骨盤の下辺りが痛い へのコメント(No.1

  • No.1

    N700i

    06/06/03 09:17:16

    痛かったですよ。頭が定位置におさまるから痛いのも有るらしい。骨が動く訳だから痛いよね。骨盤やわく?する体操してましたよ。床とかべの角におしりが来るように、足はかべにつけた状態で。態勢は【」】感じです。ゆっくり足を開いたり閉じたり。

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