デブなママの会in北海道

あげ↑(ﾉ>ロ<)ﾉ

久しぶりにきたらﾄﾋﾟが消えちゃったかと思いました(>_<)あげときます!!

置き換えでやっと減りました(〃▽〃)vあと少しで50㌔の壁も突破できそうですo(^-^)oﾃﾞﾓすぐ戻ってしまうんでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないよう維持+減量していきたいと思いﾏｽ！私はお風呂上がりにｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞってのをしてます。普通にやるよりお風呂㊤がりのほうが脂肪燃焼しやすいみたいですょ。

ぷぅぶぅさん頑張ってますね!!お腹へこんだんじゃないですか??体重落ちてなくてもウエストあたりがすっきりしてる事ありますもんね☆私は夜に簡単なストレッチしてたんですが、今まで公園のブランコに座ったらキツ×2だったのが余裕ができてたのでチョットうれしかったです（笑）今日ツルハに行ってお腹膨らむキャンディ買ってきました♪12粒で398円でしたよ☆夜ご飯の前に食べてみます♪

こんにちは(^-^)
清田区住み居て嬉しいです(^-^)v あまり知り合いいないので是非暇な時でも遊んでください。怪獣２匹居ますが…（笑）主さ～ん２０ｷﾛ減量した時は３食食べてました。食事よりお菓子食べたくなったら食事として食べる感じで満腹と空腹は作ってましたよ。
旦那がダイエット反対派なんで留守中の今こっそりしてますが中々…。でも最近妊娠前に目標として買ったジーンズが履けました☆ヽ(ω⌒*)♪ まずは１０ｷﾛ減らしたいです

少し天気よくなってきましたﾈ(>∀<)昨日の夜の雨と雷怖かったΣ(´∇｀;)

膨らむｷｬﾝﾃﾞｨはﾂﾙﾊで見つけましたょ☆確か１２粒入りで298か398だったと思います。是非試してみて下さ～い!!

最近食欲が止まらないﾃﾞｰﾌﾞです…
せっかく三キロ痩せたのに(;.;)


キャンディはどこで売ってるの？欲しいなぁ!ちなみにいくらかな？
みんな腹膨れるみたいだから試したい♪

キャンディにもチアシードはいってるんですね☆食べる事が大好きな私にはこうゆうのがあってるんですよね(^^)明日買いに行ってきます♪そして昨日から夜を抜くってゆうのはキツイのでご飯は食べないでおかずを少しだけにしました☆前に3、4キロこの方法で痩せたので続けたいと思います!!

ｱﾀｼの食べたふくらむｷｬﾝﾃﾞｨにもﾁｱｼｰﾄﾞ入ってますょ!!効果あると思います(>∀<)１粒なのに本当にもう他に食べなくてもいいやって思っちゃいましたから!!
味もｲﾁｺﾞとｷｭｳｲの２種類でで中々おいしかったです( ^ーﾟ)b
主ｻﾝもふくらむｷｬﾝﾃﾞｨ試してみてくださいo(^-^)o

清田区の人多いですね☆さっきサツドラ行ったら前から気になってたチアシードってゆうのを発見しました♪皆さん知ってますか??TVでやってて売れてるみたいだけど試した事ある人いるかな?食べれば何倍にも膨らんでお腹がいっぱいになるらしいけどどうなんだろう。。1箱2000円してたから相談してから買おうと思ってます♪

今日から置き換えﾀﾞｲｴｯﾄしてますo(^-^)oけっこうお腹いっぱいでいける感じです(>艸<)あと、ﾁﾋﾞのｵﾔﾂの時間にふくらむｷｬﾝﾃﾞｨ食べてみたｹﾄﾞ１粒しか食べてないのにお腹が満たされた感じしました。
効果があるといいﾅｧ(>∀<)
主ｻﾝゎ中央区なんですね～!!ぷぅぶぅさんｱﾀｼも清田区ですょ。会ってたりして!?主ｻﾝの実家が清田区なら近くに来た時みんなで会いたいですね★

よろしくお願いします。20ｷﾛ減量はすごいなぁ。私、痩せたいｹﾄﾞ根性ないし努力が嫌いで…なんて言い訳して『ダイエットは明日から』が口癖です（笑）私は札幌西区に住んでます。みなさんと一緒に頑張りたいな♪

ぷぅぶぅさん清田区なんですか☆私も実家が清田区です♪でも20キロ減量はスゴいですね!!今の私なら20キロ減らしてもまだ多いです(^ ^;)どれくらいの期間でそんなに減量したんですか??やっぱり夜抜きました??

おはようございます(^-^) 主さんは中央区住みなんですか。あたしは清田区住みですよ。10代後半に20ｷﾛの減量に成功してからは中々減らなくて…。妊娠中はなんとかベビ￠の分位にしか増えなかったから良かったんですが…。チビなので早く痩せたいですよ～。

ぷぅぶぅさん→体重減ってきてるんですね♪うらやまし～!!
さっちさん→私も減ったり増えたりですよぉ。。意思が弱いから食べちゃうんですよね(> <)
くいしんぼんさん→私は中央区です☆同居してるからストレスでドカ食いする事もあります(- -;)

自宅の体重計と実家の体重計だと差があるんです（笑）少ない方信じてるあたしは幸せ者かしら（笑）なんとか少しずつ減ってます。

体重計買ったのは良かったんだけどメッチャさぼってます↓減量どころか増量したきがします…こんな私に喝を入れてください

久しぶりです。
ｱﾀｼも昨日親が遊びにきて、お昼に回転寿司食べちゃいました(>_<)
私もサボり気味です↓↓
明日ｶﾗ夜だけｵﾙﾋﾞｽの置き換えやってみようと思ってます!!あと、ふくらむｷｬﾝﾃﾞｨっての見つけたんで間食しないように食べてみようと思いますo(^-^)o
夏まであと少し!!みんなで頑張ろうo(^-^o)(o^-^)o

主さん私も札幌ですよ～☆何区住みなんですか？

ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝさんよろしくです♪私は最近ﾀﾞｲｯﾄさぼりぎみで食べちゃってます(－＿－メ)昨日は回転寿司で今日はｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝ・・・。札幌の人は少ないのかな？会って喝いれてほしい(￣^￣)

おはようございます。
今日も天気が悪くて気分まで曇りそうです（笑）アンパンマンさん初めまして。同じ年齢ですね(^-^) 滝川出身なんですか？？ウチの旦那の地元は滝川近郊ですよ。

こんばんゎ。はじめまして。私は32歳札幌住みです。仲間に入れてください。滝川って方いましたよね？私、実家が滝川なんで仲良くできたらって思いました。みなさん、よろしくお願いします。

昨日の夜から大根サラダを食べてます。大根とキュウリ、ハムは細切りにしてゴマドレッシングで食べてます。これで少しでも痩せれたら いいなと思います

おはようございます
今日は体重計を買いにいってきまぁす♪

盛り上がってる♪
みんなバラバラだね住んでる所(;.;)

私は食べないで抜くのはリバウンドだから絶対食べるようにしてるよ!でもいつもよりは少なめとか野菜を先に食べてご飯は後からとか。それで結構違うみたいだよ。
主さん!私もヨガやりたいの～!!
でも子供預ける場所はないからまだ出来ないでいるよ…

さっちサン、琥太郎サン、ぷぅぶぅサン、モリンサンよろしく～♪モリンサン、60キロ以上ってだけなので全然OKですよ☆皆さんは最近気になってるダイエットとかありますか??私はヨガやりたいなぁーと思ってます☆あと成功したダイエット方法があったら教えてください!!

はじめまして(^-^)
あたしは３２歳で２児の母ちゃんしとります。仲間に入れて下さい。
札幌住みです(・ω・)ノ

みんな よろしく!!

昨日は夜ごはんに焼肉食べちゃいました(>_<)少しのつもりがやっぱりとまらかった(￣□￣；)
体重計のるのがこわい(T_T)
今日からまた毒だし寒天茶飲むつもりです。
あと-５㌔頑張るぞ!!!

はじめまして(^O^)私は札幌住みの24才です！ベビは3ヵ月の♂です！私も60ｷﾛ以上ある(>_<)のでぜひ仲間に入れてくださぁい！

100キロでもいいですか？

よかったら私も仲間に入れてください。

こんばんわ☆昨日から夜ご飯抜きを実行しております。今時間、超お腹すきまくりだけど我慢②(>_<)ひそかに辛いっす↓
　　　　　　　　　　　　みなさんは普段ｽｶｰﾄは履きますか？私は足も太いので履く勇気がありません…痩せたらﾐﾆを履くのが目標！私的に痩せてて足が細い人のｱｷﾚｽ腱がうらやましくて…今の私にはありません(;_;)

くいしんぼんサン、もりこサンよろしくです♪痩せる意思がある人なら誰でも歓迎ですよ～☆10キロ減量スゴイですね!!私もそんだけ痩せてみたいなぁ!!って毎日思ってるけど今日も食べすぎたぁ(> <)

わたしは札幌住です

おはようございます！くいしんぼんさん、仲良くしてください(*´艸｀)
　　　　　　　　　　　　私もｼﾞｰﾝｽﾞに肉乗っかりまくりだよ～笑。ﾁﾋﾞTなんて絶対無理！これから服を買う時はわざとMｻｲｽﾞを買って着れるようになれるまで頑張ろうと思うよ。今までは痩せようともせずにLｻｲｽﾞに逃げてたから。そんなんじゃﾀﾞﾒなんだよねぇ↓
　　　　　　　　　　　　ちなみに私は滝川住みです。みんな遠いね…。

わたし、100キロ近いんだけどいいのかな？

おはようございます♪今日は一段と寒いですね(>_<)私は札幌です！ｺﾃﾞﾌﾞさん☆Mなんて私には夢のまた夢です(T_T)主さん☆私はｼﾞｰﾊﾟﾝに背中の肉ものっかってますよ(^o^;

こんばんは(^_^;)あたしは函館住みです

６０㌔以上限定ですか？
私も仲間にいれてほしいです。札幌住み26才㊤３才㊦１才です。
㊤を妊娠中大ﾃﾞﾌﾞになり出産して痩せないまま㊦を妊娠。さらに太り母乳で頑張りました。
去年まで６０前後あり卒乳してから毒だし+寒天ﾀﾞｲｴｯﾄで10㌔落としました!!
最近また食欲がでて太りはじめたのでよかったら仲間にいれてもらいたいです。お願いします☆

皆さん、どのへんなのですか？

私なんかジーパンにお腹のってるなんてもんじゃないですよ!!だから上はピタッとした服着るの抵抗ある・・・最近、矯正下着つけてみようかなぁって思ってます!!あれってやっぱ苦しいのかなぁ??

なちさん、よろしく★仲良くしてください(^^)vﾎﾝﾄに、みんなで会えるといいねぇ！その方がお互い刺激になって頑張れるかも(^-^)最近、下腹と胃の部分がすごくて…。だから横を向くと厚みが！って感じ(;^_^A

いえいえ私の場合産後だからとか言う以前にヤバいんです…(>_<)このなかで一番だと思います…てか一番です(笑)(⌒∀⌒；)
仲良くなって会いたいですねっ☆

なちさんよろしくです♪お子さんまだ生まれて3週間ですか!!それなら元に戻ってなくて当然ですよ!!私なんて1人しか産んでないしもうすぐ3年経ちますよ(> <)皆で見せ合うってゆうか、会ってみるのいいかもしれないですね☆私が1番な自信あるし（笑）皆どこ住みなのかな?

こんにちは。札幌住み２４歳子は三歳と生後三週間の子が居ます。私もかなりを通り越してます…。本当に痩せようと気合い入れてた所でした…よかったら仲間に入れて下さい。

おはよう☆
また油断して体重が増えてきちゃった…(*_*) 62→62.8になっちゃった…


わかるぅ!ジーンズは特にそう!細いのはかっこいいのに太くなると色は微妙だし線も違うし…
早く30ｲﾝﾁ以下のｼﾞｰﾝｽﾞはきたい…
でも言ってるだけならダメだよね。


みんなで腹とか体見せ合い言い合えば頑張れるかもよ？笑
隠そうとするから余計にダメだし見せて恥ずかしい気持ちから痩せようとしない？あと誰かが痩せると余計にやる気でるし!この計画どう？笑

私もMｻｲｽﾞの服が着たいです！笑　昔はｻｲｽﾞ選びで悩んだ事なんてなかったのに…(>_<)ｻｲｽﾞが大きくなるとﾃﾞｻﾞｲﾝが悪くないですか？小さいｻｲｽﾞは、かわいいのばかり。
　　　　　　　　　　　　これは私の経験談ですが1人目を生んでからかなり太ったので2人目がなかなか出来ませんでした。今は無事に出産出来ましたが笑。やはり太っちゃうと出来づらくなるみたいです。みんなで頑張って痩せられると良いですね(^O^)

私もｽﾄﾗｲｸｿﾞｰﾝです!?153㌢67㌔☆もう『産後』の理由が通用しなくなってきました(;_;)夏までにＬｻｲｽﾞが着られるようになりたいです(>_<)

あたしは168cmの75kgです。結構ヤバイです。・゜゜(>_<)゜゜・。ジーンズとか はけなく いつもゴム入りジャージです。上も4段腹してるんでTシャツばかりです。昔独身時代は間食抜きで4ヶ月で4kg痩せましたが飲み物は ほとんどお茶ばかりです。はぁ スリムに なりたいm(_ _)m

わぁーい!!レスありがとうございます★うれしいです♪皆さん子供の年も近いですね(*^∇^*)ちなみに私は158センチで体重は60キロなんてもんじゃないです（笑）今日もお買い物に行ったんですが、当然大きいサイズの服ばかり置いてる店に直行しました・・気に入るのがなくて結局何も買わない事が多いんですけど(> <)私は何日か前から夜抜きダイエットしてます☆お腹すくし、まだ1キロしか落ちてませんが頑張ります!!皆さんはどんなダイエットしてますか??これからの人も教えて下さぁ～い♪

はいはい!!
60肥えてます(笑)
私も主さんと全く同じ気持ちで産後戻らず本気で痩せたい!
ほんと産後の言い訳にしてはや三年…
もうそんな言い訳なんて無駄だし２人目欲しいからそれまで痩せたい!!!!!

Ｍの服がきたい!笑

私もﾃﾞﾌﾞです（笑）良かったら仲間に入れてください★155.5㌢で60㌔です。子は4才。産後、妊娠前より‐5㌔まで落ちたのですが今はﾌﾞｸﾌﾞｸ太り続けてﾏｽ。真剣にﾀﾞｲｴｯﾄしたいのでﾖﾛｼｸお願いしますm(__)m

あたしも産後元に戻らずブクブク太っていくばかりです。夏迄には痩せてカワイイ服着せれるよう頑張りたいです。ちなみに あたしは今年28でチビは来月三歳です