• No.1 そこに置くのが一番便利

    26/10/24 00:54:42

    今何歳かな?
    子供って10回食べると舌が慣れて食べられるようになったりする

    おすすめは「ひとくち食べたらOKルール」
    出した食事を全種類、ひとくち食べたらOK。なんなら齧って飲み込んでもOKにすると、だんだん食べられるものが増えていく

    うちも下2人が偏食で、特に1番下は小2まで必ず担任の先生に「少食ですか?あまりにも食べなくて……」と言われてたくらい

    でも、だんだん食べられるようになるから。子供の舌はすごく繊細だから、少しでも苦味酸味があると、脳が「毒」判断しちゃうんだよ
    これもうしょうがない事だから、全部食べなさいをやってるなら一切やめた方がいい

    その代わり、10回以上同じ味を食べると、食べ物だと認識するから、好き嫌い、苦手はあっても飲み込めるようになる。だから、最初はひとくち食べたらOKにして、根気よく長期戦でやった方がいいよ。その時に、子供が嫌いなものと一緒に、子供が絶対食べるもの、好きなものを一緒に食卓に並べとくと、子供の逃げ道になって「好きなのあるから頑張ろう」という心が育つ

    芋と白米とナゲットしか食べない下2人にはかなり絶望したけど、ひとくち食べたらOKルール導入したらめちゃくちゃ楽になったし、子供もめきめき食べられるの増えたからおすすめ。真ん中は幼稚園の年長で出された給食完食出来るようになったし、1番下は小4で全て減らさずに1人前の給食を食べられるようになったから、じっくりやった方がいいよ

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返信コメント

  • No.6 主 遊んでただけだよ

    26/10/24 10:38:30

    >>1
    丁寧に教えてくれてありがとう。
    もう中1と小5なんだけど手遅れじゃないかな…?
    例えば、ココアは好きだけどこのメーカーじゃないとダメ、とかの強いこだわりもあるから、この味好きならこれいけるだろうってパターンでいけた試しがなくて。
    ワガママもあるんだろうけど、このおかず好きって言ってくれたものですら、数か月後には嫌いになることもあるんだ…

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