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母子家庭の子に配慮すべき？
26/10/31 20:20:10
私もその辺で諦めた。 でも諦めた結果、45歳の頃から10年で9kg増えて、今股関節痛と膝痛で減量中。 今半年程食事制限してるけど、一応4、5kg減った。 どう考えても元に戻すのに1年掛りになる計算です。悲しいね。
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26/10/31 20:35:23
>>1 そう、1年がかりなのよ。 私も必死で1年かけて9キロ痩せた。 それを維持するのにずっとカロリー計算してますよ。
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No.1 もう怒ってない
26/10/31 20:20:10
私もその辺で諦めた。
でも諦めた結果、45歳の頃から10年で9kg増えて、今股関節痛と膝痛で減量中。
今半年程食事制限してるけど、一応4、5kg減った。
どう考えても元に戻すのに1年掛りになる計算です。悲しいね。
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返信コメント
No.4 時計が変だった
26/10/31 20:35:23
>>1
そう、1年がかりなのよ。
私も必死で1年かけて9キロ痩せた。
それを維持するのにずっとカロリー計算してますよ。