妊娠後期なんですが…

匿名

(pq′3`)

N901iS

06/08/20 03:41:10

今九ヵ月目の妊婦です。
最近寝付きは悪いし、旦那の職業柄朝三時に起きるんですが…
寝れません。
寝れたと思ってもすぐ目が覚めます。
どうしたらよく寝れるでしょう?
アドバイスお願いします&#x{11:F997};

コメント

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  • No.3 (pq′3`)

    N901iS

    06/08/20 11:15:12

    ありがとうございます。
    睡眠時間がばらばらのせいか頭痛もあるんですが、妊娠と関係あるんですかねぇ?&#x{11:F997};

  • No.2 そうそう

    KDDI-SN33

    06/08/20 04:47:51

    産後の授乳に備えて、ホルモンが長く寝れない・寝なくても大丈夫な体にしてるんだよ。
    母体はすごいよ。

  • No.1 お絵かき

    P902i

    06/08/20 04:29:13

    私は間もなく予定日を迎えますが、後期に入ってからはそうでしたよ。よく、夜中の授乳に備えて体が準備を始めてる…とか聞きます。どうゆう理由かは知りませんが同じ悩みはみんなが経験するみたいです。臨月に入り、予定日も近くなる頃にはムカツク程寝つけません(;´д`)今の私がその状態で、寝ても20分位すると目が覚めて、また寝ても同じ事を繰り返す毎日です。しかも生活時間帯は完全に夜型で、旦那を5時に送り出してから寝ます(--;)眠れる時に眠っておく…無理に眠ろうとしても眠れませんよね?産まれるまでは仕方ないかなと諦めて、私は昼間汗だくで寝ています。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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