• No.88 主 泣いてない

    26/10/14 14:49:40

    例えばメインが豚カツの場合
    豚カツ 千切りキャベツ こんにゃくのきんぴら 卵スープ

    メインが天ぷらの場合
    天ぷら ほうれん草のお浸し ふきの煮物 お味噌汁

    こんな感じです

    煮魚の時はちょっと難しいかも
    煮魚 煮汁で煮た卵 冷奴 胡麻和え お味噌汁

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  • No.93 急いでたんだよ

    26/10/14 16:10:29

    >>88
    ほうれん草ならコーンとかハムとバター醤油炒めみたいにするとか
    甘辛く卵とじにするとか

  • No.101 一生のお願い使うから

    26/10/14 17:52:22

    >>88
    豚カツの時は良いとして。
    味噌汁以外で考えたら天ぷらの時は副菜全滅、煮魚の時はメインもアウトだし冷奴と卵がまだマシとかそんな感じじゃない?
    1品でもテンション上がるとかご飯が進む系とかの物があれば苦手な副菜あっても食べると思うけど、蕗って子ども好きなの?
    同じ煮物にするにしてもカボチャとかさつまいもみたいな甘い系野菜と厚揚げやごぼ天と煮るとか何かちょっと変えたら良さそうな気がするけどね。

    ここまで書いてふと思ったけど全体的にメニューが落ち着いた感じだよね。
    子どもが成人してるならもういいんじゃない?子どもが食べる物か自分が食べたい物を自分が食べ切れる量だけ作ればいいと思う。
    子ども小さいけど渋系の物も食べさせたいってだけならごめん。

  • No.102 消しゴムが見つからなかった

    26/10/14 18:04:06

    >>88
    おばあちゃん家のメニューみたい。
    毎日そんな感じのメニューだと、子供の食欲湧かないだろうね。
    高齢者が好みそうな献立、今の子達が好きそうな献立ではないね。
    子供の年齢がわからないけど小学生以上なら、メインに魚使った時は副菜に少しでも肉入れるとか、もう少し栄養になるもの作ってあげようよ。

  • No.105 暑いから大丈夫!

    26/10/14 19:27:09

    >>88

    メインが天ぷらなら、酢の物とかさっぱりするから喜ばれないかなあ?4人家族できゅうり1本、わかめ、しらすくらいにすれば3日も続けて食べる羽目にはならないと思うけど。

    煮魚が誰も好きじゃないなら、煮魚にこだわらなくても魚食べればいいかーで焼いたり揚げたりしてもいいのでは。
    どうしても煮魚食べさせたいなら、サブを茶碗蒸しとかさつまいもの天ぷらとかかき揚げみたいにボリュームがあってみんなが好きなのにするとか。

    私もチマチマ作るより大量に作り置きしがちだけど、かぼちゃなら半分蒸して(塩少し入れてほぼ味付けない)、1回はそのままで食べて、残りはクリームチーズとあえてかぼちゃサラダにしたり、ベーコンとカリフラワー追加してとろけるチーズかけて焼いたり、潰してゴマまぶしてやいたり魔改造しちゃう。うちはかぼちゃ好きだけど。

  • No.112 聞いてるよ!

    26/10/14 20:59:42

    >>88
    ふきの煮物って中高年にならないと苦手だとおもう
    主は頭固いのかな

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