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やればできるんだけどね
26/11/05 14:01:13
飲み方は？
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26/11/05 14:10:18
覚めない。枕元に置いといて、喉が渇いたら飲みながら寝てる。
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26/11/05 14:10:43
飲んですぐ眠く無くなるんじゃなくて、仮眠の前に飲んで、３０分ぐらい仮眠取ったらスッキリ目覚められるんじゃなかった？
26/11/05 14:11:32
私はカフェインに強いらしく、コーヒーで眠気が覚めるとか眠れなくなるとか経験が無い。
26/11/05 14:12:26
以前はね 今も昔もブラック派だけど、今は飲んでもぐっすり眠れる 目がシャキッとするなんてことはない
26/11/05 14:22:51
わたしはさめない 一日中元気でシャキッとしたいのならエネジードリンクがいちばん
26/11/05 14:38:46
あれは疲れ眠い時に飲んでも 「眠いのに眠れない」状況になるだけよ。 普通に一杯飲む分には多少の気分転換にはなるんじゃない？
26/11/05 15:11:38
たとえそれがコーヒーだろうが、濃い濃いとした緑茶だろうが 「温かい飲み物」を飲むと眠くなる私はカフェインの効能と無縁な体なんだろうな
26/11/05 15:16:48
コーヒーで目が覚めるって、あれ、自己暗示の類だと思う 逆に「コーヒーを飲むと眠れるよ」って信じたら、ぐっすり眠れると思うよ
26/11/05 15:23:09
食の安全分析センター https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html カフェインの主な効果は覚醒作用であり、摂取することで、眠気の解消や、注意力・集中力と覚醒の維持、有酸素運動の遂行能力を向上することなどが示されています
本気で目を覚ましたいなら歯を磨くといいんだって、車の運転中とか無理だけど
26/11/05 16:07:33
お茶や紅茶よりは目が覚める それよりもコーヒーはトイレが近くなる印象だな
26/11/05 17:48:35
私の場合、普通の珈琲を1杯程度ならさほど影響はないけど、夜にエスプレッソを数杯飲んだら眠れなくなったことがあります。 だからカフェインに慣れているかどうかと飲む量だと思いますよ。 実際、カフェイン飲料で目を覚ます効果はありますよね。（エナジードリンクとか）
26/11/05 17:51:28
私と娘がコーヒーを夜に飲むと寝れなくなる。 午前中なら大丈夫なんだけど、最近私はコーヒーを飲むと下痢するようになって飲むのをやめた。
26/11/05 18:50:36
私はコーヒーはブラックでも効果ない。 だけど、眠眠打破っていうドリンク剤を飲んだらお目目ギンギンになってしまった。
26/11/05 20:31:01
カフェインの影響があるから飲むのは午前中までにと指摘された。眠気がそもそもどこから来てるかの問題もあるらしいよ
26/11/07 19:39:10
覚めないよー全然効かない ただのあったかドリンクだからホットミルクと一緒だよぉ
26/11/07 19:44:05
何年かぶりにドリップ(カルディの濃いめにして)のを飲んだら朝までギンギン👀だった事あるけど、それから数ヶ月後にまた飲んだけど、全然寝られた。 カフェインの錠剤のカフェモカ？っての飲んでた事あるけど、1ヶ月経つ前に慣れた。 カフェインで眠気覚ましは体質とかにもよるし、基本慣れちゃうと思う。
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No.1 どこにあるかわかんない
26/11/05 14:10:18
覚めない。枕元に置いといて、喉が渇いたら飲みながら寝てる。
返信
No.2 今から謝ろうと思ってた
26/11/05 14:10:43
飲んですぐ眠く無くなるんじゃなくて、仮眠の前に飲んで、３０分ぐらい仮眠取ったらスッキリ目覚められるんじゃなかった？
返信
No.3 まだ片付けの途中
26/11/05 14:11:32
私はカフェインに強いらしく、コーヒーで眠気が覚めるとか眠れなくなるとか経験が無い。
返信
No.4 消しゴムが見つからなかった
26/11/05 14:12:26
以前はね
今も昔もブラック派だけど、今は飲んでもぐっすり眠れる
目がシャキッとするなんてことはない
返信
No.5 ランドセルに入れたはず
26/11/05 14:22:51
わたしはさめない
一日中元気でシャキッとしたいのならエネジードリンクがいちばん
返信
No.6 頭の中では終わってる
26/11/05 14:38:46
あれは疲れ眠い時に飲んでも
「眠いのに眠れない」状況になるだけよ。
普通に一杯飲む分には多少の気分転換にはなるんじゃない？
返信
No.7 夢の途中だったんだよ！
26/11/05 15:11:38
たとえそれがコーヒーだろうが、濃い濃いとした緑茶だろうが
「温かい飲み物」を飲むと眠くなる私はカフェインの効能と無縁な体なんだろうな
返信
No.8 みんなやってるよ
26/11/05 15:16:48
コーヒーで目が覚めるって、あれ、自己暗示の類だと思う
逆に「コーヒーを飲むと眠れるよ」って信じたら、ぐっすり眠れると思うよ
返信
No.9 起きてるよ（起き上がってない）
26/11/05 15:23:09
食の安全分析センター
https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html
カフェインの主な効果は覚醒作用であり、摂取することで、眠気の解消や、注意力・集中力と覚醒の維持、有酸素運動の遂行能力を向上することなどが示されています
返信
No.10 途中で帰るの悪いし
26/11/05 15:23:09
本気で目を覚ましたいなら歯を磨くといいんだって、車の運転中とか無理だけど
返信
No.11 明日ならできる
26/11/05 16:07:33
お茶や紅茶よりは目が覚める
それよりもコーヒーはトイレが近くなる印象だな
返信
No.12 一生のお願い使うから
26/11/05 17:48:35
私の場合、普通の珈琲を1杯程度ならさほど影響はないけど、夜にエスプレッソを数杯飲んだら眠れなくなったことがあります。
だからカフェインに慣れているかどうかと飲む量だと思いますよ。
実際、カフェイン飲料で目を覚ます効果はありますよね。（エナジードリンクとか）
返信
No.13 ちょっと入ってみただけ
26/11/05 17:51:28
私と娘がコーヒーを夜に飲むと寝れなくなる。
午前中なら大丈夫なんだけど、最近私はコーヒーを飲むと下痢するようになって飲むのをやめた。
返信
No.14 探したけどない！
26/11/05 18:50:36
私はコーヒーはブラックでも効果ない。
だけど、眠眠打破っていうドリンク剤を飲んだらお目目ギンギンになってしまった。
返信
No.15 まだ本気出してない
26/11/05 20:31:01
カフェインの影響があるから飲むのは午前中までにと指摘された。眠気がそもそもどこから来てるかの問題もあるらしいよ
返信
No.16 手が当たっただけ
26/11/07 19:39:10
覚めないよー全然効かない
ただのあったかドリンクだからホットミルクと一緒だよぉ
返信
No.17 富士山
26/11/07 19:44:05
何年かぶりにドリップ(カルディの濃いめにして)のを飲んだら朝までギンギン👀だった事あるけど、それから数ヶ月後にまた飲んだけど、全然寝られた。
カフェインの錠剤のカフェモカ？っての飲んでた事あるけど、1ヶ月経つ前に慣れた。
カフェインで眠気覚ましは体質とかにもよるし、基本慣れちゃうと思う。
返信