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平日休みの友人に、わがままと言われた
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26/06/21 13:20:37
>>250 こいつ、アホやろww
返信
26/06/21 11:02:52
あ、ごめん１万歩だったわ 毎日１万歩歩けば痩せそう
26/06/21 10:44:54
>>250 10000kmって海越えて海外行けちゃうけど1日で歩いてる人世の中にそんなにいるの？ わたしの周りはいないわ笑
26/06/21 10:35:47
>>249 そう？ 1日１万キロなんて歩いてる人たくさんいるわよ
2件
26/06/21 09:51:43
>>248 １日10000キロなんて、マラソン選手かよ せいぜい走れて10キロだろうが 頭大丈夫かよww
1件
26/06/21 08:28:37
痩せない身体？ 1日10000キロ走れば痩せるわよ
26/06/20 08:00:48
>>246 お見事👏 マンジャロを使っていても、やっぱり少しずつ痩せるのがいいのですね 私はマンジャロ効果で食欲は全く無いのですが、脱毛、リバウンドがイヤなのでしっかり食べてます ただ体重の減り方が緩やかなので、もっと食事を減らした方がいいのかな？と考えていた所です やっぱり今の1000カロリーで行きます(*^^*) 参考になりました！ コメントありがとう
26/06/20 07:34:53
元々は40kgなのに70kgまで太ったからさ、タンパク質と野菜、バランスとれた食事 運動2時間、必要な筋肉量残して綺麗に痩せられた。今まで生理前にドカ食いしていた私の場合マンジャロは暴飲暴食防止になりました。年齢40代で痩せるまで1年かかった。マイナス25キロ。ひとつきあたり2.2キロの減量です。ジム継続中。健康的になって嬉しい
26/06/20 07:22:46
>>243 断食は平気で出来るタイプなのですが、繰り返してるうちに食事を減らしても痩せなくなりました だからマンジャロを使ってます 美容外科も美容皮膚科も既に通ってます (〃ε〃) コメントありがとう
26/06/20 07:12:22
>>242 食べないで痩せて脱毛するのは、経験済みなので気を付けてます 食欲は無くても食べる様にしています(*^^*) コメントありがとう
26/06/20 03:43:09
何もせずとも食わなきゃ痩せるのに勿体ない！ 私だったらその金で美容皮膚科行くわ。
26/06/19 05:32:31
友達は2.5ミリ？一ヶ月で7キロ痩せたって でも全く食べてないって 後で髪の毛ハゲそう〜
26/06/17 19:07:42
>>129 もち麦か、、アホな私は「もち米」買ってもた せっかく教えてくれたのにゴメン 次回買い物行ったら、間違わず「もち麦」買うわね
26/06/17 19:02:18
全く、副作用が無いので効いてるのか？どうかがわからない 血圧がほぼ正常になった 昨日、内科で「このままだと、お薬をやめても大丈夫」と言われた 今月はまだ降圧剤アムロジン2.5㎎処方されたけど 来月まで様子みて、やめるか先生が決める
26/06/17 18:52:46
>>236 うちの病院はそれは扱って無いわ 調べたら毎日、打つタイプなのね
ぴよぴよ
26/06/17 09:33:10
色々と問題になってる注射だね
26/06/16 19:25:07
サクセンダ打ってます。
26/06/16 12:20:42
今日は内科に血液検査に行ってきた 朝から何も食べてないので、お腹ペコペコ スーパーでお寿司を買ったけど、いつも余裕で1人前食べてたのに、お腹いっぱいで苦しい 糖質控えようと思ってたけど、まぁいいや(*^^*)
26/06/15 07:30:55
雨で、お花にお水をあげないで済むので楽(*^^*) 知覚過敏は全く無くなった 昔は高かったけど、今はホワイトニングも安くなったね さて、お風呂に入ってお買い物でも行こうかな デパートの地下駐車場なら、車に濡れずに行ける 車、１ヶ月無くて無い生活にも慣れて「無いなら無くてもいいかな？」と思ったけど、やっぱりあると雨の日便利 運動不足が加速しそう 笑
26/06/15 07:05:35
皆さんの参考になれば、、と毎朝体重を書き込んでいました 私は計画通り「食べるダイエット」で着実に減量してますが 「全然減らない」とのお声が度々あり、ご期待に添えない様なので毎朝体重を書くのはやめます(*^^*) 日常の事などを書かせていただきますね 笑
26/06/15 00:26:15
ダパグリフロジン飲んでる人いる？
26/06/14 21:16:53
歯をホワイトニングしたら知覚過敏？ すごく痛くは無いけど、なんか熱い物を食べると違和感がある こんなの初めてだわ
26/06/14 20:58:48
>>229 言われると思ってました 笑 マンジャロ効果で、全然お腹が空かないので、そのまま食べなければ痩せると思います マンジャロで激やせしてる人は、全然食べてないのだと思います ただ、私は髪が薄くなったり、リバウンドがイヤなので出来るだけ食べてます 1ヶ月2、3kg痩せるのが目標です それぐらいなら普通に食事制限と運動すれば痩せるんじゃない？と言われそうですが、ダイエットを繰り返したせいか痩せない身体になりました 笑 だから、肥満外来で指導を受けてます
26/06/14 19:27:15
あんまり痩せないね もっと痩せるかと思った
26/06/14 06:19:38
今朝の体重 70.9kg 体調良好 今日も食事を1000カロリーに抑え、よく動こう
26/06/13 06:44:20
数十年、薬を手離せなかった花粉症 今年はなんともなく、薬は不要だった 去年ぐらいから、毛染めをすると数日間地肌に強い痒みが出たジアミンアレルギーも治っていた 体質が変わった？何故だか知らないけど嬉しい(*^^*)
26/06/13 06:33:43
今朝の体重 70.9kg 体調良好 マンジャロ副作用全く無し 増えてるけど想定内(*^^*) 昨日、1400カロリー食べてしまったので、きょうからは1000カロリー以内にしよう ちょこちょこエアロバイクも続行中p(^-^)q
26/06/12 14:44:20
>>224 以前は食事を減らして、少し運動すれば、そのぐらい自分ですぐ減ったんですよね だけどそれを繰り返したせいか、ちょっとやそっとじゃ減らなくなりました( ω-、) それで肥満外来を頼りました
26/06/12 14:30:41
>>223 3キロで２万ですか〜 なかなかいい値段ですね
26/06/12 14:26:06
>>222 私の通っている肥満外来は 2.5㎎１ヶ月分4本で19000円 再診料1100円と合わせて20100円です
26/06/12 13:44:16
>>221 マンジャロは一本いくらするんですか？
26/06/12 13:01:06
>>220 そうですね 3kg弱痩せています コメントありがとう(*^^*)
26/06/12 11:31:08
>>219 1ヶ月で3キロくらい痩せましたか？
26/06/12 07:09:04
今朝の体重 70.7kg 体調良好 今日はマンジャロ4回目注射日 ここまで副作用が無いなら、もう無いだろうと期待(*^^*) エアロバイク続けようかな さっきもちょっとした 長い時間は無理だけど、気が付いた時にしよう
26/06/11 23:39:11
今日は調子に乗り、お昼にたこ焼きとラーメンも食べてしまったf(^_^; 明日、体重どのぐらい増えてるだろう？ まぁ、仕方ないね エアロバイクはよくて10分 30分なんて無理だわ
26/06/11 12:05:21
お腹はなってないけど、顎下、腕、脚がふにゃふにゃ 例えると濡れたティッシュペーパーみたい( *´艸｀) 前もこれになった時、ちょっとして痩せたんだっけ 初めてなった時は何事か？とビックリしたけど、嬉しい兆し 今日は少しエアロバイクします！ と言いながらたこ焼き食べてる私(*^^*)
26/06/11 11:56:16
>>215 なかなか運動は出来ないですよね ここ1ヶ月、車がなかったので私もよく歩きました でも車が戻って来たので、また歩かない生活にならないよう気を付けます 暑いと尚更歩きたくないね コメントありがとう(*^^*)
26/06/11 10:27:12
>>212 運動なかなかできないね 私も重い身体で久しぶりに歩いてきたけどきつかった、やばい
26/06/11 06:54:54
今朝の体重 70.6kg 血圧 107 74 体調良好 水分、たんぱく質を意識して、朝からしっかり食べる パルテノというヨーグルト本当に美味しい ブルーベリーを入れて食べるのがお気に入り(*^^*) さて、お風呂入ろうかな
26/06/10 22:11:24
今日は肥満外来へ マンジャロ2.5 ㎎から5㎎に移行するのかと思っていたのですが 食事をしっかりして、この体重の減り方なら理想的だそうです 笑 5㎎にして副作用を我慢し、大幅に減量するより、今の2.5㎎で副作用無く少しずつ体重が減るほうがリバウンドも無いそうです 先生も2.5㎎から5㎎にした時、副作用が大変でやめたみたい あと毎日書く、身体の状態、食事内容の「記録帳」はもういいらしいです よかった(*^^*)
26/06/10 21:18:53
>>211 マンジャロの副作用は私も無いです 食べ過ぎるとムカムカするみたいなので食べ過ぎが厳禁かな でも食事制限をされているので、その点は大丈夫ですね 私も運動しようと思いますがなかなかf(^_^; コメントありがとう(*^^*)
26/06/10 17:24:03
こんにちは お久しぶりです、数日前に 155／ 65と書き込みした者です。副作用酷いと言う方も居る中で私は副作用とかが一切なくて逆に不安です。何週間かしてから表れることもあるのでしょうか？ 体重 1.5キロ減りました。 運動30分と食事制限してます。 できれば顔周りもスッキリしたい( •᷄⌓•᷅ )
26/06/10 08:58:24
>>209 ありがとうございます 痩せればいびきもかかないとは思うんですけどf(^_^; 今日、受診するので聞いてみますね 本当に肥満って、いい事無いわね
26/06/10 08:38:04
>>202 内科で睡眠時無呼吸症候群の検査してくれるところがあるよ わたしはやったことがある 7000円くらいでした 太ってるといびきかくよね
26/06/10 06:30:39
今朝の体重 70.4kg 血圧 105 75 腹囲 93cm(*´ｪ｀*) 体調良好 今日は肥満外来に行きます 本当は来週なんだけど、お休みになるそうなので早目に受診
26/06/10 05:37:36
>>206 名前は聞いた事あるけど、そのお薬は私の通ってる病院では扱ってないかな？ 1ヶ月でそれだけ痩せたならすごいと思うけど 以前より空腹感を感じるなら、身体が慣れてしまって、効果が薄れてきたのかもしれませんね 飲み薬で副作用が無いのはいいですね 私はリベルサスで大変な思いをしたので
26/06/10 01:44:16
サノレックス１ヶ月服用中 2、3キロは落ちたけどこれから落ち続けてくれるのか、薬の効力が緩くなってきてお腹空いた感を感じる気がする。 この薬は緩めなのか、副作用は便秘だけ。
26/06/10 00:16:14
>>204 ありがとうございます 抱き枕、気持ちは良さそう(*^^*) さっそく検索して買います
26/06/10 00:12:47
>>202 太ってると圧迫されていびきかきやすくなるそうですよ。 仰向けで寝ると舌が喉の奥に落ち込みやすいため、抱き枕を使って「横向き」で寝るクセをつけると気道が確保できます。
401件～450件 (全653件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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26/09/25 12:49:28
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.253 イシマテガイ
26/06/21 13:20:37
>>250
こいつ、アホやろww
返信
No.252 スガイ
26/06/21 11:02:52
あ、ごめん１万歩だったわ
毎日１万歩歩けば痩せそう
返信
No.251 タガイ
26/06/21 10:44:54
>>250
10000kmって海越えて海外行けちゃうけど1日で歩いてる人世の中にそんなにいるの？
わたしの周りはいないわ笑
返信
No.250 スガイ
26/06/21 10:35:47
>>249
そう？
1日１万キロなんて歩いてる人たくさんいるわよ
返信
2件
No.249 エゾボラ
26/06/21 09:51:43
>>248
１日10000キロなんて、マラソン選手かよ
せいぜい走れて10キロだろうが
頭大丈夫かよww
返信
1件
No.248 ウミニナ
26/06/21 08:28:37
痩せない身体？
1日10000キロ走れば痩せるわよ
返信
1件
No.247 主
26/06/20 08:00:48
>>246
お見事👏
マンジャロを使っていても、やっぱり少しずつ痩せるのがいいのですね
私はマンジャロ効果で食欲は全く無いのですが、脱毛、リバウンドがイヤなのでしっかり食べてます
ただ体重の減り方が緩やかなので、もっと食事を減らした方がいいのかな？と考えていた所です
やっぱり今の1000カロリーで行きます(*^^*)
参考になりました！
コメントありがとう
返信
No.246 トコブシ
26/06/20 07:34:53
元々は40kgなのに70kgまで太ったからさ、タンパク質と野菜、バランスとれた食事
運動2時間、必要な筋肉量残して綺麗に痩せられた。今まで生理前にドカ食いしていた私の場合マンジャロは暴飲暴食防止になりました。年齢40代で痩せるまで1年かかった。マイナス25キロ。ひとつきあたり2.2キロの減量です。ジム継続中。健康的になって嬉しい
返信
1件
No.245 主
26/06/20 07:22:46
>>243
断食は平気で出来るタイプなのですが、繰り返してるうちに食事を減らしても痩せなくなりました
だからマンジャロを使ってます
美容外科も美容皮膚科も既に通ってます
(〃ε〃)
コメントありがとう
返信
No.244 主
26/06/20 07:12:22
>>242
食べないで痩せて脱毛するのは、経験済みなので気を付けてます
食欲は無くても食べる様にしています(*^^*)
コメントありがとう
返信
No.243 カワシンジュガイ
26/06/20 03:43:09
何もせずとも食わなきゃ痩せるのに勿体ない！
私だったらその金で美容皮膚科行くわ。
返信
1件
No.242 シロガイ
26/06/19 05:32:31
友達は2.5ミリ？一ヶ月で7キロ痩せたって
でも全く食べてないって
後で髪の毛ハゲそう〜
返信
1件
No.241 主
26/06/17 19:07:42
>>129
もち麦か、、アホな私は「もち米」買ってもた
せっかく教えてくれたのにゴメン
次回買い物行ったら、間違わず「もち麦」買うわね
返信
No.240 主
26/06/17 19:02:18
全く、副作用が無いので効いてるのか？どうかがわからない
血圧がほぼ正常になった
昨日、内科で「このままだと、お薬をやめても大丈夫」と言われた
今月はまだ降圧剤アムロジン2.5㎎処方されたけど
来月まで様子みて、やめるか先生が決める
返信
No.239 主
26/06/17 18:52:46
>>236
うちの病院はそれは扱って無いわ
調べたら毎日、打つタイプなのね
返信
No.238
No.237 ハナガイ
26/06/17 09:33:10
色々と問題になってる注射だね
返信
No.236 ハマグリ全然見つからない
26/06/16 19:25:07
サクセンダ打ってます。
返信
1件
No.235 主
26/06/16 12:20:42
今日は内科に血液検査に行ってきた
朝から何も食べてないので、お腹ペコペコ
スーパーでお寿司を買ったけど、いつも余裕で1人前食べてたのに、お腹いっぱいで苦しい
糖質控えようと思ってたけど、まぁいいや(*^^*)
返信
No.234 主
26/06/15 07:30:55
雨で、お花にお水をあげないで済むので楽(*^^*)
知覚過敏は全く無くなった
昔は高かったけど、今はホワイトニングも安くなったね
さて、お風呂に入ってお買い物でも行こうかな
デパートの地下駐車場なら、車に濡れずに行ける
車、１ヶ月無くて無い生活にも慣れて「無いなら無くてもいいかな？」と思ったけど、やっぱりあると雨の日便利
運動不足が加速しそう 笑
返信
No.233 主
26/06/15 07:05:35
皆さんの参考になれば、、と毎朝体重を書き込んでいました
私は計画通り「食べるダイエット」で着実に減量してますが
「全然減らない」とのお声が度々あり、ご期待に添えない様なので毎朝体重を書くのはやめます(*^^*)
日常の事などを書かせていただきますね 笑
返信
No.232 スガイ
26/06/15 00:26:15
ダパグリフロジン飲んでる人いる？
返信
No.231 主
26/06/14 21:16:53
歯をホワイトニングしたら知覚過敏？
すごく痛くは無いけど、なんか熱い物を食べると違和感がある
こんなの初めてだわ
返信
No.230 主
26/06/14 20:58:48
>>229
言われると思ってました 笑
マンジャロ効果で、全然お腹が空かないので、そのまま食べなければ痩せると思います
マンジャロで激やせしてる人は、全然食べてないのだと思います
ただ、私は髪が薄くなったり、リバウンドがイヤなので出来るだけ食べてます
1ヶ月2、3kg痩せるのが目標です
それぐらいなら普通に食事制限と運動すれば痩せるんじゃない？と言われそうですが、ダイエットを繰り返したせいか痩せない身体になりました 笑
だから、肥満外来で指導を受けてます
返信
No.229 ムール貝
26/06/14 19:27:15
あんまり痩せないね
もっと痩せるかと思った
返信
1件
No.228 主
26/06/14 06:19:38
今朝の体重 70.9kg
体調良好
今日も食事を1000カロリーに抑え、よく動こう
返信
No.227 主
26/06/13 06:44:20
数十年、薬を手離せなかった花粉症
今年はなんともなく、薬は不要だった
去年ぐらいから、毛染めをすると数日間地肌に強い痒みが出たジアミンアレルギーも治っていた
体質が変わった？何故だか知らないけど嬉しい(*^^*)
返信
No.226 主
26/06/13 06:33:43
今朝の体重 70.9kg
体調良好 マンジャロ副作用全く無し
増えてるけど想定内(*^^*)
昨日、1400カロリー食べてしまったので、きょうからは1000カロリー以内にしよう
ちょこちょこエアロバイクも続行中p(^-^)q
返信
No.225 主
26/06/12 14:44:20
>>224
以前は食事を減らして、少し運動すれば、そのぐらい自分ですぐ減ったんですよね
だけどそれを繰り返したせいか、ちょっとやそっとじゃ減らなくなりました( ω-、)
それで肥満外来を頼りました
返信
No.224 イシガイ
26/06/12 14:30:41
>>223
3キロで２万ですか〜
なかなかいい値段ですね
返信
1件
No.223 主
26/06/12 14:26:06
>>222
私の通っている肥満外来は
2.5㎎１ヶ月分4本で19000円
再診料1100円と合わせて20100円です
返信
1件
No.222 マルスダレガイ
26/06/12 13:44:16
>>221
マンジャロは一本いくらするんですか？
返信
1件
No.221 主
26/06/12 13:01:06
>>220
そうですね
3kg弱痩せています
コメントありがとう(*^^*)
返信
1件
No.220 マルスダレガイ
26/06/12 11:31:08
>>219
1ヶ月で3キロくらい痩せましたか？
返信
1件
No.219 主
26/06/12 07:09:04
今朝の体重 70.7kg
体調良好
今日はマンジャロ4回目注射日
ここまで副作用が無いなら、もう無いだろうと期待(*^^*)
エアロバイク続けようかな
さっきもちょっとした
長い時間は無理だけど、気が付いた時にしよう
返信
1件
No.218 主
26/06/11 23:39:11
今日は調子に乗り、お昼にたこ焼きとラーメンも食べてしまったf(^_^;
明日、体重どのぐらい増えてるだろう？
まぁ、仕方ないね
エアロバイクはよくて10分
30分なんて無理だわ
返信
No.217 主
26/06/11 12:05:21
お腹はなってないけど、顎下、腕、脚がふにゃふにゃ
例えると濡れたティッシュペーパーみたい( *´艸｀)
前もこれになった時、ちょっとして痩せたんだっけ
初めてなった時は何事か？とビックリしたけど、嬉しい兆し
今日は少しエアロバイクします！
と言いながらたこ焼き食べてる私(*^^*)
返信
No.216 主
26/06/11 11:56:16
>>215
なかなか運動は出来ないですよね
ここ1ヶ月、車がなかったので私もよく歩きました
でも車が戻って来たので、また歩かない生活にならないよう気を付けます
暑いと尚更歩きたくないね
コメントありがとう(*^^*)
返信
No.215 マルスダレガイ
26/06/11 10:27:12
>>212
運動なかなかできないね
私も重い身体で久しぶりに歩いてきたけどきつかった、やばい
返信
1件
No.214 主
26/06/11 06:54:54
今朝の体重 70.6kg
血圧 107 74
体調良好
水分、たんぱく質を意識して、朝からしっかり食べる
パルテノというヨーグルト本当に美味しい
ブルーベリーを入れて食べるのがお気に入り(*^^*)
さて、お風呂入ろうかな
返信
No.213 主
26/06/10 22:11:24
今日は肥満外来へ
マンジャロ2.5 ㎎から5㎎に移行するのかと思っていたのですが
食事をしっかりして、この体重の減り方なら理想的だそうです 笑
5㎎にして副作用を我慢し、大幅に減量するより、今の2.5㎎で副作用無く少しずつ体重が減るほうがリバウンドも無いそうです
先生も2.5㎎から5㎎にした時、副作用が大変でやめたみたい
あと毎日書く、身体の状態、食事内容の「記録帳」はもういいらしいです
よかった(*^^*)
返信
No.212 主
26/06/10 21:18:53
>>211
マンジャロの副作用は私も無いです
食べ過ぎるとムカムカするみたいなので食べ過ぎが厳禁かな
でも食事制限をされているので、その点は大丈夫ですね
私も運動しようと思いますがなかなかf(^_^;
コメントありがとう(*^^*)
返信
1件
No.211 ハナビラダカラ
26/06/10 17:24:03
こんにちは
お久しぶりです、数日前に
155／ 65と書き込みした者です。副作用酷いと言う方も居る中で私は副作用とかが一切なくて逆に不安です。何週間かしてから表れることもあるのでしょうか？
体重 1.5キロ減りました。
運動30分と食事制限してます。
できれば顔周りもスッキリしたい( •᷄⌓•᷅ )
返信
1件
No.210 主
26/06/10 08:58:24
>>209
ありがとうございます
痩せればいびきもかかないとは思うんですけどf(^_^;
今日、受診するので聞いてみますね
本当に肥満って、いい事無いわね
返信
No.209 ハナガイ
26/06/10 08:38:04
>>202
内科で睡眠時無呼吸症候群の検査してくれるところがあるよ
わたしはやったことがある
7000円くらいでした
太ってるといびきかくよね
返信
1件
No.208 主
26/06/10 06:30:39
今朝の体重 70.4kg
血圧 105 75
腹囲 93cm(*´ｪ｀*)
体調良好
今日は肥満外来に行きます
本当は来週なんだけど、お休みになるそうなので早目に受診
返信
No.207 主
26/06/10 05:37:36
>>206
名前は聞いた事あるけど、そのお薬は私の通ってる病院では扱ってないかな？
1ヶ月でそれだけ痩せたならすごいと思うけど
以前より空腹感を感じるなら、身体が慣れてしまって、効果が薄れてきたのかもしれませんね
飲み薬で副作用が無いのはいいですね
私はリベルサスで大変な思いをしたので
返信
No.206 サノレックス
26/06/10 01:44:16
サノレックス１ヶ月服用中 2、3キロは落ちたけどこれから落ち続けてくれるのか、薬の効力が緩くなってきてお腹空いた感を感じる気がする。
この薬は緩めなのか、副作用は便秘だけ。
返信
1件
No.205 主
26/06/10 00:16:14
>>204
ありがとうございます
抱き枕、気持ちは良さそう(*^^*)
さっそく検索して買います
返信
No.204 ホラガイ
26/06/10 00:12:47
>>202
太ってると圧迫されていびきかきやすくなるそうですよ。
仰向けで寝ると舌が喉の奥に落ち込みやすいため、抱き枕を使って「横向き」で寝るクセをつけると気道が確保できます。
返信
1件