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5kgのお米、何日くらいでなくなる？
26/08/30 16:23:12
>>164 単純に疑問なんだけど、ロングスリーパーに夜型が多いのってなんで？そこだけ見ると夜更かししてるから朝遅いんじゃないのって思うんだけど。 あと、寝溜めって医学的に効果がないって聞いたことがあるんだけど、ロングスリーパーにはその限りではないってこと？ 鬱って寝ても寝ても疲れ取れないけど、寝れば疲れ取れるの？
26/08/30 16:27:34
>>166 でた無知すぎる 夜更かししてるから夜型じゃないよ？笑 夜型の人は夜早く寝ようとしても眠りにつけない、深い睡眠に入れないんだよ だから22時に寝ても良質の睡眠に入れるのが明け方になる そのタイミングで起きなきゃならないからきついんだよ もう一度いうね 夜型というのは夜更かししてる人のことじゃありません
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26/08/30 16:29:25
>>167 寝溜めに関しては？
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No.166 しそジュース
26/08/30 16:23:12
>>164
単純に疑問なんだけど、ロングスリーパーに夜型が多いのってなんで？そこだけ見ると夜更かししてるから朝遅いんじゃないのって思うんだけど。
あと、寝溜めって医学的に効果がないって聞いたことがあるんだけど、ロングスリーパーにはその限りではないってこと？
鬱って寝ても寝ても疲れ取れないけど、寝れば疲れ取れるの？
No.167 梅シロップ
26/08/30 16:27:34
>>166
でた無知すぎる
夜更かししてるから夜型じゃないよ？笑
夜型の人は夜早く寝ようとしても眠りにつけない、深い睡眠に入れないんだよ
だから22時に寝ても良質の睡眠に入れるのが明け方になる
そのタイミングで起きなきゃならないからきついんだよ
もう一度いうね
夜型というのは夜更かししてる人のことじゃありません
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No.170 しそジュース
26/08/30 16:29:25
>>167 寝溜めに関しては？