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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
P701iD
06/06/03 22:26:02
【食事】 朝:バナナ酢牛乳、白米、納豆、ｻﾂﾏｲﾓ1/6、ほうれん草の胡麻和え 昼:白米、味噌汁、ハンバーグ、ｻﾗﾀﾞ、ポテト 夜:バナナ酢牛乳、おからクッキー6枚、ウィンナー1、ｻﾂﾏｲﾓ1/6 【運動】 ･エアロビ…30分 ･散歩…30分 ○●○ 昼間は義母と買い物へ。 昼食ご馳走になりました。おかげで食べ過ぎた…。 疲れて運動出来ないまま寝ます&#x{11:F9D0};明日は頑張ろ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 主 主☆waji
P701iD
06/06/03 22:26:02
【食事】
朝:バナナ酢牛乳、白米、納豆、ｻﾂﾏｲﾓ1/6、ほうれん草の胡麻和え
昼:白米、味噌汁、ハンバーグ、ｻﾗﾀﾞ、ポテト
夜:バナナ酢牛乳、おからクッキー6枚、ウィンナー1、ｻﾂﾏｲﾓ1/6
【運動】
･エアロビ…30分
･散歩…30分
○●○
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