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カラスガイ
海外のやつはやめといた方がいい？？
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No.1 アワビ
26/06/09 18:11:58
そおかな？
基準がゆるそうだけど
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No.2 カワシンジュガイ
26/06/09 18:15:23
国産サプリは加工してるのが日本国内ってだけで、原料は基本輸入品。なので、海外産でも中身は対して変わらないよ。
ただ、錠剤サイズは日本人にとって飲みやすい大きさになってるから、最初に飲むなら国産がいいかもね。海外のはやたら大きくて飲みにくいことあるあるだから。
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No.3 アカニシ
26/06/09 18:20:50
できる限り国産のもので余計なものが入っていないもの
成分表やつくってる会社の信用性も自分なりにボーダーラインがあって
DH〇や明治系のプ〇ラボものは買わない
カプセルが安全なものや、配慮されているかどうかも気になる
飲んでみて自分なりの効能を感じるかどうかも見てる
血液検査の数値や身体の変化を見つめなおす
海外の一粒、カプセルが大きくて苦手なのと
アメリカとかの大きな男の人と日本人女性では容量は違うような気がする
海外のものはその土地の人の治験や試しを経て認可されているような
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No.4 バケツほぼ砂で終了
26/06/09 18:24:42
主がいうサプリとはサプリメント「栄養補助食品」のことでいいのかな？
だとしたら、どれも飲まないことが一番健康になると思うよ
もし病気が気になるのなら病院で血液検査等をしてもらってから、本当に不足している栄養成分の医薬品を貰いましょ
勝手に飲むと不足していない栄養の過剰摂取となったり健康被害が出るからね
まず「栄養補助食品」には主成分なんてごくわずかでほとんどが添加物だし
欠乏にまで効き目があるほどのものなんてサプリにはありませんよ
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No.5 トリガイ
26/06/09 19:21:39
サプリは飲んだ事ないです。味がない物は、なんか飲めなくて。でも、飲むなら国産の方が良いかなあ。
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No.6 ツブガイ
26/06/14 00:43:00
国産サプリ、だいたい添加物とか多い・カプセルあたりの容量控えすぎなんだよね。
だから、効いてるかどうかわからないレベルのものが多そう。
「二酸化ケイ素、（ナノ粒子化された）シリカ」は異物として炎症の原因になり得る。この添加物入りのやつ飲み続けてたせいか？なんか便が小さくコロコロになってた。
最近は外国サプリで無添加〜マシそうなものメインに。海外サプリにもケイ素ちょこちょこ使われてるけど、「何個も添加物が並ぶ」レベルのものは避けられてるかと。
日本はわかもとにさえアルミ、チョコラBBやビオスリーにもタルク…といった調子なので。
ただしわかもとだけは、いい代替サプリが少なく、気をつけながら飲んでる。
腸活に便利で安全な土壌菌サプリのように、日本のサプリでもいいものもあるので商品次第。
でかすぎカプセルの接種には、オブラートが便利。
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No.7 オオノガイ
26/06/14 00:54:23
医師曰く、国産メーカーのものは成分の含有量が低く1日に必要な量に足りてないって。
iHerbで海外メーカーのものを買うのがいいって勧められた。
夫がメニエール病でビタミンB摂取が必須なんだけど、コストコの大きなサプリメント飲んでるよ。
効果あるみたい。
私はファイチだけ飲んでるけど若い頃からの貧血は治ってる。
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No.8 帰ってから砂処理地獄
26/06/14 13:21:35
iHerbのをよく買うよ
日本のがサプリの添加物とかの規制緩いらしい
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