• No.38 優來MAMA

    D902iS

    06/06/23 19:39:14

    主san☆スキムミルク★ヮ-(^o^)結果出てるか分からない(^^;)私がダイエット開始したのは↑↑五月の頭からで、開始体重が52㌔なんだぁ-(^-^;
    それで一気にスキムミルクヨーグルトとヘルシア緑茶、黒酢、あるあるの三分運動をためしててどれが効いてるのか分からないんだ↓↓( ̄◇ ̄;)今はとりあえず☆スキムミルクとヘルシア緑茶、黒酢は毎日欠かさず飲んでて★後は寝る前に腹筋トカ位しかできてないO(><;)(;><)Oダカラ多少は効いてるのかな??ごめんね。よく分からなくて(>_<。)何かスキムミルク☆トカ辞めたら増えそうだから↓続けてる☆感じなんだぁ-(^^ゞ運動も続けないと→♪
    夜→野菜たっぷり春雨スープ、桜大根の漬け物 ☆
    夜の体重→47.5㌔

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