皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.529）

お久しぶりです☆
明日で⑦日目ですが…ﾊﾞﾅﾅの日と肉の日を間違えてしまったりでﾚｼﾋﾟどおりにはいかなかったぁぁ↓↓やっぱりﾚｼﾋﾟどおりじゃなきゃﾀﾞﾒですかね??あの順番だから痩せるのかな??

それでも,今の段階でﾏｲﾅｽ③ｷﾛ落ちました!!!もともとかなーり横綱だったから減るのも早いのかも(>_<)
明日で①ｸｰﾙ終了ですが,②日間の普通食の時もｽｰﾌﾟだけは飲もうと思います(*^－&#039;)ノ

鶏肉の日は,ｽｰﾌﾟに鶏肉をいれて少し煮詰めてﾊﾞｼﾞﾙを入れたらｲﾀﾘｱ風のﾄﾏﾄ煮込みになってかなりうまかったです(ΘoΘ)牛肉の日もｽｰﾌﾟに牛肉を入れて,ｷﾑﾁの素をいれたら韓国風のｶﾙﾋﾞｽｰﾌﾟみたいでこれまたうまかった!!ｱﾚﾝｼﾞを日々研究中です♪♪みなさんもおすすめのｱﾚﾝｼﾞあったら教えて下さい(^_^)v