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主
ってありませんか？
あれば教えて下さい
私は胴体は普通体型だと思うんですが二の腕がレスラーみたいに太く袖がある服はＬ～LLくらいになります…チューブトップとかならＳ～Ｍなんですが太い二の腕のおかげでチューブトップもじゃ恥ずかしいし悩んでます…
エステや補正下着で相談しても筋肉は細く出来ないと言われました…
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No.1 えっ
KDDI-CA31
06/07/19 20:15:56
なんでそんなに筋肉あるの??
ボディビル又はインストラクターでもしてたのか??
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No.2 あたし
D902i
06/07/19 20:17:38
つわりで３ヶ月寝たきりだったから筋肉なくなったよ
何もしないで寝てたらなくなるよ
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No.3 腕だけ
SH900i
06/07/19 20:18:18
動かさない。
なんて無理だよねぇ。
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No.4 主 主
KDDI-TS31
06/07/19 20:45:38
寝たきりですか(・_・;)他はないですか？
妊娠中多少細くなったんですが産後子供を抱っこで地味に筋トレになり１歳になった今も毎日地味に筋トレです…
元は剣道とバレーボールとバスケを半端に掛け持ちし腕の筋肉がﾑｷﾑｷになりました(;_;)
スポーツを辞めた後も仕事でビールケースを運んだりしてたので本当に腕だけ半端なく太いんです(;_;)
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No.5
SH901iC
06/07/19 21:01:50
タンパク質をとらない。
大豆、肉、魚等とらない
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No.6 主 主
KDDI-TS31
06/07/19 21:18:15
ありがとうございます!!
たんぱく質ですか!?毎日くらい納豆や卵食べてます(ノ_＜。)
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No.7 トピズレ
KDDI-SA33
06/07/19 21:23:31
私、学生時代からＬ着てた(´o｀)
何か悲しくなった(ToT)痩せなきゃ～。
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