10歳やせぎみ へのコメント(No.9)

  • No.9 火を使ったら負け

    26/09/28 22:22:44

    息子も娘もずっと痩せ型。学校の身体測定で肥満度?みたいなの測るとだいたい−20〜15で、ぎりぎり痩せ型(痩せ過ぎではない)だったけど、数年かけて徐々に−10くらいまでになってきた。
    骨太だから、ずっとこのままな訳ないとは思ってるから、せめて骨強くあれ!としらすとかししゃも、納豆でカルシウムとかビタミンDたかで栄養取らせてます。めっちゃ食べるけどお腹壊しやすくて牛乳嫌いだし、身にならない。

    太らせるとかだととりあえず米ですよね。まあ、少食ならカロリーより栄養取らせたいかな。牛乳飲めるならキッズ用のプロテインとかミロとか混ぜる。

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