コメント

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  • No.121 ぷぅ

    P900i

    06/07/13 13:59:48

    クーラーないんですか?(;>_<;)うちも去年無くて暑さで体壊してしまいました(T_T)主さんも、気を付けて下さいね(;>_<;)

    玉豆腐って何ですか?

    昼→パエリアの残り、ブルーベリー黒酢
    間食→アイス

    運動*腹筋30、背筋30、骨盤体操

  • No.120 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/13 13:52:53

    本当暑くて嫌になりますね(+д+;)赤ちゃん抱っこしてたら余計暑いしι赤ちゃんも暑いだろぅけど↓エアコンないんで地獄です!今日は32度ですけど頑張ります┐(´ー`)┌

    朝:ナシ
    昼:玉豆腐

    体重→50、5㌔
    腹筋背筋20回、スクワット20回

  • No.119 ぷぅ

    P900i

    06/07/13 09:04:04

    主さんのとこは①ヵ月なんですねーo(^-^)o
    あたしは、荷物ある時はベビーカーで、近くにお散歩くらいならスリングで行ってますよ~(●^o^●)
    暑いけど(;-o-)


    朝→バナナきな粉豆乳、レーズンロール、牛乳

    体重→51,8㌔

    暑さと疲れで食欲がない(T_T)なのに痩せない・・・。

  • No.118 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/13 05:33:28

    私のはまだ①ヶ月なんですよぉ(^∀^)抱っこだと腕が疲れるし、首座ってないから大変ぢゃないですか?ベビーカーでお出かけしてるんですか??

    夜:チキンライス、味噌汁、玉豆腐
    間食:ケーキ(+д+;)

    体重→51、5㌔

  • No.117 ぷぅ

    P900i

    06/07/12 19:09:04

    主さんのとこは③ヵ月ですか?
    あたしも妊娠前の服は入らないし着れる服があまりないです(T_T)

    昼→コールスロー、黒酢。やっと大量のコールスロー食べきったぁ!
    間食→アイス、グミ
    夜→パエリア、なめことチンゲンサイのスープ、豆腐サラダ。黒酢

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  • No.116 質問

    KDDI-KC33

    06/07/12 15:37:48

    39でも細いよね!裏山~
    頑張ってね♪

  • No.115 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/12 14:17:45

    ちなみにもとの体重は39㌔でした(*3*)

    紛らわしくてすみません↓↓

  • No.114 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/12 14:16:21

    2ヶ月かぁ☆一ヶ月違いですね!ぢゃぁ私もそろそろガンガン買い物行こぉっと◎妊娠㊥は全然服買わなかったから今年の服がない^_^;梨香ぐらい細くなりたぃなぁoOO

    昨日の夜:ハンバーグ、サラダ、汁、ケーキ2個
    朝:ナシ
    昼:米、ベーコンとほうれん草炒め、煮物

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  • No.113 質問

    KDDI-KC33

    06/07/12 09:46:55

    主さん、妊娠して23㌔太ったとありますが、元は31㌔だったの!?

  • No.112 ぷぅ

    P900i

    06/07/12 08:40:12

    朝→レーズンバターロール、黒酢、コールスロー

    体重→52,4㌔

  • No.111 ぷぅ

    P900i

    06/07/11 20:44:30

    バーゲンは自然と楽しく歩き回るからいいかもo(^-^)o
    うちは今、下の子が②ヵ月だけど、①ヵ月検診終わってから連れ回してますよ(&#039;-&#039;)

    朝は冷し中華も食べちゃいました。

    昼→ピザ、コールスロー、ブルーベリー黒酢(牛乳割り)
    間食→ドライマンゴー、ジュース
    夜→お好み焼き、焼そば、おにぎり、たこ焼き

    運動*腹筋20回、背筋20回、骨盤体操

  • No.110 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/11 14:50:44

    朝:ナシ
    昼:カレー、マカロニサラダ、豆腐

    バーゲンいい運動になるんですね(゚∀゚)早く連れて行きたいなぁ♪ちなみに何ヶ月からデパートとかに出かけました??

    ストレッチ、腹筋背筋20回、(>ε<)

  • No.109 ぷぅ

    P900i

    06/07/11 09:09:16

    カレー大量だったんですね( ̄□ ̄;)!!

    お散歩は下の子とベビーカー押しながらバーゲン行ってきました!上の子は幼稚園ですo(^-^)o

    家帰ってきたら①㌔減ってたのに、また戻っちゃいました(・_・;)

    朝→バナナきな粉豆乳

    51,8㌔&#x{11:F9AD};

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  • No.108 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/11 00:35:04

    夜:カレー大量、マカロニサラダ、豆腐、納豆
    量が多すぎて残したorz
    義母さんの嫌がらせかしら…
    体重→51㌔

    ぷぅサン散歩3時間半ってスゴい!子供とお散歩ですか?

  • No.107 ぷぅ

    P900i

    06/07/10 16:41:50

    主さん、明日から同居ですか!?
    大変でしょうけど頑張って下さい!
    あたしも最近まで同居してました(>.<)
    同居解消した途端に太ってしまいました(・_・;)
    ストレスで痩せてたのかも。


    昼→ハンバーグパン(残り)緑茶

    夜→冷やし中華、コールスロー、ブルーベリー黒酢(豆乳割り)

    運動*お散歩③時間半、足上げ20回

  • No.106 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/10 14:30:06

    朝:スイカ半分
    昼:米、ひじき、納豆、煮豆、トマト、スパゲティサラダ

    体重→52㌔

    今日から旦那の実家で同居が始まる(+д+;)食べ過ぎなぃょぅに気をつけます!

  • No.105 ぷぅ

    P900i

    06/07/10 10:03:40

    うちも冷凍庫にアイスがたくさん(T_T)
    義母がくれたりするけど旦那食べないし、つぃつぃ・・・。
    家にいるとつい食べちゃうのでなるべく外に出て、たくさん歩こうと思います!
    朝→ハンバーグパン、ブルーベリー黒酢(牛乳割り)、

  • No.104 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/09 21:10:34

    暑いからアイス食べたいですよね!!今日サーティーワンの誘惑に勝てました(&#039;v&#039;)でも冷凍庫にはアイスがあるんだよなぁ…

    昼:米、酢の物、パン
    夜:米、スパゲティサラダ、ひじき、納豆、豆腐
    体重→53㌔

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  • No.103 ぷぅ

    P900i

    06/07/09 18:18:23

    夜→ハヤシライス、コールスロー、豆乳花、りんご黒酢(水割り)

    間食→アイス( ̄□ ̄;)!!
    運動*腹筋50回、背筋50回

  • No.102 ぷぅ

    P900i

    06/07/09 12:46:56

    昨日はアイスの誘惑に勝てました☆
    主さんも旦那さん帰るまで食べちゃうんですね(>_<)

    昼→きつね御飯の残り、豆乳花、黒酢(牛乳割り)

    運動*腹筋30、スクワット30、

  • No.101 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/09 09:02:03

    ォハョーございます☆
    朝:米2杯、酢の物、とうもろこし、納豆、もずく酢

    私も旦那が帰る前にお腹空いてパンとか食べちゃいます(+д+;)ついつい…って感じですよね!もっと強い意思が欲しいヽ(`Д´)ノ

    体重→53㌔…

  • No.100 ぷぅ

    P900i

    06/07/09 07:05:00

    おはよーございますっ!
    朝、体重計ったら、52㌔(T_T)

    朝→きな粉バナナ豆乳、たまごロール

    今日はたくさん運動しようかな・・・。

  • No.99 ぷぅ

    P900i

    06/07/08 18:57:23

    あたし、いつも③日坊主なんです(>_<)
    主さんと一緒なら頑張れそうです♪

    間食→ラムネ、グミ。
    夜→きつね御飯、鶏皮と胡瓜のぽんず和え、梅しそつくね、キノコと野菜炒め。
    毎食後に黒酢50㍉

    つぃつぃ、上の子の残りも食べちゃうの止めなきゃ(T_T)

    いつも旦那の帰りが遅いので、待ってる間にアイスとか食べちゃうんです(X_X;)今日は誘惑に負けないように頑張ります!

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  • No.98 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/08 18:20:55

    夜:もずく酢、もずくスープ、豆腐
    間食:ワラビもち2個

  • No.97 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/08 16:21:18

    こんにちわ☆ここでよければど-ぞ使ってください(´v`)

    朝:ナシ
    昼:豆腐、煮豆
    体重→51㌔
    ストレッチ、スクワット10分

  • No.96 ぷぅ

    P900i

    06/07/08 10:07:50

    連レスすみません。

    朝→鮭おにぎり②個、鶏皮と胡瓜のポン酢和え、バナナ豆乳。ミートボール①個、コーンクリームコロッケ1カケラ

    間食→野菜ジュース
    腹筋30回、ストレッチ

  • No.95 ぷぅ

    P900i

    06/07/08 09:48:47

    ちなみに今は、
    158㌢、51,6㌔です。

  • No.94 ぷぅ

    P900i

    06/07/08 09:46:22

    こんにちはー!仲間に入れてくださいー!
    あたしも母乳なので御飯抜いたりとか無理なので毎日食後に黒酢を飲んでストレッチや腹筋を軽くしています☆
    これから、水を毎日たくさん飲もうと思っています。あとアイスとか間食をついしてしまうのでここで報告しながら頑張りたいです!

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  • No.93 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/07 21:46:54

    昼:おむすび、天ぷら
    間食:わらびもち、かき氷、チョコ
    夜:米3杯、納豆、ビーフン、刺身

  • No.92 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/07 10:08:03

    朝:パン2個、ヨーグルト、玉豆腐
    体重→52㌔

  • No.91 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/06 23:37:37

    間食:パン2個(+д+;)
    体重→53㌔…

  • No.90 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/06 19:10:37

    夜:焼き米、トマト、納豆、豆腐、キムチ、ビーフン、麦茶

  • No.89 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/06 14:21:49

    体重→51㌔

  • No.88 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/06 14:21:12

    朝:牛乳、麦茶一杯ずつ
    昼:コンソメスープ、納豆、トマト

  • No.87 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/06 04:10:26

    夜食:米、ステーキ、サラダ

    我慢出来なかった(*3*)

  • No.86 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/05 19:59:50

    私は赤ちゃんの為に飲み物は水や麦茶にしてるし米もいっぱい食べてるよ(゚∀゚)
    赤ちゃん優先だからね!!

    夜:米、ふりかけ、スパゲティサラダ、納豆

  • No.85 てか

    N701i

    06/07/05 16:05:10

    緑茶とか烏龍茶とかカフェイン多くて母乳からベビにいって夜泣ひどくなったり無駄に興奮させたりするようになりますよ
    あとご飯(主食)抜いておいしいおっぱいはありえませんよ
    ベビのためにもダイエットは母乳後をおすすめします
    妊娠中は一生懸命食べていたようですが母乳中のがカロリー必要ですから
    あまり度が過ぎると母体が骨粗鬆症や貧血をおこしかなりの不健康ダイエットです
    ベビの健康と自分の見かけどちらを選びますか?

  • No.84 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/05 13:34:39

    朝:米、納豆、焼肉、麦茶500㍉㍑
    昼:米、焼肉、麦茶500㍉㍑

  • No.83 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/04 23:42:51

    夜:スイカ一口

    夏バテ気味(+д+;)

  • No.82 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/04 16:19:39

    昼:スパゲティ、コンビニ弁当半分、二重焼き、ところてん

  • No.81 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/04 10:21:55

    朝:アンパン、牛乳、コロッケ、トマト

  • No.80 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/04 02:13:14

    夜:米、ソーメン、秋刀魚、コロッケ、麦茶500㍉㍑

  • No.79 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/03 17:14:19

    朝:コーンフレーク
    昼:焼飯
    体重→51㌔(*&#039;ω&#039;*)

  • No.78 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/02 23:17:48

    夜:米、焼肉、麦茶500㍉㍑
    間食:サーティーワントリプル、パン

    意思弱ッ(-_-#)

  • No.77 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/02 12:58:07

    昼:コーンフレーク大量、チョコ、パイナップルケーキ

    赤ちゃんゴメンネ…夜はちゃんとしたご飯食べよう(;Θ;)

  • No.76 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/02 09:34:51

    夜:米、唐揚げ、サラダ、レバニラ
    朝:ナシ
    体重→52㌔

  • No.75 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/01 12:40:01

    昼:ハヤシライス、サラダ、豆腐、麦茶2㍑

    お腹いっぱい(*3*)

  • No.74 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/01 07:40:21

    昨日は油っぽい物いっぱい食べちゃったから今日は気をつけなきゃ!!
    体重→52㌔
    朝:ハヤシライス、サラダ

  • No.73 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/07/01 04:31:58

    授乳中~(・ε・)

    昼:パン、米、納豆、豆腐、ほうれん草のお浸し、麦茶1㍑
    夜:ハヤシライス、コンビニ弁当、フライドチキン、フライドポテト(;Θ;)

  • No.72 豚ちゃん

    KDDI-SN33

    06/06/30 12:54:58

    朝:米、ハンバーグ、玉子焼き、500㍉㍑
    体重→52㌔

    食べたらスグ太る↓大丈夫なのかな!?そろそろ本格的な腹筋やろぅと思ってやってみたら一回も出来ない(-_-;)

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