30代☆理想は高く独身時代 へのコメント（No.1219）

こんばんは&#x{11:F995};
体重が減ってきてて今朝は５０．８㌔でした&#x{11:F8F5};
体脂肪は２５．７％だったかな&#x{11:F9A8};中々減りません&#x{11:F9D3};
梅雨入りで洗濯物乾かなくて困ってる&#x{11:F9A5};しか&#x{11:F9AF};&#x{11:F9AF};し&#x{11:F995};コインランドリーにダイエットの機械置いてて人の少ない時間、さっき義理の弟の女友達と行ってきたの&#x{11:F995};１分間に何千回もブルブルするやつ&#x{11:F9A9};あれマジで良いょ&#x{11:F9A9};体中の肉が揺れる、揺れる&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};
１０分乗るだけだよ&#x{11:F995};揺れる段階も選べるし。私は１０分間で９千歩以上歩いた運動になったみたい&#x{11:F9A9};機械を降りたら体が痒くなり、足なんて蕁麻疹&#x{11:F9A8};って位赤くなっててポカポカ。効いた証拠らしい&#x{11:F995};やってる最中からポカポカなの&#x{11:F995};明日も人のいない今位の時間に行く予定&#x{11:F9CE};朝、体脂肪減ってるといいなぁ&#x{11:F9A9};けど水分とったからなぁ…どーかな&#x{11:F9A8};