カテゴリ（複数選択可）
急上昇
結婚の条件、姪の教育費負担を認めてと
26/08/12 21:21:17
寝汗が酷くなって、生理前は夜中に汗びっちょでめがさめるようになったので、着替え準備して夜中に着替えてる。 あとはたぶん更年期のせいじゃなくて、トイレ近くなったり、貧血(子宮筋腫があって様子見)だったりガタはきてるから、貧血は医師に確認して鉄サプリ飲んでるし、寝る前にビール飲むとかは辞めた。 更年期だけじゃなくて、50近くなれば五十肩だのぎっくり腰だの、寝つきが悪いだのはよく聞くから、ヨガ始めた。身体柔らかくなって筋肉ついて悪いことはない。深い呼吸で自律神経も整うらしいし。 私の職場にはホットフラッシュ酷くて、真冬でもノースリーブの人がいるけど、暑けりゃ脱げばいいだけよねー寒くてごめーん！て超明るい。 夏場は朝祈祷室で着替えてる(更衣室ないけどムスリム用のお祈りスペースがある) 生理があがったからジムでプール入り放題で涼し〜いだって。私も明るく前向きに乗り越えたい。
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか？
コメントを書く
26/08/13 00:30:04
>>13 無理がきかない年齢になってきたので運動もして食生活も見直すのが大事だと分かってはいるんですが…きちんとされてて尊敬しか無いです。 生理があがる事も前向きに考えなきゃですね！
1件～1件 (全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/08/18 12:17:34
162
2
26/08/18 12:28:40
55
3
26/08/18 12:19:23
29
4
26/08/18 12:26:28
70
5
26/08/18 12:29:40
311243
26/08/18 12:31:51
26/08/18 12:32:26
26/08/18 12:17:22
0
26/08/18 12:28:05
26/08/18 12:28:26
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.13 冷麺
26/08/12 21:21:17
寝汗が酷くなって、生理前は夜中に汗びっちょでめがさめるようになったので、着替え準備して夜中に着替えてる。
あとはたぶん更年期のせいじゃなくて、トイレ近くなったり、貧血(子宮筋腫があって様子見)だったりガタはきてるから、貧血は医師に確認して鉄サプリ飲んでるし、寝る前にビール飲むとかは辞めた。
更年期だけじゃなくて、50近くなれば五十肩だのぎっくり腰だの、寝つきが悪いだのはよく聞くから、ヨガ始めた。身体柔らかくなって筋肉ついて悪いことはない。深い呼吸で自律神経も整うらしいし。
私の職場にはホットフラッシュ酷くて、真冬でもノースリーブの人がいるけど、暑けりゃ脱げばいいだけよねー寒くてごめーん！て超明るい。
夏場は朝祈祷室で着替えてる(更衣室ないけどムスリム用のお祈りスペースがある)
生理があがったからジムでプール入り放題で涼し〜いだって。私も明るく前向きに乗り越えたい。
通報
返信コメント
No.14 主 ドラゴンフルーツ
26/08/13 00:30:04
>>13
無理がきかない年齢になってきたので運動もして食生活も見直すのが大事だと分かってはいるんですが…きちんとされてて尊敬しか無いです。
生理があがる事も前向きに考えなきゃですね！