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義実家の冷蔵庫、開けられる？
26/05/20 09:59:00
運動に限らず得手不得手ってあると思うけど、運動苦手でも楽しみ方を見つける工夫はできるんじゃない？ 運動だって優劣を競うものだけじゃなくて、個々のペースでできるものはたくさんあるしさ、母親として主がしてあげられることは「苦手だけどこれは楽しいかも」って思える競技を一緒に探してあげることじゃないかなって思った。 別に幼稚園や学校でやるような競技じゃなくても全然いいのよ。好きな曲のダンスとかヨガでもいい。 「運動＝苦手＝嫌い、つまらない」の図式で全部考えるようになってしまわないように、良い例外を見つけておくってことね。 ある程度の共感と受容は大事だけど、やりすぎると安易な逃避で回避する癖がついて余計に失敗することが怖くなるよ。 失敗体験がほとんどないまま大人になった子ほど豆腐メンタルだし、失敗してもリカバリーが利く時点で他人に助けを求めないでひた隠すから後々大きいトラブルになりがちなんだよなって職場でそういう若い子見てると痛感する。 「うまくいかないな」「失敗しちゃったな。」 「でもお母さんと一緒にあーだーこーだ言いながら身体を動かすのは楽しいから、もうちょっとやってみようかな。」の繰り返しで何かしらできるようになったら、あるいは明確に上達はしなくても、きっと子どものなかには運動に対する苦手意識が減るっていうプラスの結果が残るはず。 親子で一緒になってダウナーになりすぎず、苦手なことに対しても違う見方ができるような工夫をしてみよう。
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No.76 アワビ
26/05/20 09:59:00
運動に限らず得手不得手ってあると思うけど、運動苦手でも楽しみ方を見つける工夫はできるんじゃない？
運動だって優劣を競うものだけじゃなくて、個々のペースでできるものはたくさんあるしさ、母親として主がしてあげられることは「苦手だけどこれは楽しいかも」って思える競技を一緒に探してあげることじゃないかなって思った。
別に幼稚園や学校でやるような競技じゃなくても全然いいのよ。好きな曲のダンスとかヨガでもいい。
「運動＝苦手＝嫌い、つまらない」の図式で全部考えるようになってしまわないように、良い例外を見つけておくってことね。
ある程度の共感と受容は大事だけど、やりすぎると安易な逃避で回避する癖がついて余計に失敗することが怖くなるよ。
失敗体験がほとんどないまま大人になった子ほど豆腐メンタルだし、失敗してもリカバリーが利く時点で他人に助けを求めないでひた隠すから後々大きいトラブルになりがちなんだよなって職場でそういう若い子見てると痛感する。
「うまくいかないな」「失敗しちゃったな。」
「でもお母さんと一緒にあーだーこーだ言いながら身体を動かすのは楽しいから、もうちょっとやってみようかな。」の繰り返しで何かしらできるようになったら、あるいは明確に上達はしなくても、きっと子どものなかには運動に対する苦手意識が減るっていうプラスの結果が残るはず。
親子で一緒になってダウナーになりすぎず、苦手なことに対しても違う見方ができるような工夫をしてみよう。
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