• No.457

    P900i

    06/08/22 07:02:28

    皆さん おはようございます\(^O^)/

    みかさん水曜からですね!こちらこそ宜しくお願いしますm(__)mまた報告お待ちしてます♪

    今朝は やはり増えてました( ̄□ ̄;)46.9です‥少し減ったからって 調子のりすぎました。それと このやり方やれば すぐに痩せられると思ってる安心感からか ここから気合い入らず… 私的には 普通食を摂りながらも減らせないか試行錯誤してましたが 運動量も足りないのかもしれません プロテインが これからどうきいてくるか…また報告します!

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