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私の両親と同居、旦那が妹を呼ぶなと
26/10/24 12:15:57
わかる。私も抑うつとか症状よくあるけど、カウンセリングで自分のことを話し晒すのが苦手だから私も心療内科や精神科行ってない、予約だって数ヶ月先とかザラだしそんななら、気の持ちようでなんとか頑張ってるよ。
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26/10/24 19:02:46
>>7 カウンセリングってただ患者の話を聞くだけだからね… 魔法ではないから、吐き出したからといって極端に楽になれるわけでもない。 基本、肯定も否定もせず聞くだけ、患者が楽に話せるようにしてるだけ…と聞くよ… 相槌は打つけど、患者に話をさせて、言葉にして話すことで、そこで患者自身が今抱えていることの整理を自分自身でさせるようにしてるだけ。 だから、劇的に回復するわけではないと思う。 人によると思うけど。
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No.7 今やろうと思ってた
26/10/24 12:15:57
わかる。私も抑うつとか症状よくあるけど、カウンセリングで自分のことを話し晒すのが苦手だから私も心療内科や精神科行ってない、予約だって数ヶ月先とかザラだしそんななら、気の持ちようでなんとか頑張ってるよ。
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返信コメント
No.19 明日また使うから
26/10/24 19:02:46
>>7 カウンセリングってただ患者の話を聞くだけだからね…
魔法ではないから、吐き出したからといって極端に楽になれるわけでもない。
基本、肯定も否定もせず聞くだけ、患者が楽に話せるようにしてるだけ…と聞くよ…
相槌は打つけど、患者に話をさせて、言葉にして話すことで、そこで患者自身が今抱えていることの整理を自分自身でさせるようにしてるだけ。
だから、劇的に回復するわけではないと思う。
人によると思うけど。