予期不安や精神的病の方 （3ページ目）

三寒四温の時期で皆さん体調どうですか？

新しい職場に行き始め、ストレスたっぷり溜まって体調の悪さに拍車がかかってます(-｡-;)

母子家庭って迫害されちゃってすごく居心地が悪いです(T_T)

普通に話し掛けてもくれません(>_<)

前の職場辞めなきゃ良かったとかなり落ちてます(x_x;)

なんか気分がスッキリしないと嫌ですよね…

私も毎月何故か23日前後はやる気が出ない…

なおさん、かぷつんさん、皆さん調子どうですか？
なおさん、私も一緒。働く気力というか、逃げてばかり。前の仕事やめてから、ﾊﾛｰﾜｰｸに行っては、ため息です。結局は自分に甘えてるんだけど、情けないです。お子さん、風邪大丈夫？まだまだインフルも流行ってるから気をつけてね。
うちは、5月か6月あたりに引っ越し予定で家探しもしなくちゃいけず、何を優先にしたらよいのやら、途方にくれ、子供たちも不安定です。私は薬飲めばいいけど、子供たちはそうはいかず、自分を責めてばかり。はぁ～ため息です。

やっと暖かくなってきましたねφ(.. )
子が風邪ひきまくりです。インフルにも気を付けないと(>_<)
皆さんは体調どうですか？いつになったら働く気力かでるのか・・。自分に逃げてばかりで、ため息でます。

やっと先週あたりから気分が上がってきました。
汚い話ですが、ずっと洗ってなかったシーツやカバー類を洗ったり、トイレ掃除をしたりとしてます。
今日は生理でまた昨日から落ちてるけど、薬飲んで何とか耐えてます。

おひさしぶりです(;^_^A

みなさん調子どうですか？また、寒さが戻って体調も不安定になりがちですよね(T_T) 私は明日、診察日です。あさっては下の子の病院… なんだか続けての病院はきついです…
気分的に……

なおさん
名前の事は私も気付いてなかった(￣□￣;)!!
ので気にしてないので大丈夫ですo(^^)o

昨日は久々(2ヶ月振りくらい)に気分が良かったので、寝室の片付けをしました(^-^)
まだ半分程残ってるけど、見た目綺麗になったよ

皆さん元気なのかな？

寒さが和らいでくると、今度は花粉ですね(T_T)

なおさん、
まわりと何ら変わらず普通に暮らしてるのに、私たちにはホントに大敵がたくさんありますよね(^_^;

先週久しぶりに病院へ行ったら、初めての先生で、薬を変えられてしまいました(>_<) 頓服を別に欲しかったのに処方されなくて
ジェイゾロフト（パキシルに似たもの）とメイラックスでした
症状が急に出ることがあるからﾜｲﾊﾟが欲しかったので明日（二週間後といわれたけれど）また行ってこようと思います

かぷつんさん、だった！ 何回も間違えてm(__)m
最近、記憶力も・・・(>_<)

まみさん、新しい職場大変ですね(>_<) おととい私も疲れて寝てたら手足冷たくなってきて震えがきて、ヤバい！くる！とガクガクしながら薬を出しました。症状やっぱり一緒ですね。
かつぷんさんも大丈夫？ 肉体疲労、精神疲労、気圧体調、神経過敏の私達には大敵が沢山で凹みますよね。 今日の天気も最悪ですね(>_<)家で寝てます・・

こんにちは！
かぷつんさん、うちも部屋大変なことになってるのに片付ける気が‥
なおさん、私も生理前でかなり体調悪くて、新しい職場になり、過敏性腸症候群で腹痛続き(>_<) その上、動悸バクバク→過呼吸とパニック寸前でした(T_T) 下痢止めとﾜｲﾊﾟ飲んでなんとか寝ることできましたが(-｡-;) 気圧も関係してるのか、手足が冷たく震えがでてきます。（パニックの前兆）

今日は病院の日でした。
最近子供が具合悪くて夜の薬が飲めなくて(飲むと子供が吐いてても気付かず寝てるから)辛いです(>д<)
だからずーっと寝不足です(-_-;
ホコリは見て見ぬふりしちゃってます(;￢_￢)

かつぷんさん、良かったね！旦那さんとは仲良しになったかな？ ホコリや汚れじゃ人間シ ぬ訳じゃないと私は神経質だけど掃除なんて気抜いてばかり！ 頑張りすぎず頑張ってね！私は少し調子良いけど生理前の具合の悪さがボチボチきてます(－Ｑ－)

他の皆さん元気ですか？

年末からの体調不良?がやっと少しずつ良くなってきました。
散らかってる部屋片付けなきゃなぁ(ToT)

なおさん、大丈夫ですか?
私はふわふわを通り越してどよ～んです(ToT)
それで旦那と喧嘩してるし(>д<)
最悪です

皆さん元気ですか？
私は最近、フワフワがよみがえりました(>_<)

あけましておめでとうございます♪
今年もよろしくお願いします♪

皆さん。あけおめです！！今年も宜しくお願いしますm(__)m 又今年も頑張りましょうφ(.. )

私も去年に比べたら遥かに良くなりました。
ただ今は調子悪くて、耳鳴りもして、気分悪いです(ToT)

こんばんわ&#x{11:F995};お久しぶりです。皆さん体調悪いのかな&#x{11:F8A4};私は去年とくらべると　かなり楽になってきました&#x{11:F995};買い物もいつのまにか、不安かんなく楽しんでるようになってました。まだ動悸はありますが　バクバクすると思うだけになりました&#x{11:F995};前向きにがんばりましょうね&#x{11:F8F4};

円さんはじめまして(^ｰ^) 私もネガティブになりますよ。全てにおいて悪い方にしか考えられなくて、でも最近は慣れてきてそういう時は、あ～体調悪いんだな、と思い早くに休むか考え事をしなくていいこと（私の場合はゲームとか(^_^;）で気を紛らわします。 まだまだ頓服は持ち歩いてないとその気持ちだけでﾊﾟﾆ出そうになりますが(>_<)

円さん♪初めまして(^o^)
よろしくお願いします(^-^)
私もネガティブな時は悪口言われてる様な気がします(ToT)
本当に言われてるのかも知れませんが…
色々お話しましょ

はじめまして・最近知らぬ土地に越してきて、近所を毎日散歩してても誰も居なく、憂鬱な日々でたまに周りの人が私を笑ったり悪口言ったりしてる様に思うので、入れて下さい。

なおさん☆まみさん、私も!
雨が降るとわかると憂鬱になりますよ(ToT)
頓服飲んで寝ます(>_<)

まみさん、同じ！昨日と今日、息苦しいです(T_T)
首も変わらず痛くて(>_<)
掃除が出来ない(´ω｀)

気圧の変化ってやっぱり関係あるんですかね？ 明日はこちらの方は雨みたいで何だか息苦しさが出てきてます(-｡-;)

冷えは大敵なんですね(/_;)
気を付けて暖かくするように心がけなきゃo(^^)o

かぷつんさん
生理前、中やっぱり体調悪くなりますよね(>_<) なおさん
私もアイスコーヒー２杯飲んで倒れたことあります(>_<) 腹痛時の症状も同じなんですね ベランダで洗濯物干してて体が冷えてくると体調悪くなってきますね 自律神経系は冷えは大敵らしいです ﾊﾟﾆや過呼吸出そうになったときは呼吸法が効き目あって立原さんの本の呼吸法を実践してます。 腹式呼吸は効果あります。 ﾜｲﾊﾟは飲むと頭がぼーっとしてきていつのまにか寝ていて寝る前のことを覚えてないくらいなんであまり飲みたくないんですよね(>_<) でも症状出るのは防げるのでもうだめって時だけ飲んでます。

まみさん
初めまして(^◇^)
私も三人の子持ちです(^O^)
よろしくお願いします☆
私も生理前・生理中は体調管理が大変です(>д<)
寝込むこともシバシバ(ノ>д<)ノ
精神科の薬+生理痛の薬+栄養ドリンク(精力剤?)を飲みまくってひたすら頑張っています(>_<)
土日は倒れて死んでます(x_x;)
最近は雨ばかりでそれだけでもかなり鬱が酷いです(;O;)

なおさん
パニ克服おめでとうございます!
電車に長時間乗れる事が出来て良かったですね(^o^)
私も首が痛いんですが、鬱とかと何か関係があるんですかね?
毎日アンメルツヨコヨコ塗りまくってます(^-^;

薬は、寝る前はデパスとマイスリーで、朝と昼は忘れました(^o^;
今はもう布団の中なので、またカキコしますね(;^_^A
薬の名前を覚える気力もない感じです(-o-;

まみさん、元気そうで良かった！しかし、まみさんとは本当症状似てます！腹痛の時も一緒。生理前も。後調子にのって缶コーヒー飲むと具合悪くなります。
寒くなると血の巡りが余計悪い感じして頭ボーッとするし(>_<) あの発作が無いだけで私もまだまだです(;-_-+

ちえさん、生活はかなり悲惨です(T_T) 節約の毎日です。家も又春には引っ越す予定ですよ。
仕事は内職してますが、疲れすぎて。外で数時間でも働けたら・・・来年の目標ですφ(.. )

みなさんお久しぶりです(^ｰ^) ここのﾄﾋﾟがあって良かった(^_^;帰ってくるとこがあって嬉しいです！ かぷつんさん初めまして(^-^)v ｼﾝｸﾞﾙで三人の子のﾏﾏしてます。 今は体調がいい日が多いですが生理前になると決まって不安感と息苦しさが襲ってきます(-｡-;) 腹痛起こすとﾊﾟﾆ出そうになるのは変わらずで過呼吸になり袋で乗り切ってます。薬は頓服でﾜｲﾊﾟｯｸｽを持ち歩いていて持っていないとまだまだ不安になっちゃいます(T_T) 一つわかったのは寝不足だと症状がでやすいみたいです。なおさん、ﾊﾟﾆ良くなって良かったですね！(^O^)v

なおさん(^O^)／
おひさです！ﾊﾟﾆは克服されたんですね(^-^)なによりです。もう、このﾄﾋﾟに出会って二年もたつんですね～ 年とるはずだ(;^_^A生活面は落ち着きましたか？ 私は、春頃に引っ越しになりそうです。まだまだ精神的にはきついですが、気力でがんばります！
かぷつんさん、無事診察で聞けてよかったですね。
月に何回くらい通ってますか？

ちえさん、かぷつんさん、どもっ！ おひさです。

ちえさん、パキ飲まなくてもよくなったんですね！ 前進ですね！(^.^)b

かつぷんさんは、薬何飲んでますか？私もいつも夕方調子悪かったです。

私はまだ首の痛みとたまにフワフワ感まだまだありますが、パニ発作は全然無くなりました！この間はどうしても電車に往復二時間位乗らなきゃいけなくて、三年ぶり・・・。でも何とか水と薬をお守りに乗る事ができました！ 今薬は、ユベラニコチネート？というビタミン剤だけで頑張ってます。他の皆さん元気かなぁ。このトピも二年が経ちましたね(^_^)/~

ちえさん(^-^)
聞きたい事は全部聞けました。
良かった良かった(^o^;
パキシルやめれて良かったですね(^O^)v
私は夕方調子が悪くなるので、朝晩だった薬が、朝昼に変わりました。
これで少しは良くなると良いんだけど…

かぷつんさん☆私は、ﾊﾟｷｼﾙ飲まなくてよくなりました♪
かぷつんさんは診察で聞きたいこと話せたかな？うっかり聞き忘れることありますよね～(;^_^A

ちぇさん
診察どうでしたか?
私は明日です。
色々聞きたい事があるから忘れないようにしなきゃ

かぷつんさんとこも、胃腸風邪やったんですね。
バイトしてるんだ～(^-^) マイペースでいいんですよ。無理しないでくださいね。私もまたパート探さなくちゃ…けど、年明けになるなぁ。優柔不断ですね。明日は診察日です。
みなさん、元気かなぁ…

ちえさん☆こんにちは♪
胃腸風邪の具合はいかがですか?
うちも家族全員かかって大変でしたよ(ToT)

私もなんとかバイトに行って、最低限の家事育児だけしてるって感じです。
今日は落ちてます(^^;

来ましたよ～(^O^)／
ご無沙汰です(;^_^A
私の近況は…まぁ、変わらずです。先週は下の子と仲良く胃腸風邪になってました。
パートもやめてしまい、また探さなくちゃ…ってところです。まぁ、ぼちぼちやっていきます。みなさんはどうですか？

なおさんと私だけで寂しいですよね(´Д｀)

皆さん、もうこのトピに来ないのかなぁ。(T_T)

薬が合うのか最近好調です(^o^)
皆さん忙しいのかな?

皆さーん＼(~o~)／？？

忙しい平日が終りました(/--)/
明日明後日は少しゆっくりしたいです(^-^;)
というのもちょっと調子悪い所を頓服飲んで頑張りすぎていたので…(@_@;)

かつぷんさん。はじめまして！(^-^)

にゃんちゅうさん、仕事頑張ってますね！羨ましい！
まゆみさん、ちえさん、まみさん、元気ですか？
私は、具合はｿｺｿｺですが、色んな事がありすぎ、最低な生活してます(T_T)
ひとつずつ片付け少しだけ精神的に落ち着きましたがまだまだです(－Ｑ－)

子供の為に頑張らなきゃと気持ちはあっても精神が乱れる時が・・・薬はずっと飲んでません。半分意地で(;-_-+ また来ます！

仕事も家庭に支障のないように4時間しか働いていないんです(^_^;)
その位で調度良いみたいです(^-^)

こんばんわぁ(^O^)かぷつんさんお仕事順調そうでよかったです☆そうですね！ストレス発散になりますよね(^O^)お家に居ると、体調の方に意識がいってしまうし、ほどほどにやっていきたいなと私も思います　(^^)v

私も仕事中の方が調子が良いですo(^^)o
仕事がストレス発散になってるのかな(?д?)
低気圧は嫌ですね(>д<)
毎回どう乗り切るか苦労しちゃいます(´Д｀)