産後の体重戻し…★ へのコメント(No.4

  • No.4 やっぱり

    N901iS

    06/05/30 18:52:00

    母乳は最強だよ。私も妊娠中13kg増えたけど、一ヵ月健診で-10kg、三ヶ月頃には妊娠前より減ってたよ。食事を魚とか和食中心にすると母乳の質も良くなるし、あとは自然に赤ちゃんのお世話で忙しいからカロリー消費できると思う!産後半年までに痩せれば平気みたいだから頑張ってo(^-^)o

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