• No.1 おやつ代が増える

    8868fd6c1dac3

    26/08/08 12:06:53

    更年期で食欲失せて10キロ落ちた
    今は薬のおかげで食欲は戻ったけどまだ減ってる
    もともとデブだから仕方ない
    食事制限もしてるけどとにかく動いてる
    家の中でもそうだけど早朝ウォーキングも結構落ちるよ

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