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旦那の元カノから家電を返してと言われた

温活ってしていますか？

匿名

やろうとしたけど時間がなかった

26/10/10 10:15:34

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  • No.9 この服じゃ寒いと思って

    26/10/11 07:17:51

    >>8
    死海の塩風呂ってどうやるの？

    返信

  • No.8 気持ちはやってる

    26/10/10 20:03:23

    毎日にならないように注意しつつ、自作あずき袋をあっためてお腹や背中を温める。
    ちょっと不調とか何かしらある人に。

    死海の塩風呂もあったまる。

    返信

    1件

  • No.7 気持ちはやってる

    26/10/10 20:01:34

    >>6 あまり体を締め付けない方が良さそうだけど…

    返信

  • No.6 今やろうと思ってた

    26/10/10 19:56:30

    年中だいたい腹巻きしている。夏でも冷房かけて寝るときは着圧ソックスとかはいて足首冷やさないようにしている。飲み物は温かいものか常温ぐらいしかしていない。

    返信

    1件

  • No.5 休憩がちょっと長くなっただけ

    26/10/10 19:09:02

    してた！
    湯船につかる、食べ物も生姜、根菜など体を温めてくれる素材、特に下半身を冷やさないようにしてた
    今はしてない、更年期で暑くてたまらないよ

    返信

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  • No.4 向こうが始めたんだよ

    26/10/10 15:11:37

    年中腹巻き、タイツと靴下、乾燥生姜使ってる

    返信

  • No.3 泥があったから踏んだだけ

    26/10/10 13:40:03

    なるべく冷たい飲み物は飲まないようにする
    ウォーキングで代謝を上げる

    返信

  • No.2 それまだ習ってない

    26/10/10 12:00:58

    しないと冷えて動けなくなる
    エアコンつけるなら夏でも靴下必須
    冷蔵庫から出した麦茶はお湯で割る（笑）
    どんなに暑くても肌着は着用、でも冷えるタイプのは駄目
    スカートの日はレギンス履く
    毎日お風呂にゆっくり浸かる、あたためる入浴剤は切らさない
    寝具もクールタイプは絶対に無理
    それでも冷えたら湯たんぽでお腹あたためたり、ヨモギパッドを使ったり、生姜茶飲んだり
    かき氷は敵、アイスクリームはオッケー
    まだまだあるよ…

    返信

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  • No.1 一回休憩してからやる

    26/10/10 11:25:37

    してます。夏の飲み物は常温にしています。冬は生姜紅茶など温かいものを飲んでいます。
    足首ウォーマーは夏以外はつけています。

    返信

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