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KDDI-SN33
06/09/13 23:05:40
夜:米､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､納豆､鮭､ｳｲﾝﾅｰ 体重→47㌔
返信
06/09/13 13:57:50
ｽﾙﾒ美味しいしｱｺﾞ強くなるしいいですね!私も真似しよっかな(*´д｀*)てか鍋だったんですね～!最近めっきり寒くなったんで食べたい!! 朝:ﾅｼ 昼:親子丼､青汁牛乳 体重→47､5㌔ 今から一時間ぐらい歩いて郵便局行ってきますorz
P900i
06/09/13 11:35:07
う～ん、でも１枚が小さくて20キロカロリーくらいだから１０枚食べたら200キロカロリーだし、微妙かもしれないです(^o^; 最近、するめダイエット始めました♪ 口淋しい時にするめ食べるだけなんですけどね(;^_^A 夜→鍋 朝→鍋の残り、低脂肪乳 昼→鍋の残り、クロワッサン、 体重49,6
06/09/13 05:53:17
夜:親子丼､吸い物､ｽﾃｨｯｸｹｰｷ2個(+д+;)
06/09/12 15:19:08
ぢゃぁ甘いんだぁ(●>∀<●)普通のｸｯｷｰより㌍低いんですよね?今度買ってみようっと♪ 私は最近汁物でお腹いっぱいにさせてるんですけど､胃が大きくなってる気がするorz 朝:桃2個 昼:ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ 体重→47㌔
06/09/12 11:09:57
味は普通のクッキーと変わらないです(^◇^)でも、満腹感そんなにないからつい食べ過ぎてしまって食事も普通にしてるし、逆効果な感じです(/_;) 夜→ヒレカツ、キャベツ、ピータン豆腐、鶏肉と大根の煮物、ご飯 朝→おにぎり、野菜の肉巻き、おからクッキー 体重49,8
06/09/11 20:46:41
おからｸｯｷｰってﾀﾞｲｴｯﾄのですよね??味はどぅですか?(*'V`*)☆+゜ 朝:おむすび4個 昼:おむすび4個 夜:米､肉､ｷｬﾍﾞﾂ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ 体重→47､5㌔
06/09/11 13:07:09
お宮参り行ったんですね(o^o^o) 夜→ハッシュドビーフ 朝→おからクッキー、パン昼→ハッシュドビーフ、おからクッキー
06/09/11 03:28:09
夜:米､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､味噌汁､魚､ｱｲｽ 体重→48､5㌔
06/09/10 14:54:26
夜:ｶﾚｰ､福神漬け､ｻﾗﾀﾞ 朝:ﾅｼ 昼:ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ､ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄ 今日は遅めのお宮参りでした(●>∀<●)
06/09/10 12:31:59
朝→ご飯、野菜炒め、大豆とひじき煮物 昼→炒飯 体重50キロ。増えてる(T_T)
06/09/09 21:14:53
へそピあけたんですかぁ！かわいいけどあたしには勇気がない～(>.<) お腹引き締めたいですね(;>_<;) 最近、朝食べたモノも思い出せない(T_T)やばい 朝→スイスロール、牛乳 昼→イカ焼き 夜→野菜炒め、ひじきと大豆の煮物、ご飯 間食→スナック菓子 夜食→梨 体重49,4
06/09/09 13:04:33
昼:無花果3個､ﾊﾞﾅﾅ2個､桃 体重→47㌔
06/09/09 06:37:59
朝:ﾅｼ 体重→47㌔
06/09/08 19:34:32
コンバンワ☆私は最近毎日食べ過ぎてます↓ヤル気出す為にﾍｿﾋﾟ開けました(●>∀<●) 今は肉で埋まってるから引き締めて似合う体に!! 朝:ﾅｼ 昼:ｹｰｷ 夜:ﾅｼ 体重→47､5㌔
06/09/08 07:16:52
おはよーございます！ 最近毎日アイスばっかり食べてます(;>_<;) 朝→おからクッキー、玉葱(バター醤油)、チーズ 昼→無し 夜→ゴーヤチャンプルー、ひれかつ、サラダ 間食→飴、アイス２本 体重49,6
06/09/07 23:31:45
夜は食べませんでした↓ 体重→48㌔
06/09/07 19:55:09
朝:ﾅｼ 昼:寿司12皿 体重→49㌔
06/09/06 23:28:28
あまりにも美味しそうだったんで食べちゃった(+д+;)体重計りたくないなぁ～… 夜:米､煮物､味噌汁
06/09/06 17:13:54
あたしもついつい食べ過ぎちゃいます(>_<) 豆乳おからクッキーを買って、間食用にしてるんですが、たくさん食べちゃうから意味ないー(T_T) 昼→うどん、豆腐、低脂肪乳 夜→お寿司 間食→おからクッキー、チーズ
06/09/06 15:32:25
おはようございます♪今日は食べまくってやりました(ΘεΘ爆) 朝:ﾅｼ 昼:ﾎﾟﾄﾌ､餃子､ｱﾝﾊﾟﾝ5個(約1000㌍) 夜は食べません…
06/09/06 07:21:17
おはよーございます(o^o^o) 夜→ご飯、サラダ、鶏肉のハーブ焼き、もやしの胡麻和え 間食→アイス 朝→クロワッサン、低脂肪乳 体重49,2(o^o^o)
06/09/05 22:59:34
夜:ﾎﾟﾄﾌ2杯､餃子 体重→47㌔
06/09/05 14:51:29
朝:ﾅｼ 昼:おむすび3個 食べ過ぎたぁ(´3`) 運動少し
06/09/05 14:12:01
朝→納豆、ご飯、 昼→クロワッサン 間食→豆乳おからクッキー 体重５０キロ あたしも増えてるし(T_T)
06/09/05 06:30:49
おはようございます♪ 夜:ｼﾁｭｰ､鮭､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ 体重→47､5㌔ 増えてるし(汗;´3`pq)
06/09/04 18:43:28
昼→パスタ、メロン、チーズ 夜→カレー 間食→野菜ジュース
06/09/04 12:00:06
こんにちわ☆私も運動全然です(｡Xдx`｡)子供寝かしつける時に抱っこしてｽｸﾜｯﾄするぐらい(汗;´3`pq)なんかヤル気が出ない～↓↓ 朝:米､ｶﾚｲの煮付け､味噌汁 昼:おむすび2個
06/09/04 07:46:31
買い物行ったんですね！ あたしも妊娠前のジーンズ入らないから買いました(^｡^;)>太いのにスキニーも買っちゃった(>_<) 夜→焼そば、メロン 朝→豆乳 最近全く運動してない(>_<)
06/09/03 22:57:43
夜:米､ｶﾚｲの煮付け､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ､納豆､味噌汁 体重→47㌔(汗;´3`pq)
06/09/03 16:34:42
こんにちわ☆今日は久しぶりに買い物行きましたぁ(◎'V`★)ｼﾞｰﾊﾟﾝ欲しいけど痩せるまで我慢我慢… 朝:ﾅｼ 昼:ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ半分､菓子ﾊﾟﾝ半分､ﾗｲﾁｼﾞｭｰｽ
06/09/03 12:10:56
夜→豆腐ハンバーグ、サラダ、ご飯、煮物 朝→パン、炒飯、かに汁 昼→ビーフン 体重50キロ
06/09/02 22:07:56
やってしまった↓↓ 間食:ｱｲｽ250㌔㌍
06/09/02 20:50:12
差し乳になってから体重の減りが悪いから当たってるかもしれないですね(汗;´3`pq) 夜:米､味噌汁､煮豆､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ
06/09/02 15:51:33
もともと体があまり強くないので壊しやすいんです(T_T)夏は特に。 母乳絞ると痩せるんですか！？ あたし、一人目はすごいよく飲む子だったから痩せたのかも。 ２人目は母乳の飲みが悪くて・・・(>_<) 朝→ヨーグルト、ふりかけご飯、しじみと豆腐の味噌汁 昼→菓子パン２個、豆乳 間食→アイス、するめ
06/09/02 12:22:26
こんにちわ☆ 朝:ﾅｼ 昼:ｷｳｲ2個 体重→46､5㌔
06/09/01 19:05:10
ぷぅｻﾝ久しぶりですｯ!!もぅ大丈夫なんですか?産後は体調崩しやすいんですかね(汗;´3`pq)私も風邪っぽいです↓体重はこっから減らないんですよ(+д+;)今他のﾄﾋﾟで母乳絞れば痩せるって出てたんで、頑張って絞ります☆ 朝:ｽｲｶ 昼:米､秋刀魚､納豆､豆腐､味噌汁 夜:ﾗｰﾒﾝ
06/09/01 16:52:12
お久しぶりです♪ だいぶ体調もよくなってきたのでまた参加させてくださいっ。 体調悪い間、まったく運動せず、アイスとかばかり食べてたのにナゼか体重落ちてました。 今、49,6キロです。 ちょっと来ない間に主さんだいぶ痩せましたね(^◇^)
06/08/31 21:34:56
夜:米､秋刀魚､大根おろし､味噌汁､豆腐､納豆 体重→47､5㌔
06/08/31 18:05:14
こんばんわ(◎'V`★)完母ですよ!私は出すぎるほど出ますが体質もあると思います!気をつけてる事は､ 油っこい物､甘い物はなるべく食べない 冷たい物は避けて､温かい物を飲んだり食べたりする 体を冷やさない事ぐらいです('v')ﾉ お互い頑張りましょうね♪♪
KDDI-TS33
06/08/31 14:55:12
凄い頑張ってるんですね！私も見習います(>_<) お聞きしたいんですが まだ母乳あげてますか??６時以降食べなくて メニューも押さえめですが母乳でますか??良かったら教えて下さい！私も今母乳育児中でダイエットしてるんですが 出が悪くなるのが怖くて普通に食べてしまいます…
06/08/31 14:31:40
こんにちわ☆ 夜:揚げ物､米､ｻﾗﾀﾞ 朝:揚げ物､米､とうもろこし 昼:ﾅｼ
P901i
06/08/31 07:43:04
ぴかりんこしてないけど、もみじです。質問に答えていただいてありがとうございます(・∀・) 6時以降食べないで2ヵ月で7kgも減ったんですね！すごいです。私も真似して頑張ります！
06/08/30 18:47:21
昼:ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ､ｼｪｨｸ､苺牛乳
06/08/30 11:45:28
こんにちわ(*´∀｀*)ﾉ6時以降食べない事で痩せたんだと私は思ってますよ◎最近はちょっと食べるの遅いんで､減りが悪いですけど(+д+;)運動なんて全然してませんし! 朝:ﾅｼ 体重→47㌔
06/08/30 06:50:45
おはようございます。初めまして。私も今、母乳をあげながらﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうと思ってます(*μ_μ)豚ちゃんさんは6時以降食べないだけで、だいぶ痩せられたのですか？
06/08/30 05:35:28
夜:ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､味噌汁､豆腐
06/08/29 17:31:16
間食:ﾁｰｽﾞｹｰｷ､ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ､ｼﾞｭｰｽ2個
06/08/29 13:29:09
朝:食ﾊﾟﾝ3枚､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ3個 昼:納豆､揚げ物
06/08/29 04:04:56
夜:米､味噌汁､魚の塩焼き､ｻﾗﾀﾞ､豆腐､納豆 体重→47､5㌔
51件～100件 (全371件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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26/08/07 12:27:08
26/08/07 12:34:58
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.321 主
KDDI-SN33
06/09/13 23:05:40
夜:米､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､納豆､鮭､ｳｲﾝﾅｰ
体重→47㌔
返信
No.320 主
KDDI-SN33
06/09/13 13:57:50
ｽﾙﾒ美味しいしｱｺﾞ強くなるしいいですね!私も真似しよっかな(*´д｀*)てか鍋だったんですね～!最近めっきり寒くなったんで食べたい!!
朝:ﾅｼ
昼:親子丼､青汁牛乳
体重→47､5㌔
今から一時間ぐらい歩いて郵便局行ってきますorz
返信
No.319 ぷぅ
P900i
06/09/13 11:35:07
う～ん、でも１枚が小さくて20キロカロリーくらいだから１０枚食べたら200キロカロリーだし、微妙かもしれないです(^o^;
最近、するめダイエット始めました♪
口淋しい時にするめ食べるだけなんですけどね(;^_^A
夜→鍋
朝→鍋の残り、低脂肪乳
昼→鍋の残り、クロワッサン、
体重49,6
返信
No.318 主
KDDI-SN33
06/09/13 05:53:17
夜:親子丼､吸い物､ｽﾃｨｯｸｹｰｷ2個(+д+;)
返信
No.317 主
KDDI-SN33
06/09/12 15:19:08
ぢゃぁ甘いんだぁ(●>∀<●)普通のｸｯｷｰより㌍低いんですよね?今度買ってみようっと♪
私は最近汁物でお腹いっぱいにさせてるんですけど､胃が大きくなってる気がするorz
朝:桃2個
昼:ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
体重→47㌔
返信
No.316 ぷぅ
P900i
06/09/12 11:09:57
味は普通のクッキーと変わらないです(^◇^)でも、満腹感そんなにないからつい食べ過ぎてしまって食事も普通にしてるし、逆効果な感じです(/_;)
夜→ヒレカツ、キャベツ、ピータン豆腐、鶏肉と大根の煮物、ご飯
朝→おにぎり、野菜の肉巻き、おからクッキー
体重49,8
返信
No.315 主
KDDI-SN33
06/09/11 20:46:41
おからｸｯｷｰってﾀﾞｲｴｯﾄのですよね??味はどぅですか?(*'V`*)☆+゜
朝:おむすび4個
昼:おむすび4個
夜:米､肉､ｷｬﾍﾞﾂ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
体重→47､5㌔
返信
No.314 ぷぅ
P900i
06/09/11 13:07:09
お宮参り行ったんですね(o^o^o)
夜→ハッシュドビーフ
朝→おからクッキー、パン昼→ハッシュドビーフ、おからクッキー
返信
No.313 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/11 03:28:09
夜:米､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､味噌汁､魚､ｱｲｽ
体重→48､5㌔
返信
No.312 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/10 14:54:26
夜:ｶﾚｰ､福神漬け､ｻﾗﾀﾞ
朝:ﾅｼ
昼:ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ､ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄ
今日は遅めのお宮参りでした(●>∀<●)
返信
No.311 ぷぅ
P900i
06/09/10 12:31:59
朝→ご飯、野菜炒め、大豆とひじき煮物
昼→炒飯
体重50キロ。増えてる(T_T)
返信
No.310 ぷぅ
P900i
06/09/09 21:14:53
へそピあけたんですかぁ！かわいいけどあたしには勇気がない～(>.<)
お腹引き締めたいですね(;>_<;)
最近、朝食べたモノも思い出せない(T_T)やばい
朝→スイスロール、牛乳
昼→イカ焼き
夜→野菜炒め、ひじきと大豆の煮物、ご飯
間食→スナック菓子
夜食→梨
体重49,4
返信
No.309 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/09 13:04:33
昼:無花果3個､ﾊﾞﾅﾅ2個､桃
体重→47㌔
返信
No.308 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/09 06:37:59
朝:ﾅｼ
体重→47㌔
返信
No.307 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/08 19:34:32
コンバンワ☆私は最近毎日食べ過ぎてます↓ヤル気出す為にﾍｿﾋﾟ開けました(●>∀<●)
今は肉で埋まってるから引き締めて似合う体に!!
朝:ﾅｼ
昼:ｹｰｷ
夜:ﾅｼ
体重→47､5㌔
返信
No.306 ぷぅ
P900i
06/09/08 07:16:52
おはよーございます！
最近毎日アイスばっかり食べてます(;>_<;)
朝→おからクッキー、玉葱(バター醤油)、チーズ
昼→無し
夜→ゴーヤチャンプルー、ひれかつ、サラダ
間食→飴、アイス２本
体重49,6
返信
No.305 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/07 23:31:45
夜は食べませんでした↓
体重→48㌔
返信
No.304 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/07 19:55:09
朝:ﾅｼ
昼:寿司12皿
体重→49㌔
返信
No.303 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/06 23:28:28
あまりにも美味しそうだったんで食べちゃった(+д+;)体重計りたくないなぁ～…
夜:米､煮物､味噌汁
返信
No.302 ぷぅ
P900i
06/09/06 17:13:54
あたしもついつい食べ過ぎちゃいます(>_<)
豆乳おからクッキーを買って、間食用にしてるんですが、たくさん食べちゃうから意味ないー(T_T)
昼→うどん、豆腐、低脂肪乳
夜→お寿司
間食→おからクッキー、チーズ
返信
No.301 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/06 15:32:25
おはようございます♪今日は食べまくってやりました(ΘεΘ爆)
朝:ﾅｼ
昼:ﾎﾟﾄﾌ､餃子､ｱﾝﾊﾟﾝ5個(約1000㌍)
夜は食べません…
返信
No.300 ぷぅ
P900i
06/09/06 07:21:17
おはよーございます(o^o^o)
夜→ご飯、サラダ、鶏肉のハーブ焼き、もやしの胡麻和え
間食→アイス
朝→クロワッサン、低脂肪乳
体重49,2(o^o^o)
返信
No.299 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/05 22:59:34
夜:ﾎﾟﾄﾌ2杯､餃子
体重→47㌔
返信
No.298 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/05 14:51:29
朝:ﾅｼ
昼:おむすび3個
食べ過ぎたぁ(´3`)
運動少し
返信
No.297 ぷぅ
P900i
06/09/05 14:12:01
朝→納豆、ご飯、
昼→クロワッサン
間食→豆乳おからクッキー
体重５０キロ
あたしも増えてるし(T_T)
返信
No.296 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/05 06:30:49
おはようございます♪
夜:ｼﾁｭｰ､鮭､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ
体重→47､5㌔
増えてるし(汗;´3`pq)
返信
No.295 ぷぅ
P900i
06/09/04 18:43:28
昼→パスタ、メロン、チーズ
夜→カレー
間食→野菜ジュース
返信
No.294 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/04 12:00:06
こんにちわ☆私も運動全然です(｡Xдx`｡)子供寝かしつける時に抱っこしてｽｸﾜｯﾄするぐらい(汗;´3`pq)なんかヤル気が出ない～↓↓
朝:米､ｶﾚｲの煮付け､味噌汁
昼:おむすび2個
返信
No.293 ぷぅ
P900i
06/09/04 07:46:31
買い物行ったんですね！
あたしも妊娠前のジーンズ入らないから買いました(^｡^;)>太いのにスキニーも買っちゃった(>_<)
夜→焼そば、メロン
朝→豆乳
最近全く運動してない(>_<)
返信
No.292 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/03 22:57:43
夜:米､ｶﾚｲの煮付け､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ､納豆､味噌汁
体重→47㌔(汗;´3`pq)
返信
No.291 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/03 16:34:42
こんにちわ☆今日は久しぶりに買い物行きましたぁ(◎'V`★)ｼﾞｰﾊﾟﾝ欲しいけど痩せるまで我慢我慢…
朝:ﾅｼ
昼:ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ半分､菓子ﾊﾟﾝ半分､ﾗｲﾁｼﾞｭｰｽ
返信
No.290 ぷぅ
P900i
06/09/03 12:10:56
夜→豆腐ハンバーグ、サラダ、ご飯、煮物
朝→パン、炒飯、かに汁
昼→ビーフン
体重50キロ
返信
No.289 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/02 22:07:56
やってしまった↓↓
間食:ｱｲｽ250㌔㌍
返信
No.288 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/02 20:50:12
差し乳になってから体重の減りが悪いから当たってるかもしれないですね(汗;´3`pq)
夜:米､味噌汁､煮豆､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ
返信
No.287 ぷぅ
P900i
06/09/02 15:51:33
もともと体があまり強くないので壊しやすいんです(T_T)夏は特に。
母乳絞ると痩せるんですか！？
あたし、一人目はすごいよく飲む子だったから痩せたのかも。
２人目は母乳の飲みが悪くて・・・(>_<)
朝→ヨーグルト、ふりかけご飯、しじみと豆腐の味噌汁
昼→菓子パン２個、豆乳
間食→アイス、するめ
返信
No.286 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/02 12:22:26
こんにちわ☆
朝:ﾅｼ
昼:ｷｳｲ2個
体重→46､5㌔
返信
No.285 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/09/01 19:05:10
ぷぅｻﾝ久しぶりですｯ!!もぅ大丈夫なんですか?産後は体調崩しやすいんですかね(汗;´3`pq)私も風邪っぽいです↓体重はこっから減らないんですよ(+д+;)今他のﾄﾋﾟで母乳絞れば痩せるって出てたんで、頑張って絞ります☆
朝:ｽｲｶ
昼:米､秋刀魚､納豆､豆腐､味噌汁
夜:ﾗｰﾒﾝ
返信
No.284 ぷぅ
P900i
06/09/01 16:52:12
お久しぶりです♪
だいぶ体調もよくなってきたのでまた参加させてくださいっ。
体調悪い間、まったく運動せず、アイスとかばかり食べてたのにナゼか体重落ちてました。
今、49,6キロです。
ちょっと来ない間に主さんだいぶ痩せましたね(^◇^)
返信
No.283 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/31 21:34:56
夜:米､秋刀魚､大根おろし､味噌汁､豆腐､納豆
体重→47､5㌔
返信
No.282 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/31 18:05:14
こんばんわ(◎'V`★)完母ですよ!私は出すぎるほど出ますが体質もあると思います!気をつけてる事は､
油っこい物､甘い物はなるべく食べない
冷たい物は避けて､温かい物を飲んだり食べたりする
体を冷やさない事ぐらいです('v')ﾉ
お互い頑張りましょうね♪♪
返信
No.281 初めまして☆
KDDI-TS33
06/08/31 14:55:12
凄い頑張ってるんですね！私も見習います(>_<)
お聞きしたいんですが まだ母乳あげてますか??６時以降食べなくて メニューも押さえめですが母乳でますか??良かったら教えて下さい！私も今母乳育児中でダイエットしてるんですが 出が悪くなるのが怖くて普通に食べてしまいます…
返信
No.280 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/31 14:31:40
こんにちわ☆
夜:揚げ物､米､ｻﾗﾀﾞ
朝:揚げ物､米､とうもろこし
昼:ﾅｼ
返信
No.279 もみじ&#x{11:F945};
P901i
06/08/31 07:43:04
ぴかりんこしてないけど、もみじです。質問に答えていただいてありがとうございます(・∀・)
6時以降食べないで2ヵ月で7kgも減ったんですね！すごいです。私も真似して頑張ります！
返信
No.278 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/30 18:47:21
昼:ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ､ｼｪｨｸ､苺牛乳
返信
No.277 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/30 11:45:28
こんにちわ(*´∀｀*)ﾉ6時以降食べない事で痩せたんだと私は思ってますよ◎最近はちょっと食べるの遅いんで､減りが悪いですけど(+д+;)運動なんて全然してませんし!
朝:ﾅｼ
体重→47㌔
返信
No.276 もみじ▼･ω･▼
P901i
06/08/30 06:50:45
おはようございます。初めまして。私も今、母乳をあげながらﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうと思ってます(*μ_μ)豚ちゃんさんは6時以降食べないだけで、だいぶ痩せられたのですか？
返信
No.275 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/30 05:35:28
夜:ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､味噌汁､豆腐
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No.274 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/29 17:31:16
間食:ﾁｰｽﾞｹｰｷ､ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ､ｼﾞｭｰｽ2個
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No.273 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/29 13:29:09
朝:食ﾊﾟﾝ3枚､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ3個
昼:納豆､揚げ物
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No.272 主 豚ちゃん
KDDI-SN33
06/08/29 04:04:56
夜:米､味噌汁､魚の塩焼き､ｻﾗﾀﾞ､豆腐､納豆
体重→47､5㌔
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