ぷよぷよの二の腕

匿名

ぷよりん

N900iS

06/06/15 17:26:45

どんなストレッチしたら引き締まりますか?これからの季節、この二の腕でノースリーブ着たら犯罪になっちゃいます(*_*)

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.2 みみ

    KDDI-TS36

    06/06/15 22:38:27

    両手を後に持っていきバイバイをするだけ。こんな簡単な事なのにすぐ効果があらわれました(^∪^*)

  • No.1 タオルを

    N701i

    06/06/15 18:44:15

    肩幅位の間隔で持ち、頭の後ろで上げ下げする!

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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