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バス旅行で1人参加の人に付きまとわれた
26/06/28 19:08:26
>>40 コメントありがとうございます。 やはり食べ物大事ですよね。 夫は自分ががん患者である自覚が少ないのか、すぐジャンキーな食べ物を食べようとします。 カップ麺もあればすぐ食べてしまうので、買ってません笑 私の扶養に入ってたときは限度額同じだったのですが、自分もちゃんと働いておきたいと扶養を抜けました。 夜ごはんの準備とか夫にしてもらってるから、健康にいいレシピ本とかを買ってみます！ うちも、長生きはしないだろうけど、子どもたちの成長を一緒に見届けたいと話してます。
26/08/16 15:42:53
>>42 基本、最優先はこれ。 ・調味料を無添加で本物のものにする ・減塩ではなく「ミネラルを含む伝統製法の本物の塩」を普通に気にせず使う。 （減塩はミネラル不足のもとに。ただし、精製塩などのニセモノの塩は避ける。） ・念の為、洗剤は完全な無添加をすすめる ・カフェインあまりとらない。ノンカフェインってよもぎやスギナ、たんぽぽなどの健康茶が多いからそういう意味でも良き。 ・全品無農薬、は難しいけどできる範囲で農薬摂取も注意 ・高容量のサプリもうまく揃えよう。 例えば、食事で野菜を食べたり、にがりをちょっと垂らしたりするだけでは足りない恐れも高い。 亜鉛、ビタミンD（＋K）、マグネシウムあたりは、大病がなくとも持っとくといい。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.42 主 アカガイ
26/06/28 19:08:26
>>40
コメントありがとうございます。
やはり食べ物大事ですよね。
夫は自分ががん患者である自覚が少ないのか、すぐジャンキーな食べ物を食べようとします。
カップ麺もあればすぐ食べてしまうので、買ってません笑
私の扶養に入ってたときは限度額同じだったのですが、自分もちゃんと働いておきたいと扶養を抜けました。
夜ごはんの準備とか夫にしてもらってるから、健康にいいレシピ本とかを買ってみます！
うちも、長生きはしないだろうけど、子どもたちの成長を一緒に見届けたいと話してます。
No.52 富士山
26/08/16 15:42:53
>>42 基本、最優先はこれ。
・調味料を無添加で本物のものにする
・減塩ではなく「ミネラルを含む伝統製法の本物の塩」を普通に気にせず使う。
（減塩はミネラル不足のもとに。ただし、精製塩などのニセモノの塩は避ける。）
・念の為、洗剤は完全な無添加をすすめる
・カフェインあまりとらない。ノンカフェインってよもぎやスギナ、たんぽぽなどの健康茶が多いからそういう意味でも良き。
・全品無農薬、は難しいけどできる範囲で農薬摂取も注意
・高容量のサプリもうまく揃えよう。
例えば、食事で野菜を食べたり、にがりをちょっと垂らしたりするだけでは足りない恐れも高い。
亜鉛、ビタミンD（＋K）、マグネシウムあたりは、大病がなくとも持っとくといい。
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