いいよ～&#x{11:F9CC};
ってどうする？？&#x{11:F9C8};
桜ちゃん産後同じくらいの人居た方がいいよね？&#x{11:F9AB};

おはよう
今朝は５０．６㌔
体脂肪２４．７％
生理私も２１日から始まった&#x{11:F9A9};でも量が少ない。始めはこんなもの&#x{11:F9A8};生理痛も無かった&#x{11:F9A9};生理痛無いのは嬉しいわ&#x{11:F995};
ゆうちゃんこなくなっちゃったね&#x{11:F9D3};
提案なんだけど…私も緩んで来たしトピ立て直してまた新しい仲間作って頑張らない&#x{11:F9A8};

おはよ～
今朝の体重51kg……体重計壊れてる？それとも私が壊れてる？なんか凹むわ…というわけで、りょうちゃんコツは教えられん

桜ちゃんの知り合いは20億の人か～すごいね20億ってお金ってあるとこにはあるんだね～下の子寝返りしたんだね～めでたい家はいつしたっけかな？？なにもかも忘れちゃったな
やっと私のやる気(勇気？)がでて、今日から本気でトイレトレーニング開始です遅いよね
私はさっき生理きたよ～

久しぶりです&#x{11:F995};
暑い&#x{11:F9AB};子供いるとクーラーガンガンに出来ない&#x{11:F9D0};
金ｽﾏで２０億って言ってたけど、他にも何かやってるらしい。だから本当にその位あるのかも…でも２０億も稼いでる様に見えない…事実なら凄いね&#x{11:F9A9};羨ましい。あの喋りはつくってるって義母も言ってた&#x{11:F9A9};
皆聞いて&#x{11:F995};家の下の子が昨日寝返りした&#x{11:F995};３ヶ月と１１日の記録です。昨日３回したらしい&#x{11:F9A9};私は１回しか見れてない&#x{11:F9D3};上の子は４ヶ月と４日で寝返りだったから下の子は早かったなぁ&#x{11:F9C6};

こんばんは～
あり？皆忙しいのかな？
つかゆうちゃんﾄﾞｺｰ？お～い（ToT）
金ｽﾏ綺麗な人だったね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};今生理が来たー&#x{11:F999};&#x{11:F9A7};
今日午前中ﾋﾞﾘｰしといて良かったわ（笑）
ｶﾙﾆﾁﾝ飲んでからﾋﾞﾘｰしてるんだけどもの凄い汗&#x{11:F999};
気のせいかな？でも凄いんだよ～

おはよう！
体重51.8㌔体脂肪20.3
はぁ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};数字動いてないや&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
今日から朝昼しっかり食べて夜抜いてみようかな&#x{11:F9AC};
しかし暑い～（ToT）暑すぎるー！
夕方涼しくなったら歩こう…

ﾈｰかずちゃんどうやって49にもどしたの～？おせーて(｡´･ω･)

おはよう～体重計ってない（笑）
なんだか停滞期が長すぎて凹みそうだ&#x{11:F9A5};
かずちゃん耳が痒く………ごめん。笑った&#x{11:F9F8};
血行よくなるからかな？
あたし酒飲むと全身痒くなる人だから大変な事になりそうだぁ&#x{11:F9F8};

ﾋﾞﾘｰやってるよ&#x{11:F9A0};
あ&#x{11:F9A7};お腹はいい感じに割れた&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};
この前妹にびっくりされた&#x{11:F8F5};
で、今日旦那にもほめられた&#x{11:F9F8};&#x{11:F8F5};
お腹まわりは満足&#x{11:F9CF};頑張ったかいがあったよ

おはよ～
今朝の体重49.8kg戻ってきたぞ
チビまだ咳して鼻水たらしてるよ明日また病院行きだな…
ビリー来てるね～

こんばんは
なんか疲れた今日はやけに疲れた
ところでさ、りょうちゃんいつのまにかビリー始めたんだね。桜ちゃんも持ってるんだよね？桜ちゃんももうやってるの？会社の人もやってるんだけど、体力ついたって言ってたあと新陳代謝が良くなったって。私も欲しいな～でも高くて手が出ない
桜ちゃんが言ってたブルブル知ってる～友達の家にあってやらしてもらった事あるよ。なんか耳が痒くなって途中で断念したけどね
そういえば、会社にロデオボーイがあるんだ。社長が買ってみんなも飽きちゃったらしく、誰も使ってないんだよ。なので、私がやる事にした。モモ細くなるかな～

おはよー&#x{11:F9A7};
今散歩中&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};
日焼け止め忘れた&#x{11:F9A7};
ま！いっか&#x{11:F9A7};
かずちゃん初給料日
(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

おはよ～
今朝の体重50kgやっとここまで戻った
今日は初給料日なんだ～でもそのまま保育園代に…残るのは1万いくかいかないか…悲しいゼロよりはいいけど、なんだかな

６時に体脂肪測ったら２３．８％で減ってた&#x{11:F9A9};

おはよー
熱下がった&#x{11:F9A8};取り敢えず学校行けたみたいで良かった&#x{11:F9A0};
ﾀﾞﾝﾄﾞﾙ？わからない&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};
ﾁｱｶﾞｰﾙみたいなﾀﾞﾝｽ？？
でも先生がそのﾒﾝﾊﾞｰって凄くない&#x{11:F9A8};

桜ちゃん
それ知ってる&#x{11:F9A7};うちの近所にもある&#x{11:F99A};でもｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑだから高い金払って会員にならないと出来ないんだ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};そんなもんがﾗﾝﾄﾞﾘｰにあるなんてぇ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};&#x{11:F9A7};
すっごい羨ましい&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};
いいなぁ～
あたしもやってみたいよー9000歩かぁ&#x{11:F9A7};凄い&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};
体脂肪って夕方が正解なんだ&#x{11:F9A8};

おはよう。
体重昨日とかわらず…
体脂肪率２６％……増えてるじゃん&#x{11:F9D3};
なんだょ…
でも体脂肪は夕方計るのが正確らしいね。体重は朝起きてトイレ行ってからが正確みたい。

こんばんは&#x{11:F995};
体重が減ってきてて今朝は５０．８㌔でした&#x{11:F8F5};
体脂肪は２５．７％だったかな&#x{11:F9A8};中々減りません&#x{11:F9D3};
梅雨入りで洗濯物乾かなくて困ってる&#x{11:F9A5};しか&#x{11:F9AF};&#x{11:F9AF};し&#x{11:F995};コインランドリーにダイエットの機械置いてて人の少ない時間、さっき義理の弟の女友達と行ってきたの&#x{11:F995};１分間に何千回もブルブルするやつ&#x{11:F9A9};あれマジで良いょ&#x{11:F9A9};体中の肉が揺れる、揺れる&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};
１０分乗るだけだよ&#x{11:F995};揺れる段階も選べるし。私は１０分間で９千歩以上歩いた運動になったみたい&#x{11:F9A9};機械を降りたら体が痒くなり、足なんて蕁麻疹&#x{11:F9A8};って位赤くなっててポカポカ。効いた証拠らしい&#x{11:F995};やってる最中からポカポカなの&#x{11:F995};明日も人のいない今位の時間に行く予定&#x{11:F9CE};朝、体脂肪減ってるといいなぁ&#x{11:F9A9};けど水分とったからなぁ…どーかな&#x{11:F9A8};

こんち～
結局チビは熱下がらずでもすごい元気だし食欲もあって機嫌もいい。だから、実家に預かってもらったよ。
前にさ、ダンドリってドラマやってたの知ってる？あれって厚木高校のダンスドリル部が全米NO1になって、それが原作になったドラマなんだけど、そのダンスドリル部の人達がきてダンス見せてくれたんだ。姉ちゃんの学校の先生がそのメンバーだったらしく、先生も踊ってたよ。すごい良かったよ～迫力だった。

おはよう～
52.6㌔
あたしも増えてる&#x{11:F9CA};&#x{11:F9A7};
なんでよー（泣）
&#x{11:F9A0};かずちゃんそうだ&#x{11:F9A0};
あたしたち生理前だからだよ（泣）きっとそうよ
今からﾋﾞﾘｰやってやる&#x{11:F9A1};

熱は下がった？&#x{11:F9C8};
今日は授業参観日なのかぁ&#x{11:F999};旦那さんは仕事なの？
熱がある子置いて行けないもんね&#x{11:F9A5};あたいが近くに住んでればな&#x{11:F999};って何の役にもたたないか…&#x{11:F9D2};

あれ？今日はだれも来てないのね
下の子が熱だした今38.7℃だよ。寒いとか言っちゃってるからまだ上がるのかな…明日は姉ちゃんの授業参観なんだけど、初欠席かな姉ちゃん泣きそう。どうしよう
そして、風呂前に計ったら51.6kgもあったいったい何がおきてるんだ。困った

おはよう&#x{11:F995};
かずちゃん寝坊した&#x{11:F9A8};
間に合ったんかな（笑）？実はあたしも二度寝しちゃって寝坊した&#x{11:F9FC};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

体重52㌔（泣）
生理前で腹が空く&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};紛らわす為にさっき軽く歩いて来た（笑）
ちびが昼寝したらｽﾃｯﾊﾟｰ頑張る&#x{11:F9A7};

おはよ～寝坊した
ギャーこんな時間だ。仕事行って来ます。またあとで～

ごめん&#x{11:F9AB};朝計らなかった&#x{11:F9A5};
でも今日からｽﾃｯﾊﾟｰ始めたよ&#x{11:F9A7};
ぼちぼちやったらまたﾋﾞﾘｰ始めるね&#x{11:F9A7};

おはよう&#x{11:F8A1};
今朝は５１．８㌔
昨日より０．４㌔&#x{11:F99A};&#x{11:F9D3};
体脂肪率２４．６％
昨日より１．５％&#x{11:F9A5};&#x{11:F995};

ちわ&#x{11:F9AF};
一日中掃除してた&#x{11:F9C7};
あさってから&#x{11:F8A1};だもんなぁやっと梅雨入りかね？
つか……
ｷﾞｬｰ抜かれたー（笑）
桜ちゃんあいうえお体操は？

おはよう&#x{11:F995};
今朝は５１．４㌔でした

私顔にも肉ついてあごを引くとヤバイんだけど…顔も痩せたいなぁ
もうすぐ産後３ヶ月。-12㌔。目標にする体重は４４㌔。後７㌔かぁ&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};

おはよう～ｱﾊﾟｰﾄ戻ってきた&#x{11:F99A};
体重52㌔&#x{11:F9FC};あれだけ実家で食べた割には増えてなくて良かった……かな&#x{11:F9C7};。
また少しずつ頑張って行くよ&#x{11:F99A};

おはよう&#x{11:F89F};
今朝の体重５１㌔&#x{11:F994};
体脂肪率２５．７％
体重は落ちていってるのに体脂肪がふえた…ここ２６日間記録を取ってるけど１番少ない体脂肪率は２４．２％
体重は昨日５１．９㌔で今日５１㌔だけど昨日はほとんど食べなかったから…明日はドンと増えてるだろなぁ&#x{11:F9C7};今日気をつけよう&#x{11:F9A9};

おはよう
桜ちゃん忙しいそうだね&#x{11:F9FC};何にもしてなくても育児と仕事で痩せそうじゃん&#x{11:F9CD};
聞いてよ&#x{11:F999};あたし抗生物質飲み続けてたらｶﾝｼﾞﾀになった模様&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};
も&#x{11:F9AF};&#x{11:F9AF};&#x{11:F9AF};&#x{11:F9A1};ﾂｲてないときゃとことんﾂｲないや&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};
痒くて我慢出来ないから今日は産婦人科行ってくる&#x{11:F9A5};あ&#x{11:F9AF};今までの苦労が水の泡になりそうで怖いわ&#x{11:F9A5};
今日か明日ｱﾊﾟｰﾄに帰ったら体重計って報告するよ&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};

おはよう&#x{11:F995};毎日忙しく動いてます。体重は５２．６㌔
体脂肪率は２４．７％
体重０．１㌔増加&#x{11:F999};
体脂肪率０．９％減量&#x{11:F995};
骨格筋率は０．５％増えてる。最近ずーっと何もしてない&#x{11:F9A9};忙しくて腰を回す事もできないよ&#x{11:F9A5};昨日は家庭訪問で今日も用事あるの&#x{11:F9A5};忙しい毎日です。
今日、金スマだけど今日は無いと思う。新聞見たけど今日はなさそう。６月中に放送だから今月は要チェック&#x{11:F9F8};

おはよう
どーしよ&#x{11:F9A5};便秘6日&#x{11:F9FC};

こんばんは&#x{11:F9AF};
まだ実家に世話になってる&#x{11:F9AB};とてつもなく体力つけろと凄いご飯が…&#x{11:F9FC};
おぉ&#x{11:F9CF};かずちゃんｲｲﾅｰ
あたしも40㌔台の数字が見たい&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};
けど実家体重計壊れてやがんの&#x{11:F9A5};
明日金ｽﾏだね&#x{11:F99A};

おはよ～
今朝の体重49.6kg減ってる…なんもしてないのになんでだろ？とりあえず喜んでおくか。
りょうちゃん退院出来るのね～良かったね無理はいかんよ
桜ちゃん金ｽﾏは要ﾁｪｯｸだね
さて、今日も頑張ろ～
家のチビなんとか復活したみたい。良かったよ。

こんばんは&#x{11:F8F4};
かずちゃんちはどう&#x{11:F9A8};良くなったかな&#x{11:F9A8};
あたしは明日一応退院出来る事に…&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CF};&#x{11:F99A};なんだけど、扁桃腺手術を勧められちゃったんだよね&#x{11:F997};&#x{11:F9A5};
今度耳鼻科に行って来ないと&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
やだなぁ&#x{11:F9AC};手術は怖い&#x{11:F9FC};
体重もどうなってんだろ。（笑）

おはよう&#x{11:F8A0};
体重は昨日と変わらず５２．５㌔
体脂肪率が２５．５％で昨日より０．４％増えた&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

おはよ～
今朝の体重50kg…また増えた
りょうちゃん点滴つらいよね。でもここで踏ん張って完全復活するんだ耐えるんだ
家のチビ微妙呼び出しあるかもな…とりあえず仕事行って来るよ～まだ行かないけどね。これから朝ご飯

こんばんは&#x{11:F9AF};
皆頑張ってる～？？？
(･ω･｀)
あたしは熱は下がった&#x{11:F9AE};でも油断したらまた上がりそう&#x{11:F9A5};でなんか怖い&#x{11:F9FC};
あ&#x{11:F9AF};眠い&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};けどこれからまだ点滴なんだ&#x{11:F9D0};はぁ…
もう腕が痛いわ（笑）
いつまで続くんだろ&#x{11:F997};

りょうちゃん大丈夫&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};
ゆっくり休んで早く良くなるといいね&#x{11:F9A9};お大事に

かずちゃん、美人妻で私が出ます&#x{11:F995};&#x{11:F8F5};
なんちゃって&#x{11:F9C7};家の前のスーパーの奥様が出るみたい&#x{11:F995};６月中には出るみたいな事書いてた&#x{11:F9A9};

えーりょうちゃん入院ありゃ…ゆっくり休んで。ダイエットどこじゃないよ～栄養しっかりとってね

あたいは&#x{11:F9A5};入院になってしまいますたわ&#x{11:F9AB};今回は急性ﾘﾝﾊﾟなんちゃらかんちゃららしい&#x{11:F9A5};
退院するまでﾀﾞｲｴ中止だわ&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
皆ごめんね&#x{11:F999};
待っててね&#x{11:F9D2};

書き忘れた
金スマに誰か出るの？

こんばんは～
りょうちゃん熱さがらないの？病院行った？前に腎盂炎になってたよね？腎盂炎て家の母もよくなってたんだ。癖になるというか、なりやすいみたいだよ。水分たくさんとってね。お大事に。
うちはチビはまだ鼻水たらしてるけど、嘔吐も熱もおさまった。ロタだったよ。ロタは大人には移りにくいと聞いてたのに、私がもらっちゃったらしく昨日朝から吐き気と下痢でさんざんなめに今日は吐き気はないけど、食欲が全くない。最近弱ってるんだよななんか近頃は生理の時は必ず熱と吐き気に悩まされるようになっちゃった。年かな

おはよう&#x{11:F8A1};いったいいつあるのかな&#x{11:F9A8};店には台本か何かの金スマの本飾ってるよ。後、安住さんがその人について紹介するフィリップ&#x{11:F9A8};の画像みたいなのと顔写真まで…年齢、子供の数、特技→リフトの運転。みたいなこと書いてた。その店にも金スマに出ます&#x{11:F9A9};ってポスター作ってたし&#x{11:F9A9};

今日の体重は昨日と変わらず５３㌔
体脂肪率は０．４％減ってた